胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。日常哪些因素容易诱发胃痛发病?胃痛又犯了怎么办?一起来看下。
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1日常哪些因素容易诱发胃痛发病
一、情志不畅诱发胃痛发病
恼怒伤肝，肝失疏泄，气失条达，肝气郁结，横逆犯胃，气机阻滞，故致胃痛。肝郁日久化火，郁火乘胃，肝胃郁热，可致胃脘灼热而痛。气滞日久，血行不畅，血脉凝涩，瘀血内结，遂成胃痛，其病势缠绵难愈;忧思伤脾，脾弱肝旺，木贼土虚，胃腑受克，故脘痛而胀。另外，思则气结，胃气不得宣通，故郁而作胃痛。
二、寒邪犯胃诱发胃痛发病
外寒迳袭胃腑，寒性凝泣，气机郁滞，胃失通降，故胃痛暴作。若寒邪稽留不散，郁而化热，亦可致胃热而胃痛。如《丹溪心法•心脾痛》说：“若明知身受寒气，而得病者。于初得之时，当与温散或温利之药。若曰病得之稍久则郁，久郁则蒸热，热久必生火。”
三、饮食伤胃诱发胃痛发病
饮食过量，胃纳过盛，脾运不及，日久则宿食停滞，胃失和降，气机郁阻，故发为胃痛;过食肥甘厚味，或辛辣，或饮烈酒，以致湿热中阻，或宿食不化，郁而化热，使胃失和降，气机滞阻，故可见热而胃痛;饥饱失常，进食无规律，饥饱不匀，以致胃失和降，脾失健运，曰久损及脾胃。脾胃气机不和，遂成胃痛;过食生冷，或食后受凉，寒积胃脘，则成胃寒而胃痛。
2老毛病胃痛又犯了怎么办
1.寒邪型胃痛:症见突然胃痛，遇寒则痛增，遇暖则痛缓，恶寒，口不渴，治宜用散寒止痛法，可选用香砂养胃丸，温胃舒胶囊等。
香砂养胃丸:功善温中和胃.用于不思饮食，胃脘满闷或呕吐酸水，四肢倦怠等症.慢性胃炎，胃神经官能症胃及十二指肠溃疡见上述症状表现者均可服用.口服每日2次，每次9克.服药期间忌食生冷油腻食物.
温胃舒胶囊:功擅温胃止痛.用于慢性胃炎，胃腕凉感，饮食生冷或受寒痛甚.口服每日2次，每次3粒.胃出血时忌用。
2.饮食停滞型胃痛:特点为胃痛常由暴饮暴食引发，胃痛胀满，嗳腐吞酸或吐不消化食物，呕吐后疼痛暂可缓解，治疗宜用消食导滞法，可选用香砂平胃颗粒等。
香砂平胃颗粒:功擅健脾，燥湿.用于饮食不节，食湿互滞，胃脘胀痛，消化不良.慢性胃炎，肠功能纹乱者见上述症状亦可服用.开水冲服每日2次，每次1袋(10克)脾胃虚弱者慎用;孕妇，老弱阴虚者不宜用;糖尿病患者忌用。
3.肝气犯胃型胃痛:特点为胃脘胀闷，攻窜作痛，痛连两肋，嗳气频繁，大便不畅，每因情志因素而起，治疗用疏肝理气法，可选用加味左金丸，气滞胃痛颗粒，胃苏冲剂等。
加味左金丸:功擅平肝降逆，疏郁止痛.用于肝胃不和引起的胸脘痞闷，急燥易怒，嗳气吞酸，胃痛少食为神经官能症等见上述症状者可服用.口服每日2次，每次6克服药期间忌生冷辛辣油腻饮食;孕妇及体虚无热者忌服。
气滞胃痛颗粒:功擅舒肝行气，和胃止痛，用于肝郁气滞，胸痞胀满，胃脘疼痛.胃神经官能症，慢性胃炎见上述症状者可服用.开水冲服每日3次，每次1袋(5克).孕妇慎服，糖尿病患者忌服。
胃苏冲剂:功擅理气消胀，和胃止痛.主治气滞型胃脘胀满，窜及两肋，嗳气则舒，情绪郁怒则发作加重，胸闷食少，排便不畅.开水冲服每日3次，每次1袋(15克).本品服后偶有口干，糖尿病患者忌服。
4.肝胃郁热型胃痛:特点为胃脘灼热疼痛，痛势急迫，烦燥易怒，吐酸水，口干口苦，治宜用疏肝泄热和胃法，可选用六味安消散，养胃舒胶囊等。
六味安消散:功擅和胃健脾，导滞消积，行血止痛.用于功能性消化不良，如腹痛，便秘，腹胀，腹泻等.口服每日2-3次，每次1.5-3克.孕妇忌服;妇女月经期，产后无瘀者，哺乳期应慎用或忌用;胃弱，气血虚弱，无食积滞者忌用。
养胃舒胶囊:功擅扶正固本，滋阴养胃，调理中焦，行气消导.用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛，手足心热，口干，口苦，纳差，消瘦等症.口服每日2次，每次3粒，阳虚型慢性萎缩性胃炎者不宜服用。
