肺癌大多数起源于支气管黏膜上皮，因此又称为支气管肺癌，有较高的发病率。中医认为肺癌发病是由于正气内虚、邪毒外侵引起的，以痰浊内聚，气滞血瘀，蕴结于肺，以肺失宣发与肃降为基本病机，患者有咳嗽、胸痛、咯血、发热等表现。肺癌要如何养生?
目录
1肺癌患者如何进行体育运动
对于肺癌患者来讲，锻炼至关重要。通过锻炼，可以重建并强健呼吸肌肉组织和肺功能，改善总体的身体状况。
肺癌患者的体育运动，尤其是在一部分肺被切除的情况下，运动训练应该缓慢进行。所以，患者应为自己设立低一点的阶段性目标，即便是很小的进步，也会将患者向健康的道路上带进一大步。
开始阶段只进行很短的训练，然后充分地休息。如果伤口已经痊愈，游泳最适于增强耐力，运动躯干肌肉组织。可以通过适当的力量训练，小心地来强健上身、背部及腹部的肌肉组织。有力的躯干肌肉组织有利于更好地站立，更自由地呼吸。保险起见，一定要在一位有经验的理疗师的帮助下进行运动。医师还会指导患者，如何通过特殊的背部和腹部伸展练习，重新使手术过的组织具有灵活性。通过专业的延展训练，最小的黏结也能松开，组织供血可以得到改善。这些都会加快治愈过程，使患者能重新更好地呼吸，参与“正常的”日常生活。在第一个共同训练时段之后，就可以自己一个人在家里进行这些练习。同样，要在理疗师那里学会特殊的呼吸技巧，这样可以更加轻松地呼吸，强健肺部的肌肉组织。运动能改善健康状况，从心理层面来讲，对成功的治疗也具有积极的作用。
2肺癌与冬季养生
肺癌大多数起源于支气管黏膜上皮，因此又称为支气管肺癌，有较高的发病率。中医认为肺癌发病是由于正气内虚、邪毒外侵引起的，以痰浊内聚，气滞血瘀，蕴结于肺，以肺失宣发与肃降为基本病机，患者有咳嗽、胸痛、咯血、发热等表现。
中医认为冬季“阳虚阴盛”，人体也会随节气变化，出现气虚现象。因为肺癌患者本身就有正气内虚表现，故更应注重养生而补阳护阴。
肺癌患者冬季养生在饮食方面，可以适当多吃一些山药、大枣、阿娇等补益肺气;冬季风干物燥，肺癌患者可适当吃一些莲藕、百合等滋阴润肺;容易手脚冰凉的人阳气偏虚，可以吃一些鳖、羊肉、狗肉等温阳之品;容易口干舌燥的人阴气偏虚，可食用鸭肉、海参之类的滋阴之品。身体虚弱，进食能力差的患者可适当药补，可选用太子参、高丽参等壮阳之品以补益元气。
中医讲肺属娇脏，易受淫邪侵袭，加之肺癌患者机体抵抗力低下，容易发生上呼吸道感染，以致肺癌病情加重，因此在起居上，要注意起居室保暖，尽量减少出门次数，必须出门时一定要多添衣物，戴口罩，防患于未然。
3肺癌早期症状
肺癌患者如果能够在早期就及时诊断并开始治疗，就能提高治疗效果。然而很多癌症早期症状都不易察觉，与普通病症并没有大的不同，容易被人忽视。那么肺癌的早期症状有哪些呢?
1、咳嗽。肺癌因长在支气管肺组织上，通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽。
2、低热。肿瘤堵住支气管后往往有阻塞性肺叶存在，程度不一，轻者仅有低热，重者则有高热，用药后可暂时好转，但很快又会复发。
3、胸部胀痛。肺癌早期胸痛较轻，主要表现为闷痛、隐痛、部位不一定，与呼吸的关系也不确定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。
4、痰血。肿瘤炎症致坏死、毛细血管破损时会有少量出血，往往与痰混合在一起，呈间歇或断续出现。很多肺癌病人就是因痰血而就诊的。
4肺癌晚期吃什么好
很多肺癌病人都不能早期发现治疗，严重时已经到了晚期，在治疗过程中承受了极大的痛苦。那么在肺癌晚期吃什么好?吃什么能缓解呢?
1、选择清凉、水分多、容易入口、可以补养气血，增进消化功能的种类，水果如梨子、苹果、莲雾、枇杷及种子类如核桃、红豆、葵瓜子。蔬菜如冬瓜、莲藕、萝卜、芦笋、荸荠、金针、高丽菜、白木耳等等。
2、富含蛋白类食物。肉类如鸡、鸭等;鱼类如鲈鱼、黄鱼、草鱼鳅;海鲜如虾类、海参。此外还有牛奶、豆制品、各种谷类，一般不限制食量，保证良好的营养。
3、应尽量选择营养丰富，高营养，高蛋白食疗;避免进食产气食物，如：韭菜、地瓜等;尽可能远离厨房地方，免得煮食所产生的气味，引发恶心和呕吐;用餐前先清洁口腔、准备用餐环境以增进食欲。
5肺癌的原因一般有哪些
1.吸烟 1922年，Hampeln发现持续吸烟和吸入灰尘，可刺激支气管上皮诱发癌症。1924年，Moller用焦油涂在兔背部，发现其肺癌的发生率略有增 加。目前认为吸烟是肺癌的最基本高危因素，烟草中有超过3000种化学物质，多链芳香烃类化合物(如：苯并芘)有很强的致癌活性。能作用于人体组织(特别 是肺组织)内的某些特殊的酶，产生细胞分子结构(如DNA)的突变，可能有K-ras的突变。
2.职业和环境接触 估计有高达15%的肺癌患者有环境和职业接触史，有足够证据证实以下9种工业成分增加肺癌的发生率：铝制品的副产品、砷、石棉、bis- chloromethyl ether、铬化合物、焦炭炉、芥子气、含镍的杂质、氯乙烯。长期接触铍、镉、硅、福尔马林等物质也会增加肺癌的发病率，另外，空气污染，特别是工业废气都是肺癌的高危因素。
3.放射 铀和氟石矿工接触惰性气体氡气、衰变的铀副产品等，较其他人的肺癌发生率明显要高，但是电离辐射的人员不会增加肺癌的发生。
4.肺部慢性感染 如肺结核、支气管扩张症等患者，支气管上皮在慢性感染过程中可能化生为鳞状上皮，终致癌变，但这类情况较为少见。
5.内在因素 家族、遗传和先天性因素以及免疫功能降低，代谢、内分泌功能失调等也可能是肺癌的高危因素。
6.大气污染 工业发达国家肺癌的发病率高，城市比农村高，厂矿区比居住区高，主要原因是由于工业和交通发达地区，石油，煤和内燃机等燃烧后和沥青公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染大气有关。调查材料说明大气中苯并芘浓度高的地区，肺癌的发病率也增高。大气污染与吸纸烟对肺癌的发病率可能互相促进，起协同作用。
