在酒桌上流行着一种说法"三中全会"，也就是三种全会，白酒、红酒、啤酒哪一种都能喝，这种人基本上都是特别能喝酒的，也是特别喜欢喝酒的人，因为应酬多，所以，在酒桌上练就了一身的本事，但是遗憾的是，怎么也练不出金刚不坏之身，最好的结果是喝坏了肝、喝坏了胃，甚至可能将性命赔上。下面来了解一下混着喝酒对肝好吗。
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1几种酒掺着喝容易醉？关于醉酒的八大误区
误区一﹕吃肉打底，能保护胃壁，不易醉。先吃点肥腻食物，可以减缓酒精进入身体的速度，但不会减少酒精的吸收量，所以只会迟些醉，并非不易醉。相反，由于醉酒过程推迟，会令人容易多喝几杯，反而醉得更厉害，增加酒精中毒风险。
误区二﹕几种酒掺着喝容易醉。无论喝一种或几种酒，均不会影响身体对酒精的吸收，只要摄入酒精达到一定分量，便会令人产生醉酒感，与酒的种类无关。不过，几种酒掺着喝，对肠胃、肝脏等器官刺激较大，更容易导致肠胃不适。
误区三﹕酒量和身材、性别有关。一般来说，女性体内分解酒精的酶天生就比男性少，因此酒量差一些。体重、身材也是决定酒量的重要因素。摄入同等数量酒精时，胖人和高个儿的人由于体内水分和血量更多，血液中酒精浓度较低，相对不易醉，所以看上去酒量好。但是，由于对酒精的吸收还取决于很多其他因素，包括个人基因、新陈代谢率、正服用的药物等，所以，酒量不能单靠身材、性别来判断。
误区四﹕酒量是可以练出来的。长期喝酒，不断刺激分解酒精的酶，可能会增加其分泌量，提高分解酒精的能力，令人自觉酒量变好，但不会减少酒精对身体的损害。酒精依赖肝脏代谢，长期摄入大量酒精，会令肝脏负荷过重，产生病理变化，导致脂肪肝、肝硬化;也会损害神经系统，降低生育能力，诱发中风、心脏病等多种疾病，更增加致癌风险。
误区五﹕喝酒御寒暖身。饮酒后，血管受酒精刺激扩张变粗，令血液加速流向皮肤，带来暖意，但这只是一时假象：短暂温暖过后，由于血管无法及时收缩，反而会加快身体散热速度，令人感觉更冷。
误区六﹕酒精是兴奋剂，一醉解千愁。酒精其实是压抑剂，会麻痹大脑中枢神经，降低自控能力，令醉酒者做出平时不会做的事，如大吵大闹，所以给人的错觉是兴奋、情绪高涨。不过，随血液酒精浓度升高，身体会逐渐产生各种不适，反而令人更加抑郁沮丧。
误区七﹕平躺睡一觉就能醒酒。醉酒的人常会呕吐，如果平躺，呕吐物会倒流入气道，阻塞气管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必须让醉酒者侧睡，以便使呕吐物流出口腔。另外，也不要让醉酒者单独在陌生环境中休息，如KTV、酒吧等，以免发生意外。
误区八﹕冷水澡、热咖啡或浓茶，均有助醒酒。冷水澡及热咖啡，或许会令人短暂恢复清醒，却不能降低血液酒精浓度。而咖啡及浓茶中的咖啡因、茶碱等物质，均有利尿的功效，会刺激身体排出大量水分，更不利于稀释酒精。
2混着喝酒对肝好吗
引起肝脏伤害的就是酒里的乙醇，而不同的种类里面的酒精含量是不同的，白酒可能更高一些，红酒次之，啤酒含量较低，最近，欧美国家有专家研究发现，如果三种酒混着喝，发生肝癌的几率更高，这是为什么呢?如果一会儿喝啤酒，一会儿喝白酒、葡萄酒，身体对这样的不断变化是很难以适应。更重要的是，各种酒的组成成分不尽相同，在啤酒中含有二氧化碳和大量水分，如果与白酒混喝，会加速酒精在全身的渗透作用，对肝脏、肠胃和肾脏等器官的刺激和危害就会更加强烈。