5.瘀血停滞型胃痛:特点为胃脘疼痛，痛有定处而拒按，或痛有针刺感，治疗用活血化瘀法，可选用元胡止痛片等。
元胡治痛片:功擅理气活血，散瘀止痛.主治胃脘疼痛，痛有定点处而拒按，或痛有针刺感，胸胁痛，头痛，行经腹痛等.口服每日3次，每次4-6片.孕妇慎用。
6.脾胃虚寒型胃痛:特点为胃痛隐隐，喜温喜按，空腹痛甚，得食痛减，泛吐清水，纳呆神疲，手足不温，大便溏薄，治疗用温中健脾法，可选用附子理中丸(浓缩丸)。
附子理中丸(浓缩丸):功擅温中健脾，用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐，泄泻，手足不温.口服每日3次，每次8-12丸.孕妇忌服.服药期间忌食生冷食物。
3胃痛如何确诊
1、痞满：胃痛与痞满的病位皆在胃脘部，且胃痛常兼胀满，痞满时有隐痛，应加以鉴别。胃痛以疼痛为主，痞满以痞塞满闷为主;胃痛者胃脘部可有压痛，痞满者则无压痛。
2、心痛：胃处腹中之上部，心居胸中之下部，正如《医学正传·胃脘痛》谓：“胃之上口，名曰贲门，贲门与心相连。”《证治准绳·心痛胃脘痛》所说：“然胃脘逼近于心，移其邪上攻于心，为心痛者亦多。”心与胃的位置很近，胃痛可影响及心，表现为连胸疼痛，心痛亦常涉及心下，出现胃痛的表现，故应高度警惕，防止胃痛与心痛，尤其是防止胃痛与真心痛之间发生混淆。胃痛多发生于青壮年，疼痛部位在上腹胃脘部，其位置相对较低，疼痛性质多为胀痛、隐痛，痛势一般不剧，其痛与饮食关系密切，常伴有吞酸，嗳气，恶心呕吐等胃肠病症状，纤维胃镜及病理组织学等胃的检查异常;心痛多发生于老年，其痛在胸膺部或左前胸，其位置相对较高，疼痛性质多为刺痛、绞痛，有时剧痛，且痛引肩背及手少阴循行部位，痛势较急，饮食方面一般只与饮酒饱食关系密切，常伴有心悸，短气，汗出，脉结代等心脏病症状，心电图等心脏检查异常。
3、胁痛：肝气犯胃所致的胃痛常攻撑连胁而痛，胆病的疼痛有时发生在心窝部附近，胃痛与胁痛有时也易混淆，应予鉴别。但胃痛部位在中上腹胃脘部，兼有恶心嗳气，吞酸嘈杂等胃失和降的症状，纤维胃镜等检查多有胃的病变;而胁痛部位在上腹两侧胁肋部，常伴恶心，口苦等肝胆病症状，B超等实验室检查多可查见肝胆疾病。
4、腹痛：胃处腹中，与肠相连，从大范围看腹痛与胃痛均为腹部的疼痛，胃痛常伴腹痛的症状，腹痛亦常伴胃痛的症状，故有心腹痛的提法，因此胃痛需与腹痛相鉴别。胃痛在上腹胃脘部，位置相对较高;腹痛在胃脘以下，耻骨毛际以上的部位，位置相对较低。胃痛常伴脘闷，嗳气，泛酸等胃失和降，胃气上逆之症;而腹痛常伴有腹胀，矢气，大便性状改变等腹疾症状。
4按按穴位轻松治胃痛
首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。
其次是天枢穴。此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。
接下来是足三里。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)，由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点，正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次，重复10次，就可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。
最后要采用摩腹疗法。采用坐或卧式，双手叠掌置脐下腹部，以脐为中心顺时针方向按摩，约3—5分钟，起身散步片刻，一般宜在饭后半小时进行。
5胃痛吃什么食物好
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
11、红茶，蜂蜜十分养胃。
