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预防肝癌的好方法

早期肝癌常症状无特异性,中晚期肝癌的症状则较多,常见的临床表现有肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、消瘦,进行性肝大或上腹部包块等;部分患者有低热、黄疸、腹泻、上消化道出血;肝癌破裂后出现急腹症表现等。也有症状不明显或仅表现为转移灶的症状。那么预防肝癌的好方法,我们一起来看一下。

目录 引起肝癌的八大原因是什么 预防肝癌的好方法 肝癌吃什么好 肝癌护理的方法有哪些 肝癌的危害有哪些方面表现

1引起肝癌的八大原因是什么

  1.慢性肝病:特别是病毒性肝炎与肝癌的发病较为密切,被医学界称为肝癌的“催化剂”,其中以乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(HCV)为重中之重,有数据显示肝癌患者中约有30%以上的患者有慢性肝炎病史,且澳抗(HbsAg)阳性者占半数以上,所以乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒被视为促癌因素之一,此为导致肝癌的病因。

  2.长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物也可诱发肝癌:腌制食品中都含有的亚硝胺,煎炸、熏烤食物中含有的3,4-苯并芘,都可诱发癌症,所以大家日常生活中应尽量减少食用腌肉、烤肉、烤肠、咸鱼、咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。3..肝硬化:医学观察发现肝癌患者中约有50%~90%的患者合并有不同程度的肝硬化,所以肝硬化也被视为促癌因素,因此肝硬化患者应做好定期复查工作,以防止肝癌的发生。

  4.食用变质食物也可诱发肝癌:研究发现霉变食物在其霉箘中会产生一种有毒代谢产物-黄曲霉素,而黄曲霉毒素是现今发现的最强生物致癌物,所以对于发霉的花生、玉米、大米、薯干、萝卜干、奶制品、豆制品等霉变食物,大家应避免食用。

  5.水源污染:饮用水质的严重污染,是肝癌发生的重要诱因之一,尤其是污染的沟水,其次为河水,井水最低。故在没有自来水设施的乡村,应提倡饮用井水。

  6.免疫状态:有人认为肝癌患者血浆中含有一种封闭因子,能抑制细胞免疫并保护肝癌细胞不受免疫细胞杀伤。现已证明,甲胎蛋白(AFP)就能抑制淋巴细胞和巨噬细胞的吞噬作用。

  7.基因突变:近年来,还有人认为,环境中的突变原和病毒作用激发肝细胞分裂反应途径的活化,引起细胞的点突变和基因易位,是加速癌细胞增殖的可能因素。

  8.其他因素:营养过剩(大量营养素)或营养缺乏(如维生素A、B1缺乏)、血色病、寄生虫感染及遗传等,也是诱发肝癌的危险因素。

2预防肝癌的好方法

  大多数人都不知道,即便肝脏有一个7~8公分的肿瘤,也照样能爬山、游泳,一点异状也看不出来。等到出现症状时,肝肿瘤已经长到10公分以上,错过了治疗的最佳时期。

  肝病专家认为,现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康,熬夜是家常便饭,加班、开夜车看书、直接危害着肝脏的健康。我国是肝病大国,每年有30万人死于肝脏相关疾病,因此养肝护肝成了众多健康人的最关注的焦点了,如何养肝护肝?

  一、肝脏爱吃糖。糖的功能,大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。

  二、蛋白质能修复肝脏,是预防肝发性肿瘤的方法之一。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,是肝脏的最爱。蛋白质的功能:这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

  三、B族维生素是肝脏“加油站”。B族维生素的功能:B族维生素就像体内的“油库”,它能加速物质代谢,让它们转化成能量,不仅能给肝脏“加油”,还能修复肝功能、防止肝脂肪变性,进而起到预防脂肪肝的作用。

3肝癌吃什么好

  肝是人体代谢的场所,是人体营养和能量来源基地,除了合成人体所需的物质,自身也需要消耗物质和能量。当肝癌发生时,特别是肝癌晚期,癌细胞大量消耗人体物质和能量,会导致肝脏和人体正常细胞无法获取足够的物质和能量,免疫力降低。同时,肝癌后,肝脏的代谢能力严重下降,无法大量分解合成某些物质。因而,肝癌晚期病人必须要食物充足合理,才能更好抵抗癌细胞。

