城市化的发展，汽车的增多，使得噪声污染成为危害人体健康的一个重要因素。研究显示，面对隆隆作响和喧闹混乱的交通以及其他环境噪音时，女性心脏病发作的风险会增加近3倍，而男性只增加近50%。噪音可诱发心脏病，那该如何预防呢?
目录
1心脏病的检查项目有哪些
1、动态心电图(Holter)又称长程心电图，可提供受检者全日的动态心电活动的信息。有效地补充常规心电图的不足，不仅可以获得连续24小时甚至48小时的心电图资料，结合病人的活动日记，还可以明确病人的症状、活动状态及服用药物等与心电变化之间的关系。
2、心电图运动负荷试验心电图运动负荷试验，是用以发现早期冠心病的一种诊断方法，虽然与冠状动脉造影结果对比有一定比例的假阴性和假阳性，但由于其方便、无创伤、安全，仍被公认为一项重要的临床检查手段。其中平板运动试验是目前应用最广泛的运动负荷试验方法。
3、超声心动图检查俗称心脏B超。超声心动图利用雷达扫描技术和声波反射的特性，在荧光屏上显示超声波通过心各层结构时发生的反射，形成灰阶图像，借以观察心、大血管的形态结构和搏动状态，了解房室收缩、舒张与瓣膜的关闭和开放活动的规律，为临床提供具有重要价值的参考资料。超声心动图对下述心脏病有诊断价值：①心脏瓣膜病(二尖瓣狭窄和/或关闭不全、二尖瓣脱垂;三尖瓣和主动脉瓣狭窄和/或关闭不全)②心肌病变(心肌梗死特别是室壁瘤的发现;特发性心肌病，以心腔扩张为主的扩张型心肌病，以心壁增厚为主要表现的肥厚型心肌病)③先天性心脏病(能观察到房室间隔缺损、大血管转位和血液分流的情况)④冠心病 ⑤高血压性心脏病 ⑥其他：心包的增厚和积液、心脏内和心旁的肿瘤，如心内粘液瘤，心肌的肿瘤，心脏旁(纵隔)肿瘤等。
查看详情>>2噪音可诱发心脏病
当人猛然听到一声巨响时，机体会产生一系列生理连锁反应。巨响首先会引发强烈的心理反应，如愤怒、压力、恐惧等。随之，肾上腺素和其他激素升高，导致人的血压和血脂水平升高，并由此增加心血管疾病的风险。同样，巨大的响声会造成人体交感神经兴奋。交感神经过度兴奋会引起血管收缩、血压升高、心跳加速，从而对心脏带来高负荷。
以前的研究就发现，经常暴露在各种噪音环境下，可以增加心脏病发作的风险。一项发表在《欧洲心脏杂志》上的研究调查了4000个人，其中半数有心脏病发作史。研究人员对他们每天所接触的环境中的噪音进行了评价，结果发现即使对吸烟和年龄等因素进行调整以后，慢性噪音污染仍然可以轻至中度地提高心脏病风险。另有研究发现，工作时戴着耳塞的人比不戴耳塞的人心脏病发作的风险低。
研究显示，交通和其他环境噪音能较大地提高女性心脏病的发病风险，但女性似乎不太容易受到办公室中噪音的影响，而男性受办公室中噪音影响而导致心脏病的风险却高近3倍。
3心脏病的饮食
1、红花三七蒸鸽蛋
原料：三七粉10克，红花6克，鸽蛋5个，精盐3克，鸡汤200毫升。红花去杂质，鸽蛋煮熟去壳。将鸡汤放入炖锅内，放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋，同煮25分钟即成。
2、蜜饯山楂
生山楂500克，蜂蜜250克。将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。
3、玉米粉粥
玉米粉、大米各适量。将玉米粉加适量冷水调匀，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
4、绿豆粥
绿豆适量、大米100克。先将绿豆洗净，用温水浸泡2小时，然后与大米同入砂锅内，加水1000毫升，煮至豆烂米开汤稠。脾胃虚寒，腹泻者不宜食用，冬季不宜食用。
5、山楂炖牛肉
山楂15克，红花6克，红枣10枚，熟地6克，牛肉200克，胡萝卜200克、绍酒、葱、姜、盐各适量。把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;红枣去核; 熟地切片;牛肉洗净，用沸水焯一下，切成4厘米见方的块，姜拍松，葱切段。把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中，加水 1000毫升，用中火煮20分钟后，再加入上汤1000毫升，煮沸，下入胡萝卜、山楂、红花、熟地，用文火炖50分钟即可。
查看详情>>4心脏病预防预后
心脏病的日常保健
睡眠时间应充足，具体时间根据个人需求有所差异，但是一般要比较正常人多一些;避免过劳，防止情绪过度激动;营养适当，防止体重过度增加，限食盐的摄入(每天不超过3～5克)，以减轻心脏负担;避免感冒等感染性疾病，以消除诱发心衰的因素;做好自我监护，如发现稍事活动就有胸闷、心悸、气促，或夜间突发性呼吸困难者应及时就医。
心脏病人吃什么好
应供给充足的维生素和适量的无机盐，如维生素B1及维生素C，以保护心肌。供给适量的钙，以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用，不足时引起心律失常。常见的有：芹菜，所含的芹菜碱，可以保护心血管的功能。菠菜，富含丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。马铃，补钾补糖。黑芝麻，能维持血管弹性，预防动脉硬化。其他如薏苡仁，黄豆，木耳，玉米，坚果类等。
心脏病人能怀孕吗
能否怀孕，主要取决于基础心脏病和心脏的功能状态。先天性心脏病畸形严重伴有紫绀，风湿性心脏病重度二尖瓣狭窄，严重心律失常，亚急性细菌性心内膜炎及以往有过心力衰竭病史者，均不宜怀孕。心脏功能属于Ⅰ级、Ⅱ级的妇女可以怀孕;心脏功能属于Ⅲ级、Ⅳ级的妇女原则上不可生孩子。Ⅰ级、Ⅱ级指可以从事中等以下体力活动，Ⅲ级，Ⅳ级的病人是完全不能忍受体力活动。
5心脏病患者不能过性生活吗
发表在《美国心脏病学会杂志》的一项研究表明，大多数心脏病患者在心脏病发作后是可以进行安全的性活动的。
因担心性活动诱发心脏病，很多心脏病患者都会回避性生活。但数据显示，性活动对心脏病患者的危害很有限。性活动所消耗的体能几乎和爬上两层楼、快步走差不多。
研究人员调查了536名年龄在30岁到70岁之间的心脏病患者，评估了性活动频次和后续心血管疾病发病情况之间的关联，包括心脏病、中风等。调查显示，14.9%的患者在心脏病发的前12个月没有性生活，4.7%的患者称频次少于每月一次，25.4%的患者每周少于一次，而55%的患者则保持了每周一次或多次的频次。因此，性生活并不是导致后续心血管疾病发作的危险因素。
