秋冬季是心血管病高发的季节。在我们身边时常能听到因心脏病而突然去世的人，让人们又一次感到了心血管疾病，这个全中国人健康的“头号杀手”，在时刻威胁着相当多人的生命。据统计，中国每天有7000人死于心脏病，其中70%的人是因为无法得到恰当救助而死于家中或现场。突发心脏病我们该怎么办?
目录
1心脏病的检查项目有哪些
1、动态心电图(Holter)又称长程心电图，可提供受检者全日的动态心电活动的信息。有效地补充常规心电图的不足，不仅可以获得连续24小时甚至48小时的心电图资料，结合病人的活动日记，还可以明确病人的症状、活动状态及服用药物等与心电变化之间的关系。
2、心电图运动负荷试验心电图运动负荷试验，是用以发现早期冠心病的一种诊断方法，虽然与冠状动脉造影结果对比有一定比例的假阴性和假阳性，但由于其方便、无创伤、安全，仍被公认为一项重要的临床检查手段。其中平板运动试验是目前应用最广泛的运动负荷试验方法。
3、超声心动图检查俗称心脏B超。超声心动图利用雷达扫描技术和声波反射的特性，在荧光屏上显示超声波通过心各层结构时发生的反射，形成灰阶图像，借以观察心、大血管的形态结构和搏动状态，了解房室收缩、舒张与瓣膜的关闭和开放活动的规律，为临床提供具有重要价值的参考资料。超声心动图对下述心脏病有诊断价值：①心脏瓣膜病(二尖瓣狭窄和/或关闭不全、二尖瓣脱垂;三尖瓣和主动脉瓣狭窄和/或关闭不全)②心肌病变(心肌梗死特别是室壁瘤的发现;特发性心肌病，以心腔扩张为主的扩张型心肌病，以心壁增厚为主要表现的肥厚型心肌病)③先天性心脏病(能观察到房室间隔缺损、大血管转位和血液分流的情况)④冠心病 ⑤高血压性心脏病 ⑥其他：心包的增厚和积液、心脏内和心旁的肿瘤，如心内粘液瘤，心肌的肿瘤，心脏旁(纵隔)肿瘤等。
查看详情>>2心脏病突发
不过，坏习惯如抽烟、饮食不良、缺乏运动，以及基因因素等，会使胆固醇或脂肪团(即血凝块)聚集在动脉壁内。血凝块越积越厚，动脉越变越窄，就容易形成冠状动脉粥样硬化。血凝块的表面会发炎、剥落，形成血栓塞，如果把冠状动脉完全堵住，部分心肌血源突然断绝，就会导致心脏病发作，心肌细胞在几分钟内陆续死亡。
心脏病突发是否夺命，要视许多因素而定，如心脏受影响的部位、时间长短、缺血心肌范围大小等。心脏病发作的症状也不一样，轻微症状约占1/4，是“无声无息”的，多见于糖尿病患者。严重症状会发出某些信号，如胸痛(有时扩大到肩膀、手臂和下巴)、呼吸短促、作呕(消化不良或呕吐)和出汗等。
尤其是范围较大)时，便无法传导由窦房结(位于右心房外膜上，是最重要的心脏起搏点)发出的电脉冲，也无法指挥心脏规律的泵血动作，导致心律不齐(即心跳不规则)。
这时，心脏一改正常的搏动和收缩，进入颤抖、混乱的状态，接着心脏骤停，血压骤降，患者昏厥。血液循环和呼吸都停止后，如果没能及时抢救，如以心肺复苏术 (CPR)来维持泵血动作，使氧气和血液继续送到心脏和脑;或以电击恢复心律泵血动作等，维持生命的重要器官(心、肝、肾)便会因缺氧在几分钟内相继“死亡”。施行电击每延迟一分钟，病人存活率便降低7%～10%。
心脏病发作的病人如能获得及时救治，超过80%会存活。而最终死亡的人当中，有半数在发病一小时内宣告不治。
3噪音可诱发心脏病
当人猛然听到一声巨响时，机体会产生一系列生理连锁反应。巨响首先会引发强烈的心理反应，如愤怒、压力、恐惧等。随之，肾上腺素和其他激素升高，导致人的血压和血脂水平升高，并由此增加心血管疾病的风险。同样，巨大的响声会造成人体交感神经兴奋。交感神经过度兴奋会引起血管收缩、血压升高、心跳加速，从而对心脏带来高负荷。
以前的研究就发现，经常暴露在各种噪音环境下，可以增加心脏病发作的风险。一项发表在《欧洲心脏杂志》上的研究调查了4000个人，其中半数有心脏病发作史。研究人员对他们每天所接触的环境中的噪音进行了评价，结果发现即使对吸烟和年龄等因素进行调整以后，慢性噪音污染仍然可以轻至中度地提高心脏病风险。另有研究发现，工作时戴着耳塞的人比不戴耳塞的人心脏病发作的风险低。
研究显示，交通和其他环境噪音能较大地提高女性心脏病的发病风险，但女性似乎不太容易受到办公室中噪音的影响，而男性受办公室中噪音影响而导致心脏病的风险却高近3倍。
4心脏病的饮食
1、红花三七蒸鸽蛋
原料：三七粉10克，红花6克，鸽蛋5个，精盐3克，鸡汤200毫升。红花去杂质，鸽蛋煮熟去壳。将鸡汤放入炖锅内，放入三七粉、红花、精盐、熟鸽蛋，同煮25分钟即成。
2、蜜饯山楂
生山楂500克，蜂蜜250克。将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂，水将干时加入蜂蜜，再用小火煮透收汁即可。冷却后，放入瓶中贮存备用。
3、玉米粉粥
玉米粉、大米各适量。将玉米粉加适量冷水调匀，待大米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
4、绿豆粥
绿豆适量、大米100克。先将绿豆洗净，用温水浸泡2小时，然后与大米同入砂锅内，加水1000毫升，煮至豆烂米开汤稠。脾胃虚寒，腹泻者不宜食用，冬季不宜食用。
5、山楂炖牛肉
山楂15克，红花6克，红枣10枚，熟地6克，牛肉200克，胡萝卜200克、绍酒、葱、姜、盐各适量。把山楂洗净、去核;红花洗净去杂质;红枣去核; 熟地切片;牛肉洗净，用沸水焯一下，切成4厘米见方的块，姜拍松，葱切段。把牛肉、绍酒、盐、葱、姜放入炖锅中，加水 1000毫升，用中火煮20分钟后，再加入上汤1000毫升，煮沸，下入胡萝卜、山楂、红花、熟地，用文火炖50分钟即可。
查看详情>>5心脏病患者不能过性生活吗
发表在《美国心脏病学会杂志》的一项研究表明，大多数心脏病患者在心脏病发作后是可以进行安全的性活动的。
因担心性活动诱发心脏病，很多心脏病患者都会回避性生活。但数据显示，性活动对心脏病患者的危害很有限。性活动所消耗的体能几乎和爬上两层楼、快步走差不多。
研究人员调查了536名年龄在30岁到70岁之间的心脏病患者，评估了性活动频次和后续心血管疾病发病情况之间的关联，包括心脏病、中风等。调查显示，14.9%的患者在心脏病发的前12个月没有性生活，4.7%的患者称频次少于每月一次，25.4%的患者每周少于一次，而55%的患者则保持了每周一次或多次的频次。因此，性生活并不是导致后续心血管疾病发作的危险因素。
