一年有春夏秋冬，茶叶也有寒热温凉性味的差别，春天喝茉莉花茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发。夏天气候炎热、易耗气伤津，喝绿茶有具有清热解暑、解毒止渴的作用。秋天凉寒且干燥，喝乌龙茶能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效。冬天喝什么茶对皮肤好呢?
目录
1皮肤干燥究竟是何因
在最新的调查中，冬季有70%的女性认为自己的身体皮肤很干燥，40%的人脸部皮肤干燥;在夏季，这一比例分别为34%和15%在临床皮肤含水量测试中，正常表皮含水量应是25%，但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。
正因如此，如今60%的女性将护肤重点集中到了皮肤保湿上。到底是什么让现代人皮肤越来越干?我们应该怎么办? 判断皮肤干燥的几个标志 水滴一沾脸就被吸收掉，好像永远都不够，这是很多人给皮肤干燥下的定义。目前医学界对皮肤干燥并没有明确概念，不过正确判断干燥与否的标准应该大体如下：
·洗完脸1小时左右仍感到面部皮肤紧绷，用手掌轻触时无湿润感。
·身上皮肤经常呈现出干巴巴的状态，有的地方有脱皮现象。
·洗过澡后皮肤发痒，尤以肋下、四肢及后背为甚。
·面部皮肤干燥严重到一定程度，会出现“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随口、鼻四周皮肤脱落现象，十分刺痒难受。 这些现象都说明，皮肤“渴”了。 年龄越大皮肤越干 “我年轻时什么都不涂，皮肤滋滋润润的，怎么如今精心呵护，反而常常干燥不堪呢?”面对干燥问题，很多人都有这样的疑惑。的确，年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节，就会到医院皮肤科求诊的原因。
其次，皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。
外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
2皮肤干燥喝什么茶
红茶非常适宜冬天饮用，滇红茶汤透亮，香气悠长，十分耐泡，适用调饮(加糖加奶)，最适宜作高级礼品。滇红工夫、正山小种红茶口感都非常好，冬天喝红茶对皮肤特别好;
西湖龙井、碧螺春绿茶：绿茶可以增强皮肤弹性;
白牡丹、白毫银针：白茶是不发酵茶，故保存大量的茶氨酸和多酚类物质，受口味清淡的人喜爱，比绿茶更清热解毒，还可以帮助去痘痘，白茶可是护肤的上好茶种;
安溪铁观音：乌龙茶能降血压、降血脂，改善肌肤粗糙问题;
云南普洱茶：黑茶是瘦身美容茶，可以去除油腻、最适合面部易出油的人饮用;
茉莉花茶：花茶有独特的清香，帮助安神入眠、凝气精心，好睡眠才是护肤的王道;
苦丁茶：花草茶的排毒效果好;
3皮肤干燥的护理方法
(一)护理技巧初级篇
1、多喝水，每天喝足八大杯，1500毫升，让肌肤全天候享受水润。
2、白领们长时间坐在空调房内，可以在桌上放盆水，增加空气湿润度，为肌肤留住水份。
3、随时随地使用化妆水喷雾，也是让肌肤水嫩的小秘方呢!
(二)护理技巧进阶篇
1、选择保湿效果好的卸妆清洁产品如皂角卸妆油来执行清洁工作。
2、基本保养品全套换成保湿功效的。
3、坚持每周一到两次在睡前敷保湿面膜，外加简单的脸部按摩，可以加速血液循环，让肌肤完全吸收营养，达到深层保湿效果。像玉竹活肤面膜泥就是一个不错的选择，爱美的你不妨试试，永葆肌肤水嫩状态。
(三)化妆技巧篇
1、选择滋润度高的粉底液，甚至可以在粉底液中加点保湿精华液，增加滋润度。
2、使用有保湿效果的粉饼。
3、定妆后，距离脸部20-30公分处，轻轻将喷雾均匀喷至脸上。
4宝宝皮肤干燥吃什么水果好
宝宝皮肤干燥吃什么水果好
选择水果要根据宝宝的体质来决定。一般体质偏热容易便秘的宝宝，梨、西瓜、香蕉、猕猴桃这些寒冷性水果可以帮他们败火;如果宝宝缺乏维生素A、维生素C，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子，可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖炖水喝，能够清肺热。
水果虽然好，但给宝宝吃也要适度，每天给宝宝吃的水果不要超过3种，并且控制量。建议每次分量宜为50—100克，并可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥。
另外，妈妈应把食用水果的时间安排在两餐之间，或是午睡后，这样可让宝宝把水果当点心吃。
5皮肤干燥适合用什么护肤品
干性肌肤如何选择护肤品的建议
干性皮肤角质层薄、油脂分泌较少，不易生痘痘，但容易长皱纹和细纹，有些女性也会长斑。
一般干性肌肤洗脸后很快就会觉得干燥，偶尔有蚂蚁爬行的感觉，脸部红血丝也比较多，如果您的皮肤符合以上标准，基本可以判定为中性偏干的皮肤。
大家都知道，干性皮肤有遗传和后天两种，后天是由于皮肤老化，皮下脂肪萎缩等原因造成的，上了年纪的人，大多是干性皮肤。
一旦遇到秋冬干燥天气，干性肌肤最容易敏感、起皮、产生皱纹和细纹了，那么，如何选择适干性皮肤的护肤品呢?
很多人认为补水是干性皮肤的关键，其实，对干性皮肤而言，补充油脂更为重要。
这是因为，油脂具有软化肌肤，防止水分流失的显著作用。
大量水凝成分如果失去保护屏障，将连同脸部本来的水分一起蒸发，造成更严重的干燥缺水现象。
因此，选择护肤品尤其重要，建议25岁以下的干性肌肤美眉选择一款不含酒精的柔肤水，一瓶含透明质酸钠成分的乳液，一瓶天然精油类乳霜作为护肤搭配，乳霜质地厚重些没有关系，用手心捂热，会很快就吸收的哦，喜欢美白的您，也可以用海藻面膜敷脸，敷完以后请立即涂抹含精油类的乳液或乳霜哈，以免水分流失。
