小儿高热惊，是单纯指体温突然升高时所致的惊厥，高热原因是中枢神经系统以外的感染，往往是较轻的上呼吸道感染。多见于6个月-3岁小儿，3岁以后发作减少，小于6月大于6岁罕见。小儿高热惊厥要如何预防?日常生活中要注意什么?下面一起来看一下。
目录
1高热惊厥病人的饮食宜忌
高热量的食物，如：油炸的，辣的，烘烤类食物(如：面包，饼干等)，巧克力，糖果，方便面，膨化食品等不能吃。
不能吃温补的食物，如：羊肉，牛肉，鸡、鸭肉和蛋，狗肉。
三种水果不能吃：荔枝，龙眼，桔子。
对高热病儿应大量补充水分，饮食以流质为主。在无腹泻的情况下，给以高热量而易于消化的流质食物，如以母乳或牛奶为主食。在发热期间，无论是母乳喂养或人工喂养，均应停止一切辅食，待病情好转后再恢复。如已断奶小儿，可用牛奶、米汤、藕粉、豆浆、蛋花汤、肉汁、果汁等流质食品。饮食宜少量多餐，减少胃肠负担。体温逐渐下降后，即改为半流质，如粥、面、鸡蛋、肉末、鸡末、碎菜等，到完全恢复正常体温后，可改为原来膳食。在病儿发热并伴有腹泻时，应考虑减轻肠道负担的原则，适当将每日的食品摄入量降低。如用母乳喂养的婴儿，应减少喂哺时间来控制奶量，或将两次喂奶的间隔时间拖长。如用人工喂养的婴儿，则可根据腹泻的程度，将牛奶冲淡，或改用脱脂牛奶等。
患儿饮食调养应该以清淡为宜，体内火不亢奋，平常以主食为主，食欲好，易吸收，顺其自然，抵抗力就可迅速增强，不易感冒发烧，才能使惊厥病症得到有效控制，给孩子健康成长。
2怎么预防高热惊厥
高热惊厥对宝宝的危害是非常严重的，那么怎样预防高热惊厥的发生呢?以下措施可供参考：
一、 热惊厥多见于6个月至5岁小儿，约占95%，对这一年龄组的小儿应特别注意平时加强护理，注意营养，增强体质，尽量减少发热生病。
二、 过高热惊厥的小儿，当患感冒或热性病初期，应预先给口服退热剂(如阿斯匹林)及镇静剂(如鲁米那)，或采用物理降温，以防体温突然升高。
三、 对既往曾有多次发作者，有的医生主张长期服用鲁米那以预防复发。当存在高热惊厥转为癫痫的危险因素时，应到医院进一步检查，由医生决定是否需要长期服药。
3小儿高热惊厥的退热办法
物理退热：
1 擦浴：又分为2种，一种是酒精擦浴，一种是温水擦治。常用的卫生酒精应加入适量温水，用柔软的布，蘸兑了温水的酒精，温度在37℃左右为宜.擦小儿的手心、足心、腋下、月国窝、腹股沟等处。用温水擦浴时，水温应微高于体温，可洗可擦。但时问宜短，并迅速橡干身体并穿好衣服，以防再次着凉，加重病情。 2. 冰枕：发热、惊厥，对大脑会产牛一定的影响。所以，当小儿高烧时，应使用冰袋，枕在头卜，或敷在前额以降低头部的温度，保护大脑。
药物退热
1 阿苯片：阿苯片又称阿鲁片，由2种药物组成，阿司匹林是解热止痛的常用药物：苯巴比妥纳是镇静安神、止抽定惊的常用药。阿苯片适于l-5岁的小儿。8-9个月的小儿服半片;1岁半服1片;3岁服1片半4—5岁服2片。应注意在服用退热药时，体温应在38.5℃以上才是适用症。若体温持续在38.5℃以上者，可每4小时应用1次。服药后应多喝水，因发热的小儿，只有在出汗以后，体温才会有所下降。
