患上手足口病的孩子非常痛苦，顾名思义，这种疾病的症状就是孩子的手、足、口部都会长水泡，孩子是非常痛苦的，尤其是嘴巴溃烂，吃不进东西，会产生很多的烦恼，那么怎么预防手足口病呢?
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1手足口病的症状
潜伏期3～5天，有低热，全身不适，腹痛等前驱症，1～2天内口腔，咽，软腭，颊黏膜，舌，齿龈出现疼痛性粟粒至绿豆大小水疱，周围绕以红晕，破溃成小溃疡，由于疼痛，常流涎和拒食，同时手足亦出现皮疹，在手足的背侧面和手指(趾)背侧缘，甲周围，掌跖部，出现数目不定的水疱，除手足口外，亦可见于臀部及肛门附近，偶可见于躯干及四肢，数天后干涸，消退，皮疹无瘙痒，无疼痛感，个别儿童可出现泛发性丘疹，水疱，伴发无菌性脑膜炎，脑炎，心肌炎等，一般经过良好，全病程约5～10天，多数可自愈，预后良好。
手足口病发生时，病儿常以发热起病，其热度不等，也有不发热者，但以低热者居多约点半数，且常伴有流涎，流涕，口痛，咽痛及厌食等症状，临床以口腔，手足疱疹为主要特征，口腔疱疹见于舌，颊粘膜，硬腭，口唇，咽及扁桃体，约3mm大小，并迅速破溃形成溃疡，皮疹多见于手足远端，手指指间，足跟边缘和甲周，手掌和足跖亦多见，下肢及臀部可呈密集分布的丘疹样皮疹，初起为斑丘疹，后转变为疱疹，圆形或椭圆形，约3~7mm如米粒大小，较水痘皮疹为小，质地较硬，周围有红晕，疱疹数目少的仅几个，多的几十个，一般病程较轻而短，多于1周左右痊愈，皮疹消退后不留瘢痕或色素沉着，如有继发感染常使皮肤损害加重。
手足口病一年四季均可见到，以夏秋季较多，发病初期先有发热，咳嗽，流涕和流口水等像上呼吸道感染一样，有的孩子可能有恶心，呕吐等症状，以后手，足的指及趾背部出现椭圆形或梭形的水泡，疱的周围有红晕，水疱的液体清亮，水疱的长轴与皮纹是一致的，然后水疱的中心凹陷，变黄，干燥，脱掉(脱屑)，另外指，趾端有散在的比较坚硬的淡红色丘疹或者疱疹，同时，在口腔里，如嘴唇，舌，口腔粘膜，齿龈上也有散在的水疱，但口腔里的水疱很快破溃而形成灰白色的小点或灰白色的一层膜，其周围有红晕，在灰白色的膜下可以见到点状或片状的糜烂面，手足口病是由病毒感染引起的，感染源为疱疹液，咽喉分泌物，粪便污染的手，玩具，食具等，它的潜伏期是3—8 日。
2手足口病的预防方法
1、首先要把孩子和那些患病的孩子隔离开来，不要去公众场合吹风，还要注意家里的卫生，保持家里空气流通，平时要勤给孩子洗手，不要乱给孩子吃东西，尤其是生冷的食物，没有经过高温消毒，这样就会有细菌，平常孩子的玩具也要经常清洗，孩子的玩具经常扔在地上，有很多的细菌，所以要用点心思。
2、母亲自身也要注意自身的卫生，平时要勤洗澡，尤其是正在母乳喂养孩子的母亲，更加要勤洗澡，勤换衣服，喂奶之前一定要先把乳头给清洗干净，平时还可以泡些清热解毒的凉茶喝，这样对母亲的身体有好处，孩子也会跟着受益的，平时还要多锻炼自己的身体，对孩子也有保护的作用。
3、平时还可以给孩子吃一些清热解毒的中药，但是要在医生的指导下用药，不要盲目给孩子吃药，孩子的年龄小，药力太大，身体承受不了，可以适当的吃些板蓝根，金银花，还有大青叶，这些草药比较适合孩子的体质，降火清热的作用也很好，妈妈每天都可以给孩子喂一两次药，有很好的预防作用。
最后还要注意，妈妈要时刻关注孩子的身体状况，尤其是周围有手足口病患儿的，因为这种病极易传染，早点发现，就能及时治疗，以免病情恶化，孩子就能少一点痛苦了。
查看详情>>3手足口病的防治偏方有什么
手足口病一年四季都会发病，婴幼儿患者为主要易感人群，在夏秋季节高发。手足口病的防治偏方有什么值得推荐的，是家长很关心的问题，通过食疗来防治手足口病既简单方便，有很有效果。家长朋友要注意以下三个偏方，都是根据民间养生专家搜集的方子提炼加工的。
1：红萝卜1条，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每日1剂、煎水代茶。以上均为3至6岁孩童1人份剂量，可根据年纪大小酌情增减用量。
