感冒和流感怎么区分

最近，气温冷热不均，早晚寒凉，中午较热，这样的天气最容易感冒。大家对感冒都不陌生，但不少人可能并不清楚什么是普通的感冒，什么是流感。实际上感冒和流感的概念是不同的，虽然都是由病毒感染呼吸道引起的，但它们是两种不同的疾病，其症状和治疗的方法也不完全一样。

目录 感冒喝什么饮料好 感冒和流感怎么区分 常见感冒的四种分类 感冒可以喝咖啡吗 如何预防感冒的发生

1感冒喝什么饮料好

　　在中医理论中，病由邪生，我们常说的感冒，也分为外感风寒感冒和外感风热感冒。

　　对于风寒感冒来说，可以选择姜汁红糖水或者姜汁可乐，发散风寒，祛除病邪。

　　具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

　　对于风热感冒来说，若是使用姜汁红糖，则会大大加重病人的病情。此时，应该使用清热解表的汤水，例如银翘散和桑菊饮之类。宣肺止咳，疏风清热，外感风热、咳嗽初起最为合适。

　　此外，也可以煮一些热的柠檬蜂蜜茶，缓解感冒引起的上呼吸道不适。做法：1、将买来的柠檬洗净后带皮切成片，将水煮沸;2、取一个杯子，加入少量绿茶，用沸水冲泡，冲泡后静置放凉;3、等到茶水温度约为50度左右时，将茶水滤到另外的杯子中，茶叶可多次循环使用，往茶水中加入柠檬片浸泡，并舀一勺蜂蜜搅拌，放凉后即可饮用。

　　因此，对于感冒生病之后，想喝饮料的朋友来说，首先要分清自己的情况，再选择合适的饮料，以免延误并加重病情。

2感冒和流感怎么区分

　　感冒与流感是两种不同疾病

　　据深圳市疾控中心传染病防治科主任谢旭介绍，普通感冒和流感都是由病毒感染呼吸道引起的传染性疾病，对可通过含有病毒的飞沫或被污染的手和用具进行传播，但他们是两种不同的疾病。

　　据了解，流感的病原体分为“甲乙丙”三种类型，在深圳，流感疾病引起大范围爆发和流行的毒株以甲型为主，甲类流感因为容易引起变异，所以容易在人群当中造成大范围流行。从典型症状看，流感起病急，发热多，且以高热为主，体温常达38℃以上，并伴有头痛、全身酸痛、疲乏，也可有咳嗽、流涕及咽痛等呼吸道症状，多数病人可以自愈;但对于儿童、老人和免疫力低下的人群，一旦感染，容易出现严重并发症，甚至导致死亡。所以一旦得了流感，一定要到正规的医院治疗。

　　普通感冒简称感冒，俗称“伤风”，是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种。虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。它主要是由像鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等病毒引起的，普通感冒的症状主要以“卡他”症状为主，像流涕、鼻塞等，与流感症状略有区别。感冒与流感的症状区别在于，感冒以流涕、喷嚏、鼻塞为主，罕有高热，全身症状也不明显。普通感冒大多为散发性，不引起流行，但冠状病毒感染可引起某些流行。感冒多呈自限性，一般经5至7天可痊愈。

　　医生可通过

　　辅助检查来区分

　　除了症状不同，医生还可通过发病史和辅助检查来辨别流感。龙华新区中心医院社康管理中心全科医疗办主任段学燕告诉记者，流感流行时诊断较容易，在流行季节，一个单位或地区出现大量上呼吸道感染患者或医院门诊、急诊上呼吸道感染患者会明显增加。散发病例则不易诊断，如单位在短期内出现较多的上呼吸道感染患者，则应考虑流感的可能，应作进一步检查，予以确定。

　　段学燕表示，还可通过以下辅助检查来判定：

　　1.外周血象：白细胞总数不高或偏低，淋巴细胞相对增加，重症患者多有白细胞总数及淋巴细胞下降。

　　2.胸部影像学检查：重症患者胸部X线检查可显示单侧或双侧肺炎，少数可伴有胸腔积液等。

　　3.病毒特异抗原及其基因检查：取患者呼吸道标本或肺标本，采用免疫荧光或酶联免疫法检测甲、乙型流感病毒型特异的核蛋白(NP)或基质蛋白(M1)及亚型特异的血凝素蛋白;还可用逆转录2聚合酶链反应(RT2PCR)法检测编码上述蛋白的特异基因片段。