喝酒本来就会伤身体，如果在混着喝就等于加速伤害自己的肝脏，因此，喝酒是需要有节制和正确的方法的。尽管酒已经流行了上千年，也有着悠久的文化，但是，因为现在对健康伤害的东西太多了，这些伤害已经形成了合力，不断的威胁着人的健康，比如越来越严重的雾霾，比如越来越污染的水源，比如食品的越来越不安全，这些无疑是给我们的健康雪上加霜，如果还是像以前那样喝酒，那可真是拿自己的生命开玩笑了，前面那些或许是你不能控制但是又必须接受的，唯独喝酒是你自己可以把握的，结果却放任自流，为所欲为，那肝癌不找上你才怪。
酒可以喝，因为它代表着一种氛围，代表着一种情感，也代表着一种交易，很多的交易都是在酒桌上完成的，因为它可以活跃气氛，也可以让人进入一种混沌的状态，而且品酒也好喝酒也罢，切忌拼酒，这样的做法其实是害人害己，肝脏解除酒精的毒素是需要一段时间的，如果拼酒，大量的酒精同时进入体内，肝脏即使超负荷运转也解不了，所以，就很容易醉酒。
不要喝混酒，一次只喝一种酒，而且要控制量，不可醉酒。
酒后不要驾车，避免发生意外。不是因为现在抓醉驾才不得不重视，生命是自己的，应该自己爱护。
总而言之，酒对身体还是会有伤害的，能不喝酒尽量不喝为好。
3怎么喝酒不伤肝
1、首先一定要遵守限量的原则。少量喝酒或许对健康有利，但是一旦过量就会造成身体的伤害，因此，一定要控制酒量，无论在怎样的场合，都要控制饮酒的量，这样才能更好的保护肝脏。
2、学会自己推算适合的酒量。很多人不知道自己该喝多少酒是适量，那这里给大家一个公司，只要按照这个公式计算，就可以知道适合自己的酒量，因为酒量的衡量就是以摄入酒精的量，中国现行的对酒的安全饮用标准是男性日酒精的摄入量不超过15克，而女性摄入量应该更少一些。中国保健协会推荐了一个摄入量计算公式，即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”，大家可以运用这个公式计算。
3、尽量选择低度酒，所谓的低度酒也就是酒精含量低的酒，这种酒比高度酒更少伤害肝脏，但是，要注意的是千万不要喝假的低度酒，那样伤害会更大。
4、白酒和黄酒温热喝更好。如果能够将喝的白酒或者黄酒温热了喝，是一个不错的方法，因为白酒和黄酒在烫热的过程中，其中甲醇、醛、醚类等有机化合物，会随着温度升高而挥发掉，同时乙醇也会挥发掉一些，因此可使酒的浓度稍有降低，从而减轻对肝脏的伤害。
5、不要空腹喝酒。喝酒之前最好吃一些食物，可以选择一些高蛋白的饮食，但是不要吃腊肉或者咸鱼类食物，会加重肝脏负担，在喝酒期间，可以吃一些萝卜，因为萝卜有解毒的功效，可以减轻肝脏的负担。
6、在喝酒期间打量的喝水。最好选择白开水，不要茶水，只要不喝酒的间隙，就要打量喝水，这样可以促使毒素的尽快排出，对肝脏有帮助。喝完酒，如果有西瓜，也可以多吃一些，因为有助于利尿排毒。
7、如果真的因为过量醉酒了，可以选择一下食物帮助解酒，建议可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁，或吃点新鲜葡萄。还有实在是很难受，就将酒吐出去，这种方法也可行。可以用筷子刺激咽部，将一部分食物和酒精吐出，这样也能减少对身体的损伤。当然，如果总是采取这种认为催吐的方式，也是不可取的。