2 中药牛黄清热散、紫雪散、救急散均为退热定惊良药，并具有副作用小的优点。可以在家庭中给高热患儿服用。但此类药物为苦寒泻下之品，适用于有高热、面红、口臭、大便秘结症状者。若虽有发热，但大便不成形者，不宜使用。在应用时，应见效即止 不必服完。也就是说不可久服，久服会影响小儿食欲。 惊厥的患儿，禁食含有脂肪等厚味的食品，应以素食流质为主。病情好转后，适当酌加富有营养的食品，如鸡蛋、牛奶、藕粉等。根据季节变化，夏季时给予西瓜汁、番茄汁 口举汁，冬季可饮鲜橘水、苹果泥。痰多时可予白萝卜汁，或荸荠汁。
4高热惊厥易导致什么并发症
舌咬伤：小儿惊厥发生舌咬伤与未能给予正确的护理关系密切，因此，在小儿高热惊厥中预防舌咬伤是十分重要的，一旦发生小儿高热惊厥时，医护人员应及时到场，并自始至终做好预防舌咬伤的工作。
跌伤：对发热的患儿一定要卧床休息，并有人精心照顾，避免高热惊厥发作的患儿跌地伤而伤，另外，对高热患儿时，应远离一切危险品，以免惊厥时造成不应有的损伤。
骨折：对惊厥患儿，不可强力按压或扭曲抽搐痉挛之肢体，以防发生骨折。
吸入性肺炎：是惊厥时易发生的并发症，发生的具体环节不清，分析有下列两点原因。一、口腔不清洁：残留食物吸入易致肺内感染，且极易发生肺不张。因此，发热患儿应随时保持口腔清洁，进食后应及时漱口或刷牙。对小年龄患儿应经常注意口腔清洁。二、体位不当和未及时吸痰：惊厥发作时应托起患儿下颌，上下齿之间垫上牙垫，将舌拉出口外，头偏向一侧，让唾液和痰液顺势外流。并应及时吸痰，保持呼吸道通畅。
呼吸衰竭：惊厥持续状态时可以发生呼吸、循环衰竭。对持续惊厥的患儿，应先用作用快效果好的止惊剂如静注安定，密切观察呼吸、脉搏、心率、血压是十分重要的，尤其在应用止惊剂后。
5小儿高热惊厥的原因
小儿高热惊厥的发病原因，针对小儿高热惊厥的发病原因这个问题做如下介绍：
有发烧产生惊厥脑电图检查无异常的情况下不会是癫痫病，请广大患儿父母无需过于忧虑，主要防治及时不使病症转变成无热惊厥过于频繁才是关键的。
高热惊厥是(一过性)症状发作时几秒至几分钟，医院检查CT，脑电图等一般是检查不出病因的，如果经常发作高热惊厥会随着发烧体温的降低产生惊厥变成无热惊厥频繁发作，就有可能产生智力障碍或者转变成癫痫病。这样情况脑电图才能会检查出异常，比如：先前是发烧40度产生惊厥，发作次数多了(个别患儿发作惊厥次数可达10次以上)，就会随着发烧体温的降低产生惊厥，最终会变成无热惊厥发作频繁的这样一个过程。
高热惊厥大多都属内火旺盛(指上，中，下焦之火)，小儿经常先兆表现：口渴，口臭，口疮，咽炎，扁桃体炎，烦躁，易怒，面红目赤，食欲不振，爱哭闹，大便干燥或者便秘，小便黄赤，舌苔黄厚腻等一系列上火现象的前兆，或者某单一现象常有表现。一旦遇到外感发热体温升的迅速，导致更加上火而转变成内痰，所谓“痰涎壅盛”，极易致使再次发作惊厥症状。
西医说一般在5岁之后不再发作高热惊厥，但也不能绝对的，即使5岁之后的高热惊厥史的孩子若有以上内火旺盛表现，遇到感冒发烧极易再次发作惊厥症状，这也是北京中科癫痫病中医研究院在临床中常见有5-7岁的孩子发作高热惊厥。
注意：小儿高热惊厥容易复发
高热惊厥常有复发，在初次惊厥发作以后，约25%～40%(平均33%)的病儿在以后的热性病时出现惊厥复发。在高热惊厥小儿中，1/3有第二次惊厥，其中的1/2有第三次发作。总共9%或更多的复发率。因此预测是否会复发，对判断高热惊厥的预后是非常重要的。复发的预测主要是根据起病的年龄。初次发作在一岁以内的患儿复发率最高，大约1/2病例会复发。另如果是复杂性高热惊厥，有癫痫家族史者，复发机会多。复发多发生在初次高热惊厥后的2年以内。
