很多的家庭里面都会买些芦荟的,特别是这样的芦荟对于家庭的有害物质有很好的吸附作用的,同时对于净化空气也是非常好的,大家知道芦荟的功效具有哪些吗,芦荟,原产于地中海、非洲,为独尾草科多年生草本植物。芦荟的功效与作用有哪些?简单的了解一下。
目录
1芦荟的养殖方法
芦荟是适应性较强的植物,为了使芦荟更好的生长,芦荟的养殖必须注意以下的几点:
(1)温度:芦荟很怕冷,一般在5℃左右就回停止生长,0℃时就会冻伤。因此,芦荟养殖的最适温度是在15-35℃。和其他植物一样,芦荟需要水分,但最怕积水,湿度在45-85%对芦荟是最适合不过的。
(2)土壤:芦荟需要生在在排水性能较好的地方,因此栽种时土壤可以掺和一些沙砾,以防土壤板结,降低芦荟根部的泡水透气性,造成根部呼吸受阻。种植时尽量用含磷钾和一些微量元素的肥料,如果是有机肥料更适合。
(3)光照:与其他植物一样,芦荟需要阳光才能生长。初种植的芦荟,最好在早上让芦荟见见阳光,切忌中午时分被阳光直射。
2芦荟有何功效
芦荟营养价值很高。芦荟含有大量的氨基酸、维生素、多糖类化合物,各种酶和矿物质,具有杀菌消炎、增强免疫功能、清除内毒素和自由基的作用,能解除便秘、预防结肠炎,改善血液循环,祛痘养颜,增进全身健康。健康人的体液是碱性的,常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。
减肥 由于芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。芦荟水中富含膳食纤维,在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动,促进身体排毒排便,达到减重的目的。
美容护肤 库拉索芦荟所含的芦荟甙,可成为皮肤的防晒剂,其它所含成份如多种糖类、氨基酸、活性酶、芦荟大黄素等,对人体皮肤有良好的滋润作用,能加速皮肤新陈代谢,增强皮肤弹性,使之显得柔软、光滑、丰满,还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。还有芦荟新鲜汁液中,含有多种维生素,氨基酸和小分子营养物质,它们都可以直接被皮肤细胞吸收,达到滋养皮肤的作用。新鲜芦荟叶汁的护肤功效是非常明显的,只要坚持使用几天,就可见到效果。
保护肠道 《本草纲目》记载了芦荟的多种治疗作用,包括杀菌消炎、预防结肠炎以及防治消化系统疾病和增进食欲等,对保护我们肠道十分有效。芦荟富含人体所需的益生元,益生元可以给肠道益生菌补充“食物”,激活与增殖人体内的益生菌群,以促进微生态平衡,改善健康。因此,富含益生元的芦荟水有助于提高免疫力,保护肠胃健康。
促进人体吸收 我们的肠胃爱“赖床”,虽然我们每天有许多丰盛的早餐供我们选择,但是肠胃没有“醒来”无法进行营养吸收还是白用功。因此,我们也需要给我们的肠胃上一个闹钟,提醒它们该为身体吸收营养了。全能营养餐的第一杯芦荟水每天就能帮助我们促进吸收。
3孕妇能吃芦荟吗
孕妇能吃芦荟吗?不可以。
孕妇不能吃芦荟,也不可以服用含有芦荟成分的保健品及使用含有芦荟成分的护肤品。服用芦荟可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤;芦荟还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,孕妇或女性月经期间服用容易引起腹痛,出血量增多甚至导致流产。
芦荟并不是吃得越多就越有利于健康,其间有一个适度的问题。芦荟性寒,吃多了会造成上吐下泻,一般的标准限量是每人每天不宜超过15克,孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。有关食用芦荟,目前国内并没有严格的人体实验研究报告,建议勿长期服用芦荟,服用时绝不可过量,同时,幼童和孕妇应禁绝服用芦荟,以避免引发不良后果。
4芦荟可以直接涂在脸上吗
芦荟可以直接涂在脸上。不过在涂脸部时,要将芦荟表面那层绿色的皮去掉,因为其含有大量的大黄素,一旦接触,会很容易引起皮肤过敏。下面为大家介绍涂芦荟的方法与作用。
涂芦荟的方法:
一、面部美容。
用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。
二、自制芦荟化妆水。
取汁,加少许水即可涂于面部美容,洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者还可生出新发。
三、自制芦荟润肌膏。
材料:芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。
1、将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎,用纱布取汁;
2、将鸡蛋打到碗内,再放入一小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;
3、加入5小匙左右的面粉或燕麦粉,调成膏状即可。
涂芦荟的作用:
一、美容的作用
芦荟能够改善皮肤的质地,营养肌肤,保持皮肤的白皙、嫩滑、弹性、红润光泽。
市场上,出现许多含有芦荟元素的化妆品。说明了芦荟具有滋润肌肤、保持皮肤的白皙,所以在化妆品行列,深受美眉喜爱。
二、药用作用
1、治疗蚊虫叮咬。家庭中养一盆芦荟,可以起到常备药的作用。如遇刀伤、烧伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬,折取一段芦荟,涂抹在伤处,有治疗的作用。
2、美容治病。芦荟的作用还有很多,对许多疾病多有治疗的功效,家庭中养一盆芦荟,可一举两得,即可美化居室,又可美容治病。
5芦荟治疗荨麻疹是有效果的
荨麻疹是一种非常严重的变态反应性疾病,关于荨麻疹的危害也是很大的,会让荨麻疹的患者身体出现各种的红斑,甚至荨麻疹患者每天也会承受很多的皮肤瘙痒,甚至心里上面也会有很大的痛苦的,利用芦荟妙用治疗荨麻疹效果是很好的。
皮肤过敏属于变态反应性疾病。当过敏源接触人体后,刺激机体产生和释放内源性组胺,这种自身活性物质使皮肤微血管扩张,出现红斑,然后,由于毛细血管通透性增加,血清渗出,在红斑处形成小肿块,并在肿块周围出现红晕,瘙痒难禁。过敏源多种多样,如生物的(虫毒,花粉等〕,物理的(紫外线等),化学的(药物等),食物的及精神紧张因素,多数过敏可找到原因。
芦荟中含抗组胺类物质,可降解内源性组胺的活性,抑制人体过敏反应,治疗皮肤荨麻疹效果较好;对昆虫引起的皮肤瘙痒的水肿也有良效;对药疹及接触性皮炎有止痒效果,但对已形成的严重皮损效果较差。
芦荟治疗荨麻疹的方法是:
①皮损处敷芦荟叶肉,或涂芦荟叶汁,涂芦荟嗜喱膏也有效,一日3-4次;
②如有可能,经常做芦荟浴,或用芦荟皂洗澡;
③口服芦荟以调节体质,排除体内“毒素”,对皮肤荨麻疹很有好处。
【处方】
组成: 桃仁、红花、杏仁、生栀子等份研粉,加入少量冰片调匀。
用法 用凡士林或蜂蜜调药粉成糊状,摊成3厘米见方的饼,贴于脐部,再盖以纱布,用胶布固定,每日换药1次。
主治 荨麻疹等。