　　4.病毒分离：从患者呼吸道标本(如鼻咽分泌物、口腔含漱液、气管吸出物)或肺标本中分离出流感病毒。

　　5.通过增殖将第4项中采集的标本接种到马达犬肾(MDCK) 细胞过夜增殖后，进行第3项中有关检查。

　　6.血清学检查：急性期(发病后7天内采集)和恢复期(间隔2-3周采集)双份血清进行抗体测定，后者抗体滴度与前者相比有4倍或以上升高。

3常见感冒的四种分类

　　风寒型感冒

　　感冒鼻塞病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用)。总结：辛温解表，宣肺散寒。

　　风热型感冒

　　病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。

　　暑湿型感冒

　　病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

　　时行感冒

　　病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。

　　中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。

　　寒包火感冒

　　寒包火的感冒(表现为流清涕，大便干燥，咽部红肿，发热)和风热感冒(表现为喉痛、面红、舌苔黄等)可以靠喝苦丁茶来泻火、清热，缓解感冒的一些症状，如咽喉肿痛、头疼、眼睛肿胀等，但不能预防和治疗感冒，还是要吃银翘解毒丸、莲花清瘟胶囊等药物。

4感冒可以喝咖啡吗

　　感冒之后，人昏昏沉沉，精神萎靡不振，难以集中精力工作。很多人为了不耽误工作和学习，让大脑保持清醒的状态，会选择喝咖啡来提神。但是，感冒可以喝咖啡吗?

　　专家提示，吃完感冒药尤其是含中枢神经兴奋剂、咖啡因的感冒药后，一定不要喝咖啡和茶，因为咖啡和茶不仅刺激肠胃，还会影响药的效果。

　　解热镇痛类感冒药和中枢兴奋类感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激，尤其中枢兴奋类药物中大多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或浓茶，就会进一步增加对胃黏膜的刺激，引起胃痛等不适，而且会影响药效。建议感冒患者尤其是同时患有胃溃疡的患者在服药后不要喝咖啡和茶，更不要饮酒和饮用含酒精的饮料。

　　此外，伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，如与高份量的咖啡因产品一并服用，可能会引致血压急升，严重可能致命。

　　通过以上介绍，感冒可以喝咖啡吗，尽量是不要选择，这样对自身健康，才会有很好的帮助作用，尤其是对女性而言，身体体质本身就很差，如果过多的选择咖啡，对人体各方面，都是没有任何帮助的，这点也是要注意的。

5如何预防感冒的发生

　　预防感冒第一步：避免冷热交替频繁。虽说空调拯救了地球上的人类，我们不用再遭受变态的天气之苦，但是也使我们的适应能力大大降低。小编常常关心人类生存大计，认为早晚我们会死在自己手里的。尤其是夏天，小伙伴们喜欢在室内待着，但是室内不通风，致病微生物就容易滋生，小伙伴们脆弱的身体机体就会被病菌冲破，导致鼻塞、头晕、耳鸣、乏力等症状，所以小伙伴就不要经常吹空调了，开空调的时候也不要将温度调得太低，避免冷热交替频繁。专家推荐：空调的温度适合调在24摄氏度到27摄氏度之间。

　　预防感冒第二步：多参加身体锻炼，少久坐经常坐着的小伙伴们有时会不会感觉浑身不舒服呢?不管你有没有小编是经常有。小编听专家说，经常这样除了屁股越来越大之外，病菌也会来招惹你的。所以小伙伴运动起来，尤其是那些女孩们，摸摸自己的鼻涕擦干净了吗?再摸摸屁股是不是越来越大了呢?

　　预防感冒第三步：小编是吃货一个，但天一热胃口就变得不怎么好了。夏季必须调节饮食，讲究清淡食苦、少咸少甜、蔬果补钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。同时要多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素C的食物，能生吃的尽量生吃。