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老玩手机易得眼病

对于经常玩手机的人群一定要注意及时的预防眼科疾病,因为经常玩手机会导致多种眼科疾病,那么具体的常见的眼科疾病有哪些呢?比如干眼症,结膜炎或者近视等等,具体请看下面的介绍。

目录 女性更容易出现哪些常见的眼科疾病 老玩手机易得眼病 警惕眼底病的高发致盲率 眼底病患者治疗的注意事项 怎样预防眼病

1女性更容易出现哪些常见的眼科疾病

  干燥性角结膜炎

  此症开始时眼部有异物感,发痒干燥以至烧灼感,眼泪减少,并有一定程度的视力波动和畏光现象。由于泪液分泌减少,有时还可发生卷丝状角膜炎。多发生在绝经期。

  慢性泪囊炎

  慢性泪囊炎患者中,女性发病率为男性的3~4倍。慢性泪囊炎基本原因是鼻泪管阻塞或狭窄,由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄,所以女性较男性易患该病。

  闭角性青光眼

  闭角性青光眼是青光眼中一种比较常见的类型,多见于40岁以上的女性。本病为双侧性,常先后发病。双眼发作间歇时间,长的可达10年以上。其发病原因是周边的虹膜堵塞了房角、阻断排泄房水的通路引起眼压升高,故称为闭角性青光眼。

  从解剖角度看,女性前房比男性浅,而且女性情绪较男性易激动,相对来说抑郁素质者较多,所以,女性患闭角性青光眼的几率比男性高2~4倍。

  干眼症

  年轻患者干眼症发生率也是女性居多,其原因除了长时间面对电脑屏幕、喜欢戴隐形眼镜、眼部妆容以及女性生理周期外,还与女性睑板腺相对男性薄弱、腺体分泌相对较少有关。

  巩膜炎

  是指发生在眼睛深部的炎症,可以引起角膜及葡萄膜组织的并发症。其中前巩膜炎常见于青年女性,多为双侧,疼痛十分严重。急性期可出现暂时性近视,这可能由于睫状体水肿,使晶状体及虹膜前移所致,病程可持续数周、数月或数年不等。

  搐搦性白内障

  是由甲状腺功能不全引起的与手足搐搦同时出现的一种病变,多见于青年女性的哺乳期。其发生可能是由于钙质缺乏,使晶体周围液体化学成分发生改变、离子平衡紊乱,导致晶状体代谢障碍所致。

2老玩手机易得眼病

  在街头巷尾或是地铁公交上,经常看到有人目不转睛地盯着手机玩,短则数分钟,长则数小时。长此以往,眼睛容易出问题。

  低头玩手机易患结膜炎。长时间玩手机,特别是在颠簸的车上低头看手机,会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势,容易使血液流向眼睛,导致结膜血管轻度充血,睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初,可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象,如果不注意,则会诱发结膜组织的慢性炎性病变,造成慢性结膜炎。

  时间太长视力变差。长时间用眼,本身就容易造成视疲劳。尤其当周围环境暗,而手机屏幕亮时,对眼的损害尤其大,久而久之就会导致视力下降,近视度数加深等问题。

  玩游戏易得干眼症。玩游戏时,屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激,当眼睛不停地捕捉这些光影时,就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中,自然眨眼次数大大减少,对眼球表面的泪膜层造成损害,从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉,甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状,发生干眼症。

3警惕眼底病的高发致盲率

  目前,眼底病的致盲率很高,甚至在国内一些地区,眼底病已取代白内障成为致盲的主要原因。早期治疗不及时,就有失明的危险。因此,如果出现视力减退,视物模糊或变形,应立即检查眼底,以早期发现,及时治疗。

  拖延治疗可致失明

  据了解,多数眼底病都可以通过激光或手术治疗治愈或消除症状。长期以来,大多数患者由于不了解眼底病的危害,没有到专业的眼科中心诊治,或者因为不了解激光的作用、害怕手术而放弃治疗,一些无法单靠药物来治疗的眼底病也一直都依靠药物来控制,导致病情不断加重,有些甚至完全失明。

  小编提醒患者朋友,千万不要轻视眼底病变,如果眼底病变拖延治疗将会导致很严重的后果,有的甚至会造成失明。

  如何发现自己的孩子可能患上眼病呢?