4喝酒和肝癌有什么关系
“酒伤肝”可谓众所周知的，其主要成分酒精主要通过肝脏解毒代谢，而代谢所产生的中间产物乙醛对肝细胞有直接的毒害作用，其在潜移默化的损害着肝脏，长期大量摄入无疑会加重肝脏负担、加速肝损伤，并且酒精可以刺激垂体的分泌，加快细胞分裂的速度，增加癌症发生的易感性，进而易诱发酒精肝、酒精性肝硬化，甚至肝癌，喝酒会得肝癌吗?想必大家也会找到了答案。
可以说酒精虽然不会直接导致肝癌，但可称之为一种间接的致癌因子，因对肝癌的危险及诱发因素研究发现，慢性肝炎史为肝癌的主要诱发病因之一，而酒精是肝癌发生的辅助因素，因此在肝脏疾患的基础上，酒精可作为hev、性激素等肝癌危险因素的诱发剂、促进剂，从而加快慢性肝病的进程，加快向肝癌发展的步伐，因此，远离酒精，尤其是肝病患者更应严格戒酒。
俗话说“酒逢知己千杯少”而肝病患者则“肝逢酒精坏万千”，喝酒虽不会直接导致肝癌，但可间接诱发或加速肝癌的发生，因此对于长期酗酒的肝病患者，远离酒精也就是远离肝癌。靠近健康的一大步。
5酒精肝并非只因喝酒多
一、酗酒
顾名思义，酒精性脂肪肝主要是由于长期大量饮酒而导致的肝病，因此长期过量饮酒，是导致酒精性脂肪肝的最重要因素。让我们来看一组数据：连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%会患上不同程度的酒精性肝病;每日摄入80—100克酒精时，酒精性脂肪肝的危险性增加5倍;每日摄入超过160克则增加25倍。如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精肝硬化。一次大量饮用的危险性比小量分次饮用大，早年饮酒发生肝病危险性高。
二、营养不良
营养状态是酒精性脂肪肝的诱因。营养不良，蛋白质缺乏，可以加重酒精对肝脏的毒性，在充足的营养条件下，饮酒量在一定范围内较少引起肝损害，但超过酒精中毒的临界值，膳食调节就无保护作用。因此，空腹饮酒，或仅以少量食物下酒，更容易患酒精性脂肪肝。
三、遗传因素
酒精性脂肪肝也会遗传?别怀疑，这是真的!这种遗传的酒精性脂肪肝是与乙醇代谢的酶和细胞色素有很多的关系，因为这两种元素均有基因多态性，这也就导致酒精肝的遗传，但具体的遗传标记物尚未确定。
四、性别因素
固有观念中，觉得酒精性脂肪肝只是男性才会得的病，这也是大错特错的。其实女性对酒精较男性敏感，因此更易发生酒精性脂肪肝。女性体型较小，体内脂肪含量高，其安全饮酒剂量(140g/周)较男性(210g/周)低。喝相同量的酒，其血液中酒精浓度也高于男性，同时女性胃内乙醇脱氢酶较男性低，因此会更容易患酒精性脂肪肝。。
五、过度劳累
经常熬夜、睡眠不足、工作繁忙、疲劳过度……会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧酒精性脂肪肝的恶化。
综上来看，酒精性脂肪肝的发生不单单是喝酒造成的，但是经常喝酒的人患酒精性脂肪肝的几率更高，所以治疗酒精肝的基础措施就是戒酒。另外，而对于由于长期饮酒已经发生脂肪肝，或者肝脏损伤的患者，根据《酒精性肝病指南(2010年修订版)》建议，多烯磷脂酰胆碱(易善复)可以有效修复受损的肝细胞膜，促进肝细胞的稳定和再生，促进受损肝区修复，且该药物为纯天然植物提取，安全有效。