三种大病症状很像感冒

冬季易发感冒，鼻塞、头痛、流鼻涕、打喷嚏……对于许多人来说，这些只是普通的感冒症状，但对有些人来讲，看似普通的感冒症状或许隐藏着某些疾病，甚至大病的前兆。感冒很常见，每个人每年都要得上几次，所以很少有人对感冒特别重视，但就在这种忽略中，有三种貌似感冒的疾病可以毫无先兆地要了人的命。

目录 孩子怎样可以不感冒 三种大病症状很像感冒 宝宝少感冒生活环境安排好 怎样有效预防感冒 吃洋葱可杀菌抗感冒

1孩子怎样可以不感冒

　　专家提醒：久病成良医?误区还很多

　　儿科专家提醒我们，虽然大多数父母对小儿感冒的预防和治疗方法都多少有所了解，却往往不够全面，甚至在某些方面还存在错误的认识。如果治疗方法不正确，非但不能抑制感冒症状的扩散，反而可能进一步危害到孩子的身体健康。

　　最明显的错误认识之一：父母们总是告诉孩子咳嗽时应该用双手捂住嘴，以防感冒病菌随着飞沫散布到空气中传染给其他人。但专家指出，感冒病菌传播的最主要途径是手与手的接触，所以孩子们咳嗽时捂住嘴的动作反而增大了感冒病菌继续传播的机会。因此，正确的做法是鼓励孩子在咳嗽时用手帕或者袖子掩住鼻子和嘴。

　　冬季是感冒的多发季节，你知道怎样在冬季保护孩子的健康吗?做做下面的小测验，检验一下你掌握有关感冒的知识是否正确。

　　1. 冬天孩子更容易感冒，这是因为：

　　a.孩子在室内活动、在室内与他人接触的时间更多。

　　b. 室外天气很冷，所以孩子的抵抗力也比较差。

　　c. 冬季感冒病菌活跃。

　　正确答案：a. 首先，没有任何科学证据证明寒冷会导致感冒。其次，寒冷的天气不会影响孩子的免疫系统或者增加被感染的机会。感冒病菌是长年存在的，只有流行性感冒的病毒在冬春季比较活跃。冬季儿童易患感冒的最主要原因是由于室外比较寒冷，人们比平时更喜欢凑在一起待在室内。室内空间有限，空气流通不好，人与人之间近距离接触的机会大大增加，所以孩子更容易感染感冒病菌。

2三种大病症状很像感冒

　　1、病毒性心肌炎

　　首先是“病毒性心肌炎”。之前曾经有报道说一个24岁的淘宝店主，因为心脏病猝死。能导致这么年轻就猝死的心脏病，一般都是心肌炎，而且大多是和感冒并发的“病毒性心肌炎”，这种病早期先是感冒，发烧，浑身疼痛，看上去就是一场标准的感冒，之后会觉得胸闷，心慌，憋气，严重的疲劳，因为主要出现在年轻人身上，所以没人想到死亡就要临近，特别是当感冒的同时没有好好休息，继续加班工作，甚至误以为锻炼发汗能治疗感冒，带病去锻炼了，已经被感冒病毒侵袭的心肌，本身就因为炎症而扩大，再增加运动，很容易出现心肌坏死，这就是很多年轻人“得了一场感冒居然猝死了”的原因。

　　所以，医生总是嘱咐感冒了要休息，不仅仅是为了让感冒尽快好起来，更重要得是给可能已经被病毒感染的心脏肌肉一个休息的机会。

　　2、白血病

　　再有就是“白血病”，这也是在青壮年中高发的，很多白血病人最初的症状就是发烧，和感冒的感觉一摸一样，但体温很高，而且没有扁桃体发炎，嗓子疼，咳嗽之类的呼吸道症状，也就是没有炎症发生的地方，也就是说，没有可以解释的炎症却持续高烧不退，这个时候就要警惕了，至少要去医院化验个血常规，很多人就是在这个时候发现血液中白细胞计数和白细胞分类的异常，明显地不同于一般感冒。