  蛋白质是人体必需的物质,大部分进补食物的主要成分也是蛋白质。因而,有的人可能会给肝癌晚期的病人大量吃瘦肉、蛋类、豆类、奶类等高蛋白食物。肝脏是摄入的食物蛋白质分解合成人体蛋白质的场所,肝癌晚期后,肝脏的蛋白质代谢能力极大下降,就必须严格控制蛋白质的摄入,不可过量摄入蛋白质,否则会诱发肝性脑病等。

  肝癌晚期病人由于肝脏功能极大丧失,胆汁分泌大量减少,而脂肪需要胆汁来消化,因此,此时病人的脂肪消化能力很弱。最好给病人吃低脂肪食物,以植物油、奶油等易于病人消化的脂肪为主。高脂肪饮食很可能导致病人拉肚子、恶心、呕吐、腹胀等副作用,大伤病人元气。

4肝癌护理的方法有哪些

  1、接种乙肝疫苗

  由于肝癌的发生与乙肝的关系十分密切,尤其是发展中国家,肝癌患者血清中乙肝表面抗原阳性率均大于50%。世界卫生组织肝癌预防会议指出,乙型肝炎病毒与肝癌的相关性高达80%。因此,乙肝疫苗被看成是第一个“抗癌疫苗”。所以说,接种乙肝疫苗是预防肝癌的重要措施之一。

  2、控制丙型肝炎

  流行病学调查显示,在发达国家中,肝癌患者血清乙肝表面抗原阳性率多低于50%,但丙肝抗体阳性率多高于50%,而酒精肝硬化并发肝癌者的丙肝抗体阳性率竟高达76%。因此,认为丙型肝炎病毒可能是发达国家肝癌的主要病因。我国也有资料报道,乙肝表面抗原yin性的肝癌病人中28.5%丙肝抗体阳性,这都说明丙型肝炎病毒是肝癌的重要致癌因素。80%-90%的丙型肝炎是经血液和血制品传播的,所以尽量减少输血或应用血制品是减少丙型肝炎、控制肝癌发生的另一种有效措施。

  3、不吃霉变食物

  食物霉变后易产生黄曲霉素,而黄曲霉毒的致癌作用比亚硝胺类大75倍,它可诱发所有的动物发生肝癌,尽管诱发人类肝癌的问题尚无定论,学者们认为它是肝癌发生的启动因素之一。因此,不要吃已发生霉变的食物,疑有霉变食品即不宜食用。

  4、不酗酒

  资料表明,酗酒与肝癌的发生相关,酒精性肝硬化的病人发生肝癌的几率很高,所以不要酗酒。一般来说,健康人以少饮为佳,肝病者则宜忌酒。

  5、其它方面

  饮水污染、药物中毒、吸烟、亚硝胺,微量元素缺乏以及遗传因素等都有协同致癌作用。因而应做好环境保护、讲究卫生、增进营养、杜绝滥用药物和去除不良卫生习惯等综合措施,以有效地防止肝癌发生。

5肝癌的危害有哪些方面表现

  肝癌在我国是一种发病率非常高,而且死亡率非常高的疾病,很多患者因为肝癌疾病失去了宝贵的生命,肝癌的危害是非常严重的,我们在平时要认识肝癌的危害做好日常的预防,现在我们就了解一下肝癌的危害表现。

  肝癌的危害

  (1)患有肝癌的患者在生活中容易发生出血现象:一般患有肝癌的患者,年龄越年轻,疾病的恶性程度就越高,病情发展也是十分迅速的,癌症周围血液供应不足,易形成溃疡,导致上消化道出血、穿孔,且贫血出现较早,往往在呕血或黑便之前就有。

  (2)患有肝癌的患者,特别是青年人患者,在患病初期,疾病的症状十分隐匿,患者在生活中疾病的症状表现多为上腹部隐痛不适、消化不良、食欲减退,往往认为是消化性溃疡或身体炎症。有的女性妊娠期合并肝癌,易误认为是妊娠反应。

  (3)肝癌患者在患病后,疾病的病情进展快、转移早、预后不佳:年龄越小的肝癌患者,病程就越短,病程最短者仅有半年,有相当一部病人在确诊之时已有转移且较广泛,并很快出现恶病质。