  1.不能注视眼前的物体或不会追随灯光转动眼球,这基本上表明小儿双眼视力极差。当遮盖一只眼睛小儿无反应,而遮盖另一只眼睛可引起小儿烦躁、哭闹时,说明小儿有单眼视力障碍或弱视。

  2.平时喜欢眯眼看物体,歪头看电视,看书或看电视距离近,则可能是视力不好,有屈光不正、远视、近视或散光等。有些孩子歪头是由于斜视引起的,称为眼性斜颈。

  3.两眼相互位置不正常。如“斗鸡眼”(内斜视)、外斜视、上斜视等。

  4.畏光。先天性青光眼、内翻倒睫、角膜炎症及损伤、白化病、间歇性外斜视、上斜视等眼病都会怕光刺激。

  5.流泪、眼屎多,可能有结膜炎、睑内翻、倒睫、先天性鼻泪管闭塞等疾病。

  6.眼红。可能有结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等。

  7.白瞳症。即为黑色的瞳孔区显现白色、黄白色反光,俗称“猫眼”,可能为视网膜母细胞瘤、未成熟儿视网膜病变、先天性白内障等眼病。

  8.睑裂和眼球大小不正常,如上睑下垂、小角膜、小眼球、虹膜缺损、先天性青光眼(大角膜)等。

4眼底病患者治疗的注意事项

  眼球是一个精密的器官,眼球前1/3的部分有角膜、晶体。这一部分相当于照相机的镜头部分,往后大约2/3的区域层次较多,就是我们通常所说的 “眼底部分”。由于眼底直接决定了成像的质量,而且眼底组织结构非常精细,任何一个部分受损,都会直接影响视力,故专家建议,40岁以上的人群每年查一次眼底;如患有糖尿病、高血压等人,一定要三个月到半年内查眼底。

  眼底病是非常严重的一类疾病,因为眼底是一种神经组织,相当于一个暗箱,视网膜相当于底片,且不具备再生的能力。

  对于一名眼底病患者来说,他可能只是感觉到看东西不清楚、视野有缺损、眼前有黑影等,但他也许并不了解引起视力改变的原因却是非常复杂,由于眼底的面积占了整个眼球的2/3,从组织结构上又分为玻璃体、视网膜、脉络膜、巩膜、视神经组织等,组织结构非常精细,因此,从治疗上来说比较复杂。

  肉食类用于复杂的眼底病

  主要用于杂性眼底病,或者热性眼底病的恢复期辅助治疗。牛肉和羊肉具有益气养血明目的功效,肝、鸡肉、鸭肉补肾益精血,猪肉、鸡蛋和鸭蛋滋肝肾养阴液,鱼类则具有补肾益气、滋阴养目的作用。但这类食物应少食多餐,不可暴饮暴食。

  植物类用于热性眼底病的辅助治疗

  多用于热性眼底病的辅助治疗,但杂性眼底病气血不足者也可以食用。这类食物主要有:冬瓜、丝瓜、苦瓜、苋菜、芹菜、绿豆、赤小豆、海带等具有清热解毒利水消肿、活血通络作用,而黄米、高粱米、玉米、小米、黄豆、黑芝麻、木耳可益气养血明目。

  水果类提供常见的维生素

  除了提供常见的维生素外,有些水果还非常适用于热性眼底病,如梨、苹果、桔子、菠萝、桃、杏、西瓜等。对于杂性眼底病来说,最好多吃栗子、胡桃仁、莲子心、龙眼、红枣。

  决定治疗效果的因素主要有两方面

  其中一个方面就是治疗时机,如果病情拖延的时间太长,眼底结构破坏了,视力可能无法恢复。另外一个方面就是取决于治疗手段,应该针对具体的症状采用相对应的手段。目前,常用的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗、激光治疗等。对于眼底病变的预防措施就是要争取早诊断与早治疗,且现在的微创比较成熟,可以放心手术,望每一位患者都身体健康。

5怎样预防眼病

  控制面对数码产品的时间。

  数码产品的出现,使人们的双眼疲劳程度加剧很多,尤其是年轻人。用眼疲劳是导致眼病的直接原因之一,要想不疲劳,我们就得控制好使用数码产品的时间,保持眼睛不疲劳。可以看半小时休息10-20分钟,或者控制好每天的使用量。

  做眼保健操。

  眼睛保健操对眼睛的放松很有用,现在眼睛保健操也有很多种,又通过活动脚趾让眼睛放松的,也有通过按摩眼睛周围的穴位进行放松的,不过那种,找到适合自己的,每天做做,放松眼睛,让我们的眼睛远离疲劳就能远离眼病。

  极目远眺,闭目养神。

  工作或者学习一段时间,我们可以通过教室或者办公室的窗户朝外面远眺,看看外面的绿色。这样使我们原本近距离看书或者看电脑等而紧张的晶状体,眼部肌肉放松下来。或者闭上眼睛,就坐在位子上,等个10分钟左右再睁开,也会感到眼睛放松很多。这样就不会使眼睛过于疲劳,从而远离眼病。

  眼部卫生。

  有的人卫生习惯不好,不经常洗手,还用手揉眼睛。这样细菌就通过手直接揉进了眼睛,很容易患红眼病(结膜炎),所以眼睛卫生非常重要,搞好眼睛的清洁卫生也可远离眼睛疾病。

  远离眼病患者。

  周围如果有眼病患者,尤其是红眼病这样的可传染的眼病,我们要学会适当远离,少接触,就少传染,我们就与眼病远了。