　　3、脑炎

　　还有和感冒症状类似的疾病就是“脑炎”，也是俗话中的“大脑炎”，这是由蜱虫叮咬引起急性中枢神经系统传染病。症状和感冒类似，突然高热、头疼，但伴随意识障碍，颈强、上肢与颈部及肩胛肌瘫痪，很多人因此而死亡，能躲过死亡劫难的，仍旧可能留下众多后遗症。要确诊“脑炎”，需要通过“脑脊液”检查等相对特异性的化验才能最后确诊。

　　感冒实际上是“上呼吸道感染”，所以一般会有扁桃体，咽部，鼻窦，气管等地方发炎，并因此出现嗓子疼，咳嗽，流鼻涕等局部炎症表现，而上述三种和感冒症状类似的疾病却没有这些感冒时注定要伴随的上呼吸道症状，了解了这一点，可以帮助你判断你得的感冒是不是真感冒?

3宝宝少感冒生活环境安排好

　　穿衣：坚持春捂秋冻，二八月，乱穿衣，早晚凉些，但短袖一般也能应付了。突然变天，就赶紧加衣服，并多带孩子晒太阳。秋天干燥，孩子容易上火，穿多了出汗着凉，一冻就感冒。

　　饮食：秋膘要贴，但饮食要清淡，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，萝卜煮梨水，对秋燥很好。有时间的话，每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开，就坚持宁缺勿滥，饿1顿，但水要喝够，我们基本不给孩子喝热水，喝奶喝果汁等，也都是室温温度，让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。

　　睡觉：保证每天12小时左右的睡眠。睡觉对孩子的体力、精力的恢复非常重要，如果连续几天睡眠严重不足，孩子的抵抗力就会弱些， 此时如果受风或者饮食不调，身体不适的症状就容易表现出来。

　　运动：运动是积极预防感冒的方法。冬季，我们会坚持带孩子室内游泳，锻炼他的心肺功能，上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了，室外运动仍然要坚持，让孩子的皮肤，鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化，别因为冷，就不开窗户，不带孩子在户外锻炼，大自然多神奇啊，把孩子投入到里面去。

　　再有就是我们对孩子偶尔生个小病当作是孩子自身免疫力建立的必然过程，3～6岁正是孩子免疫力形成期，生病—抗病——恢复的过程也是人体免疫力和病症作斗争的过程，使免疫力得到加强。平时各个方面做了积极的准备，孩子的身体条件准备好了，在病毒侵入的时候，给孩子最好的照顾，帮助孩子并和孩子一起恢复。

4怎样有效预防感冒

　　1、盐水漱口：由于病毒和细菌主要存在于口腔和咽部，盐水可以杀灭细菌和病毒。经常含漱盐水有预防感冒的作用，特别是在周围已经出现患病者的时候，在患病后，用盐水漱口也有促进康复的作用。

　　2、冷水洗脸：经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻粘膜，提高耐寒抗病能力，是预防感冒的好办法。

　　3、食醋熏蒸：一般每立方米的房间用5ML食醋，加水一倍稀释，放入容器内加热，使之产生蒸汽，每周2次。这种方法对预防流感有确实的作用。

　　4、多喝水：口腔和呼吸道内的黏液利于病毒和细菌繁殖，多喝水可以将这些病原冲出体外。秋季气候干燥，也有利于感冒的传播，多喝水可以改变人体内环境，不利于感冒病毒的繁殖侵袭。

　　5、每天喝一碗鸡汤：有研究证明，喝鸡汤能够预防感冒等上呼吸道疾病。因为鸡肉中含有人体必需的多种氨基酸，营养丰富，特别是其中所含的半胱氨酸，可以增强机体的免疫力。此外，喝鸡汤对感冒后加速康复也有积极作用。

5吃洋葱可杀菌抗感冒

　　理由一：杀菌、抗感冒

　　洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。

　　理由二：促进胃肠蠕动，帮助消化

　　洋葱含有葱蒜辣素，有浓郁的香气，加工时因气味刺鼻而常使人流泪。正是这特殊气味可刺激胃酸分泌，增进食欲。动物实验也证明，洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。

　　理由三：预防癌症

　　洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的毒性。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。

　　理由四：降血压

　　洋葱是唯一含前列腺素A的植物，洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

　　理由五：降血糖

　　洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50g能起到较好的降低血糖和利尿的作用。

　　理由六：改善便秘

　　洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠，使运动更旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善女生常见的便秘症状