治疗黄褐斑的偏方

生活中有很多女性都受到黄褐斑的困扰，所以不停的在寻找去除黄褐斑的方法，黄褐斑是一种常见的皮肤性疾病，它严重困扰着人们的身体健康，面对黄褐斑的烦恼，我们该怎么办呢?今天小编就来给大家介绍一些治疗黄褐斑的小偏方以及一些简单的祛除黄褐斑的方法，希望能给大家带来帮助。

目录 治愈后黄褐斑的护理方法 治疗黄褐斑的偏方 黄褐斑患者暴晒后宜用凉开水降温 黄褐斑症状 哪些食物可以帮助女性远离黄褐斑

1治愈后黄褐斑的护理方法

　　1、光子嫩肤治疗结束后，要重视起黄褐斑术后护理工作，重视防晒，出门涂抹防晒霜。想要美白、嫩肤的女性都应该注意。许多老化的肌肤与阳光照射有很大的关系，日常生活中应该注意。

　　2、进行了嫩肤手术后的一段时间内，饮食要注意清淡，油腻和辛辣的刺激性食物应该少吃，烟酒也应该要避免。面部肌肤受到刺激容易发病，所以应该减少人为因素和外界刺激因素的对面部造成的刺激。

　　3、黄褐斑术后护理要重视护肤品的选择，可在医生的指导下选择适合自己的护肤品。功能性的护肤产品以及化学性护肤产品完全禁止，如磨砂类的洗面奶和去皱祛斑的霜类产品。

2治疗黄褐斑的偏方

　　柠檬祛斑法

　　原因：因为柠檬中富含丰富的维生素、钙、磷和铁等微量元素。所以它不仅可美白肌肤，还能达到祛斑的作用。

　　方法：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。

　　西红柿祛斑法

　　原理：西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　方法：我们每天能坚持喝一杯西红柿汁，对防止黄褐斑有非常好的作用。

　　胡萝卜祛斑法

　　原理：胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　方法：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　燕麦祛斑法

　　原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。

　　方法：每天睡觉前用牛奶配适量的燕麦敷于脸部20分钟。

　　薏仁粉祛斑法

　　原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善脸部黯沉。除此之外，薏仁粉还有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。

　　方法：温水冲服薏仁粉，可适当加入蜂蜜，每天500ml。

3黄褐斑患者暴晒后宜用凉开水降温

　　1、夏秋季节黄褐斑患者受到阳光照射后建议用凉开水降温

　　黄褐斑患者在受到阳光照射之后，第一时间应进行皮肤降温的处理方法，而最简单易行、且效果显着的方法即用凉开水降温来消除皮肤发烫的感觉。

　　2、为何凉开水降温是有效的

　　凉开水是一种空气含量很少的水质，当开水自然冷却之后，溶解其中的气体比煮沸前要减少二分之一，而水的性质也随之发生了很大的变化，如水分子内聚力增加，水分子之间更为紧密等。

　　当凉开水中的水分子与皮肤内的水分子接触时，就会产生很大的亲和性，使凉开水能够很容易地渗透到皮肤中，并促进皮下脂肪呈现半液态，令皮肤更加柔嫩健美，并缓解紫外线对皮肤造成的损害，让皮肤细胞吸收充足的水分而变得细腻、富有弹性。所以，用凉开水处理阳光照射后的黄褐斑皮肤是有效的。

4黄褐斑症状

　　好发于女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。皮疹对称性分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧、唇周围、颏部皮肤，呈指盖至钱币大小或呈手掌大小、形状不规则的淡褐色或暗褐色沉斑，境界明显或模糊不清，可融合成大片。无自觉症状，慢性经过，日晒后加重。一部分由于分娩后或停用避孕药后可缓慢消退。

　　根据颜面部出现黄褐色斑，妇女多发，无自觉症的特点，本病易于诊断。

　　中医病机和辨证：中医认为，肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。辨证分型如下：

　　1、肝肾阴虚型

　　主证：颜面对称性褐色斑片，腰膝酸软，胸肋胀痛，五心烦热，睡眠欠佳。妇女常有月经不调或其他慢性疾患。舌苔薄白，脉弦细或沉细。

　　辨证：肝肾阴虚，气血失和。

　　2、肝郁气滞型

　　主证：面部对称性黄褐色斑片，胸胁胀满，情绪急躁，多梦失眠。脉弦滑或细弦。

　　辨证：肝郁气滞，气血失和。

5哪些食物可以帮助女性远离黄褐斑

　　1.猕猴桃

　　猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

　　2.西红柿

　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

　　每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令孕妈咪面色红润。

　　孕妈咪还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。

　　3.柠檬

　　柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

　　4.各类新鲜蔬菜

　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，孕妈咪也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。