冬季预防阴道炎六妙招

妇科疾病是女性健康的天敌，阴道炎是妇科疾病的一种，危害女性的健康，阴道炎主要是不注意卫生而一起的。那么我们在冬季应该要如何去预防阴道炎呢?下面教大家日常6妙招，让你做个健康女人，详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望可以帮助到大家。

目录 什么原因能够引起阴道炎 冬季预防阴道炎六妙招 阴道炎的护理办法有哪些 女性阴道炎症状是什么 阴道炎检查最佳时间是什么时候

1什么原因能够引起阴道炎

　　当女性的尿道口或尿道内发生梗阻，如尿道狭窄、尿路结石、肿瘤等，会致使尿液排出不畅，细菌在尿道滋生，引发尿道炎 。

　　因多种原因造成的尿道损伤，常容易引起尿道炎，这些原因包括性生活、妇科检查时器械使用不当;其它外伤等。

　　性的尿道较短，尿道外口与阴道口、肛门相邻近，容易被阴道分泌物及粪便污染，尤其是当女性在患上细菌性阴道病时，更容易伴随发生细菌性尿道炎。

　　阴道炎患者应该注意，在患病后治疗前要首先找出病因，也就是查明病原体，一旦发现病原体是具有传染性的，患者的丈夫或者性伴侣都应该同时治疗，不然女性治疗好了，但是同房后性伴侣可能会再次传染给女性，使得阴道炎反反复复。患有阴道炎的患者，在日常生活中一定要注意个人卫生如平时应勤换内裤，穿比较宽松的棉质内裤，以保持外阴透气、干燥。在平时应将用过的内裤和毛巾等进行消毒或者在太阳底下暴晒。

2冬季预防阴道炎六妙招

　　1、每日饮用6至8杯水或流质饮料

　　天气干燥，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

　　2、单独清洗内裤

　　霉菌可以在外阴、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。

　　3、注重个人卫生

　　勤洗澡，勤换洗内裤，切勿过度清洁。不要因为天气冷了就偷懒不注意清洁，不洁的环境可是细菌大量繁殖的温床。

　　4、选择穿宽松棉质、丝质的衣服

　　避免穿紧身裤及内裤，避免化纤衣物与皮肤的摩擦，避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿，防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。部分对有香味、中药的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，应少用为妙。

　　5、保证睡眠

　　放松心情，冬季注意饮食健康，注重体育锻炼，提高体质，有效防预病菌侵袭。

　　6.饮食上多吃粗粮

　　如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，可以补充b族维生素，坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液，加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒，建议少吃或者不吃。

3阴道炎的护理办法有哪些

　　一.注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

　　二、饮食调理，饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

　　三、.精神调理，阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

　　四、温水清洁

　　觉得外阴沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。其实外阴并不比口鼻更脏，过分清洁反而会使外阴的菌群失调，出现局部发炎，门户不宁，细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了，而且只需洗净外阴，不用做深入清洗。

　　五、下肢运动

　　私密部位也会营养不良，这是因局部神经血管紊乱造成的，增加下肢运动促进血运就可以改善。例如外阴的搓揉运动：俯卧，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背绷直，左膝尽量触地，扭搓髋部，维持10秒钟，然后换一条腿再做相同动作。

　　六、滥用激素类药物

　　外阴最常出现瘙痒问题，对付它最好的办法是去看医生。千万不要自购药物，尤其是含“松”的激素药物，它会暂时缓解症状，但埋下更大的隐患。实在奇痒难忍时，局部冷敷可以暂时缓解。

　　七、“暴爱”

　　有些时候，激情会来得相当猛烈，他喜欢驾驭的感觉，更喜欢“马上马下”地体验刺激。在大力的机械摩擦下或转换体位时，外阴部位受到暴力打击，很可能皮下导致淤血或血肿，使门户闭合不紧。

4女性阴道炎症状是什么

　　1、细菌性女性阴道炎症状：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，女性阴道炎症状会伴有阴部恶臭。

　　2、非特异性女性阴道炎症状：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于分泌物刺激尿道口，女性阴道炎症状可引起尿频、尿急、尿痛。

　　3、霉菌性阴道炎：这种女性阴道炎症状会有外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时女性阴道炎症状伴有尿频、尿频、尿痛，性行为痛，妇科检查时可见小阴内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物的女性阴道炎症状。

　　4、老年性阴道炎：白带增多，色黄，呈水状，严重时女性阴道炎症状呈脓性，有臭味，有时女性阴道炎症状可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，干痛，下腹部坠胀，波及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等的女性阴道炎症状。

5阴道炎检查最佳时间是什么时候

　　1、妇科常规检查：包括对外阴、阴道、宫颈以及子宫的大小、形态、位置以及输卵管、卵巢的检查。

　　2、白带常规的检查：包括霉菌、滴虫、阴道清洁度及细菌性阴道病检查。

　　3、阴道式B超检查：妇科检查新技术主要用于子宫内膜疾病、宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤的诊断以及怀孕早期胚胎发育情况的检查。

　　4、宫颈刮片检查：宫颈刮片是目前广泛筛查子宫颈癌最简便有效的诊断方法。TCT是较宫颈刮片防癌普查更精确的方法。

　　5、乳腺检查：乳腺透照电脑近红外线扫描是目前乳腺检查的最新仪器，它是利用近红外线摄像方法来发现许多肉眼看不到病变，便捷，高效，无痛。

　　6、月经是否正常：如果月经不调，则可能导致不孕，需要调经。而月经过少，怀孕后可能导致流产，也需要调理。