前列腺炎在我们的日常生活中是很常见的，这对男性健康有着很大的影响，特别是出现的前列腺炎疼痛更让男性难以承受。前列腺炎一般可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两种，慢性前列腺炎经常会伴有疼痛的症状，那么该怎样缓解慢性前列腺炎带来的疼痛呢?下面小编给大家介绍五个小方法，想要摆脱慢性前列腺炎疼痛，就赶紧来试试吧!
目录
1导致慢性前列腺炎的根本原因
1、焦虑、抑郁、恐惧
50%的慢性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。而伴有疼痛及神经衰弱的前列腺病人常常过于夸大躯体的不适和疼痛，自觉症状往往大于实际病情，这种情况被称为“紧张型前列腺炎”。而心理因素又与年龄的大小有关，年轻患者精神负担明显重于年龄大的患者，这种情况往往直接影响到药物治疗慢性前列腺炎的效果。
2、免疫性因素、过敏
慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。曾在一些关节炎病人的身上发现“抗前列腺抗体”的存在。这类病人往往是因先天或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，从而导致前列腺组织损伤。如果患者经过检查没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，可考虑免疫性因素的存在。
3、尿液刺激
尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发慢性前列腺炎。
4、前列腺充血
各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是慢性前列腺炎的重要致病因素。患者发病往往不是由于细菌感染或微生物入侵所造成，但却会形成炎症反应并诱发前列腺炎。生活中引起充血的情形很常见：
1)、性生活不正常。性生活过频、性交被迫中断、或过多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成被动充血，结果导致慢性前列腺炎的发生。
2)、直接压迫会阴部。骑自行车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车最为常见。
3)、不健康的生活方式。中医理论认为，酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋，从而引发慢性前列腺炎。
4)、按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血，结果引发慢性前列腺炎。
5)、感冒受凉。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。
对策：慢性前列腺炎病人应请医生根据不同的诱发因素采取对应的治疗措施。充血性因素为主所引起的前列腺炎，应消除引起被动充血的各种因素，性生活频率适中，不长时间骑车等等，并采用中药活血祛瘀。
5、病原微生物感染
各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致慢性前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。
导致慢性前列腺炎的根本原因是什么?专家表示，治疗慢性前列腺炎一定要做好长期抗战的准备，患者在治疗慢性前列腺炎的过程中，除了要积极配合医生的治疗以外，还需要做好日常的护理工作，这样才能尽快康复。
2怎样缓解慢性前列腺炎疼痛
一、前列腺的感染途径大致有三个方面：
多喝水：前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。
适量运动：最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重前列腺炎病痛。
淋巴感染：前列腺邻近炎症如直肠、结肠、膀胱、尿道等通过淋巴管道引起前列腺炎。
二、缓解前列腺炎痛苦的方法：
热水疗法：坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。
经尿道直接蔓延：细菌经尿道口上行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或者慢性前列腺炎。
经血液循环感染：身体其他地方感染灶的致病菌可以经过血液循环到达前列腺引起前列腺炎。
吃南瓜子：每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。
避免性行为：当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。
指压疗法：按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。
3临床治疗慢性前列腺炎的方法
1、当患了慢性前列腺炎后，热水坐浴治疗是一种比较常见的治疗方法。该治疗方法，比较适合患者在家庭中使用。一般情况下，水的温度在四十度到四十五度之间。每天坚持一个坐浴，有利于血管扩张，加速血液的循环，使炎症及时的吸收和消退。
2、超声波治疗，是慢性前列腺炎的治疗方法之一。该治疗方法是通过人类无法听到的频率超过2万周的声波进行治疗。有利于促进患者局部的血液循环，加强患者新陈代谢的作用，可以起到抗炎和止痛作用。
3、慢性前列腺炎患者在治疗时，短波或超短波治疗也是常见的治疗方法。该治疗方法是频率很高的高频电流对患者的患处进行治疗，具有很强的穿透力，能够有效的杀灭细菌。
4、微波治疗，也是慢性前列腺炎的治疗方法之一。临床治疗慢性前列腺炎的方法有哪些?该治疗方法能够起到杀灭患者前列腺深部细菌的作用。但对于未婚或者已婚未孕的男性患者，不宜采用。
5、对于慢性前列腺炎患者而言，磁穴疗法也是常用的治疗方法。该治疗方法是结合中医药的治疗，来对患者进行治疗。患者在治疗时，应到专业医院进行积极治疗，以免影响治疗效果。
4慢性前列腺炎的症状
1、排尿不适
可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
2、局部症状
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。
3、放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是，慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，与骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌劳损等虽易混淆，但后者多在系皮带处附近，较前列腺炎引起的腰痛位置偏高，可以鉴别。
4、性功能障碍
慢性前列腺炎可引起性欲减退、射精痛和阳痿，射精过早症(早泄)，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
5、其它症状
慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
5慢性前列腺炎检查
慢性前列腺炎检查步骤：
1、详细询问病史包括是否存在易感因素、排尿改变情况、损伤病史、以往的炎症、手术、放化疗史等， 以及以往的病发经过、治疗经过和疗效，目前功能及精神心理状况等。
2、前列腺直肠触诊：可明确前列腺大小、质地或硬度、温度、中央沟有无变浅或消失、表面是否光滑、有无压痛、结节、波动感、触痛、表面充血等情况。
在临床上慢性前列腺炎的诊断中，前列腺的触诊则比较特殊，前列腺位于膀胱下口，尿道穿过其中，输精管从后上方穿入，开口于尿道内，检查时用食指伸入直肠内进行前列腺的触诊，分辨如下：
①急性前列腺炎：腺体常肿大，有明显压痛。
②慢性前列腺炎：腺体小，较硬，有时呈结节状。
③前列腺肥大症：整个线体都增大，腺体坚实，然有弹性，中央沟存在。
④前列腺癌：腺体呈结节状质地坚硬如石，中央沟消失，晚期腺体不活动。
3、前列腺液常规检查：主要通过检查卵磷脂小体、红细胞、白细胞或脓细胞的数量来判断前列腺是否发生炎症及其程度，协助对前列腺炎的临床诊断。正常前列腺液外观灰白、稀薄，pH6.4～6.7、白细胞<10个/HP，无脓细胞，无或偶见红细胞，卵磷脂小体多于75%/HP。
4、前列腺液病原体的定位培养与药物敏感试验。准确的细菌培养以及支原体、衣原体、真菌等检查是判断慢性前列腺炎类型及选择有效药物的重要依据，但要考虑来自尿道等处污染菌的影响，及采集标本的时机和注意无菌操作。
5、根据患者临床症状，将前列腺直肠指诊结果与前列腺液常规化验，病原体培养结合起来，就可以确定患者是否存在慢性前列腺炎及类型。对于一些特殊或不典型的慢性前列腺炎患者的诊断，可能存在并发症或伴发疾病以及进行鉴别诊断，还应有选择地进行其他的检查如B超、X线、造影、膀胱镜等。
