肥沃的土地不长草，聪明的脑袋不长毛，这一只是秃顶男人们对自己的自嘲和褒奖，意思是虽然脑袋上的头发很少，那是因为太聪明了，的确，秃顶的男人真不少，女性秃顶确实是非常的少见，除非是患过一些疾病，可能导致短暂的秃顶，但是，之后还是会长出浓密的头发的。如何预防男人过早秃顶?男性为何更容易秃顶?一起来看下。
目录
1男人秃顶是因为肾虚吗
1、营养性男人秃顶：消化吸收机能障碍造成营养不良导致男人秃顶。
2、肥胖性男人秃顶：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致男人秃顶。
3、脂溢性男人秃顶：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
4、物理性男人秃顶：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的男人秃顶。
5、化学性男人秃顶：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致男人秃顶。
6、病理性男人秃顶：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
2秃顶男人的四大生理优势
一、聪明：大量事例证明，绝大多数的秃顶者是聪明的。
空间识别能力与数学才能甚为密切，因此，那些容易脱发和秃顶者，数学等方面的才能远远高于一般男性。
二、不易患心血管病和骨质疏松症：男性体内产生雄性激素的器官有睾丸、肾上腺皮质。
以睾丸酮为代表的雄性激素，在化学上都是属于一类既含有碳键又含有碳环的有机化学“巢体”，它们在机体内系由睾丸等器官的作用，使胆固醇分子侧键断裂、结构转变而成的。
因此，秃顶者体内的胆固醇不容易积聚，从而有可能不患心血管疾病。雄激素能促进蛋白质的合成、肌肉的发育，增加骨基质的总量，使骨骼变粗， 也促进钙质在体内的沉着，故秃顶者也不易患骨质疏松症。
三、不易患癌症：秃顶者不容易患胃癌，这一观点已得到证实。
日本东京肿瘤医院的专家，研究了该院手术治疗的30例贲门癌和30例胃癌男性病人的血清睾丸素含量后发现，患这两种癌症的病人手术前的血清睾丸素含量都明显低于秃顶男子。可见，贲门癌和胃癌与雄性激素有关。
四、寿命较长：雄性激素还影响着男性的寿命。
日本发布了一项研究结果：连续12年观察测量242名50至79岁的秃顶男性的激素含量，发现他们身体中激素含量较高，死亡率比不秃顶的人低48%。而激素含量多正是雄性激素分泌量大的又一特征，由此可见，秃顶男性的寿命可能相对长些。
3如何预防男人过早秃顶
男人到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成脱发的原因是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。
勤梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。
勤洗发
洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。
合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。
消除压抑感
精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
4男人远离秃顶要多吃这6类食物
1、多吃低脂乳制品
脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙，这种矿物质是头发生长必需的，此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质，出门不妨包里带上一盒。
2、坚果
向往一头粗壮有力，亮丽动人的秀发，就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果里的核桃富含α亚麻酸，能令头发保持健康状态，此外也富含锌，对头发大有好处。花生、杏仁、葵花籽等坚果都有同样的效果。锌不足容易导致掉发，因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌。
3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
4、补充维生素E
维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞代谢，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
5、补充铁质
经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
6、补充碘质
头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5男性为何更容易秃顶
其实秃顶是跟男性的生理特点有很大的关系，男性是雄性激素分泌旺盛的群体，女性虽然也有雄性激素，但是和男性比起来却相差很多，这也是导致男女差别的一个原因，而雄性激素过多就会导致头发发根毛囊中生长头发细胞的中枢被“关闭”掉，这是一种常见的生理现象，而女性的雄性激素较少，因此，发生秃顶的几率也就小很多。
而且，雄性激素旺盛的人，多半也是阳刚之气更足的人，这些男人更有责任感更加敢于拼搏，更加善于思考，因此，秃顶的男人多半事业会做得不错，而且，本身雄性激素就高的他们再加上因为拼搏带来的压力，会导致他们过早的出现脱发以致于秃顶。
其实，秃顶也是可以预防的，只是因为这可能是一个缓慢的过程，因此，很容易被忽略，再加上男人对待自己的身体永远没有女性那么的认真和在乎，在打拼事业的过程中往往会忽略健康，因此，导致身体的吸收营养素的欠缺，使得头发失去营养而更加枯萎，最后干脆没有办法再长出来。
那对于秃顶又该如何去预防呢?接下来给希望自己既事业有成又不希望成为秃顶的男人们一些切实可行的建议。
1、肾虚的男人一定要强肾。肾主皮毛，这是中医理论，也就是说肾虚的人是很容易脱发的。肾为先天之本，也就是元气所在，头发为血液的产物。如果肾虚，就会导致血气不足就会引起脱发。肾虚会导致毛囊吸收营养缓慢，而且容易造成头皮血液循环不畅，从而导致脱发，所以，肾虚的人一定要多补充蛋白质，加强肾脏的功能，多吃一些补血补气的食品，改善肾虚，脱发的情况自然得到改善。
2、改善不良的生活习惯。很多男人为了拼事业，拼命的应酬，抽烟、喝酒、熬夜，这些都是不好的习惯，这些不好的习惯就会导致身体的营养失衡，事业要做，但是健康才是最重要的。
3、学会释放压力，多运动，多旅游。