成效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳;白茅根凉血止血，清热利尿;竹蔗清热泻火、解烦;薏仁健脾利湿。此丹方具有补肺健脾、清热化湿的成效，适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、儿童急疹、流感的易感人群。
2：灯芯草5扎 ，蝉蜕3g ，木棉花1朵 ，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g， 煲汤饮用 。
成效：灯芯草利尿通淋，清心降火;蝉蜕分散风热，透疹止痛;木棉花清热、去湿、解暑、利尿;鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热，化湿解毒的成效。
3：荷叶粥：鲜荷叶2张 ，白米50克 ，将荷叶切碎煮粥吃。
成效：鲜荷叶理脾活血，祛暑解热。
温馨提示：以上均为3~6岁儿童1人份剂量 可根据年龄大小酌情增减剂量。
手足口病的防治偏方可以根据孩子的口味和当地的食材来适当进行调整，当发现孩子患上手足口病时一定要及时就医治疗。幼儿园的老师要在夏秋季节密切关注孩子的身体状况，发现孩子有异常要及时上报，注意空气流通和餐饮的卫生，让家长放心、孩子舒心。
查看详情>>4手足口病饮食禁忌需注意
手足口病患儿要隔离治疗，患儿使用过的物品要彻底消毒，患儿的房间要定期开窗通风，也要保持空气的新鲜以及流通。
本病流行期间，儿童宜少吃煎炸、辛辣食品，不宜暴饮暴食，多进清淡、新鲜而宜消化的食物，减少胃肠道负担;生活规律，多饮水，勤洗手，随气候变化增减衣物;避免到人员密集的公共场所，居住与活动空间多通风，保持空气流通。
手足口病发病初期嘴疼，这个时候要吃一些牛奶、豆浆、米汤等流质的食物，少食多餐。嘴疼减轻的时候可吃一些泥糊状食物，而在恢复期营养高的食物，要少食多餐。
手足口病患者最好不要吃冰冷、辛辣、酸咸等食物，也不要吃鱼、虾、蟹等食物。
患者饮食宜清淡无刺激性，忌食辛辣、鱼、虾、肉类等易使病情加重的食物。饮食温度不宜过高，食用过热的食物可以刺激破溃处引起疼痛，不利于病变愈合。
手足口病患儿的饮食应以流质或半流质食物为主，清水煮面条、稀饭、粥、馒头、米饭、青菜等都不错。家长还要注意避免孩子食用高蛋白食物、饮料、水果、油腻食物以及干硬、难消化食物。日常饮食中，宝宝应少吃油腻、燥热、难消化的食物，以免肠胃“疲劳”，这是因为，一旦胃黏膜屏障功能减弱，肠道病毒就会有机可乘，应该多吃蔬菜水果以及清淡饮食。
5手足口病常见的检查方法
一、常见检查
1.血常规 白细胞计数正常或降低，病情危重者白细胞计数可明显升高。
2.血生化检查 部分病例可有轻度谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、肌酸激酶同工酶(CK-MB)升高，病情危重者可有肌钙蛋白(cTnI)、血糖升高。C反应蛋白一般不升高。乳酸水平升高。
3.血气分析 呼吸系统受累时可有动脉血氧分压降低、血氧饱和度下降，二氧化碳分压升高，酸中度。
4.脑脊液检查 神经系统受累时可表现为：外观清亮，压力增高，白细胞计数增多，多以单核细胞为主，蛋白正常或轻度增多，糖和氯化物正常。
5.病原学检查 CoxA16、EV71等肠道病毒特异性核酸阳性或分离到肠道病毒。咽、气道分泌物、疱疹液、粪便阳性率较高。
6.血清学检查 急性期与恢复期血清CoxA16、EV71等肠道病毒中和抗体有4倍以上的升高。
二、其他检查
1.胸部X线检查 可表现为双肺纹理增多，网格状、斑片状阴影，部分病例以单侧为著。
2.磁共振 神经系统受累者可有异常改变，以脑干、脊髓灰质损害为主。
3.脑电图 可表现为弥漫性慢波，少数可出现棘(尖)慢波。
4.心电图 无特异性改变。少数病例可见窦性心动过速或过缓，Q-T间期延长，ST-T改变。
