女性如何远离阴道炎

在女性朋友多发的疾病中，阴道炎的比较常见的一种疾病，也是一直困扰着我们女性朋友的一个大难题。几乎每个女人都有患上它的危机。如果你在某一天出现了阴道瘙痒、白带异常，那么你就要注意了，十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生的习惯的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。一起来看一下。

目录 阴道炎的常规检查方法 女性如何远离阴道炎 小便后用纸巾擦会患阴道炎吗 阴道炎的食疗 穿衣不当引起的2种阴道炎

1阴道炎的常规检查方法

　　1、宫颈刮片

　　用刮板沿宫颈糜烂面及宫颈管口内刮一周，轻涂于切片上，放入固定液中，经巴氏染色，查找肿瘤细胞，这就是阴道炎的检查方法之一。

　　2、宫颈活检

　　暴露宫颈，拭净宫颈表面分泌物，局部消毒后，用活检钳在肉眼可疑癌变区，尽可能在鳞柱状上皮交界处取材，一般宜作多点活检。这种阴道炎的检查比较常见。

　　3、白带镜检

　　用湿棉签取阴道分泌物作涂片，在显微镜下进行检查。可用于阴道致病菌(滴虫、念珠菌及淋球菌等)以及阴道清洁度。这也属于阴道炎的检查项目。

2女性如何远离阴道炎

　　1、养成便前洗手的好习惯

　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　5、讲究个人卫生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

3小便后用纸巾擦会患阴道炎吗

　　小便后要擦!不会导致阴道炎

　　女性小便后，最正确的方法是选用合格的、清洁的卫生纸及时将会阴部擦拭干净。女性的阴道是个特殊的结构，与外界相通，因此不可能做到绝对无菌。阴道的“自净”作用，相信我们都听说过，这个功能可以抑制致病菌的繁殖，保障阴道健康。在“自净”作用的保护下，即使是出现了可能导致细菌性阴道炎的细菌，由于数量少繁殖慢，也并不会致病。因此用合格的卫生纸正确擦拭不会导致妇科感染，反而是不擦有可能导致外阴及泌尿系统感染。

　　小便后怎样擦不伤害私处?

　　小便后女性们要及时将会阴部擦拭干净，前提是一定要选用合格的、清洁的卫生纸。由于女性生理结构位置的原因，要采用使用正确的擦拭方式：擦拭会阴部应从前往后擦，这是因为由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，这个擦拭顺序能减少感染的可能性。

　　勤洗勤换内裤是王道

　　要想私处真正干净，勤洗勤换内裤才是王道。因此女性们要注意勤换内裤，另外，选择内裤方面也有一定的技巧，尽量选择宽松透气的面料，如纯棉或者透气速干的功能面料;少选择紧身而不透气的化纤内裤，这种内裤可压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，造成非特异性外阴炎等疾病。

4阴道炎的食疗

　　淮山鱼鳔瘦肉汤

　　食材：淮山药30克，猪瘦肉250克，鱼鳔15克，调味料适量。

　　做法：淮山药、猪瘦肉洗净切块，鱼鳔用水浸发，洗净，切丝。把全部用料放入锅，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲2小时，调味供用。

　　功效：滋阴补肾，涩精止带。

　　马鞭草猪肚汤

　　食材：马鞭草30克，猪肚100克，调味料适量。

　　方法：马鞭草洗净后，切成小段，猪肚切片。将水煮沸，把猪肚、马鞭草倒入煮沸。去渣取汁，每日1次。

　　功效：解毒杀虫，清热利湿。孕妇及脾胃虚弱者慎用。

　　淡菜芡实墨鱼汤

　　食材：淡菜100克，墨鱼(干品)50克，芡实20克，猪瘦肉100克，调味料适量。

　　制作：将淡菜和墨鱼分别用清水浸软、洗净，连其内壳切成3-4段;芡实洗净，猪瘦肉洗净。把全部用料一起放入沙锅，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可服用。

　　功效：滋阴清热，收敛止带。

5穿衣不当引起的2种阴道炎

　　1、幼女阴道炎

　　幼女阴道炎多见于穿开裆裤的小女孩，与女孩坐在地上玩耍或爬行或用手指抠摸外阴，甚至置放异物有关，致使外阴、阴道受污染，导致阴道炎的发生。患儿多会哭闹，诉说阴道及外阴有烧灼感，瘙痒难忍并不停的搔抓，检查可见其外阴红肿，阴道内流水样分泌物。预防幼女阴道炎最关键的就是避免穿开裆裤，改穿宽松易脱的闭裆裤，同时告诉女孩儿要注意卫生，不要用手或其他异物触摸外阴及阴道，每晚给女孩清洗会阴及肛门。

　　2、紧身裤阴道炎

　　紧身裤阴道炎是由于女子经常穿紧身裹臀的三角内裤或高弹紧身健美裤引起的阴道炎。这类裤子多为化纤面料，既不吸汗也不透气，造成会阴部闷热潮湿，极易滋生细菌，引发阴道炎。患者主要表现为白带多、阴道和大、小阴唇瘙痒，并伴有尿频、尿急、尿痛等尿道刺激症状。预防紧身裤阴道炎最关键的是避免穿化纤面料的紧裆裤，同时要注意每晚清洗外阴，更换棉质吸汗的内裤。