5月21日~25日是第四个国际甲状腺知识宣传周，今年主题是——关注甲状腺健康，降低心血管疾病风险。那么大家知道具体有哪些措施是真正关心甲状腺健康的吗。下面我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识对你们的生活能够有所帮助。
目录
1甲状腺疾病不可怕但是很麻烦
甲状腺是人体最大的内分泌腺体，因此，当甲状腺体一旦异常就会出现各种各样的甲状腺疾病，如甲亢，甲减，甲状腺炎，甲状腺肿大，甲状腺肿瘤等疾病。除了甲状腺肿瘤之外，这些疾病一般都不会威胁患者的生命，但是却会给患者带来无穷无尽的麻烦。
李女士在今年3月份的时候被诊断出是甲亢，一开始积极治疗，对于医生的叮嘱言听必从，但是在治疗3个月之后病情出现了好转之后，就不在那么勤快地按期检查血像了。由于病情监控不及时，致使用药出现了一些误差而导致在病情好转之后又变的严重了。
近来一段时间李女士的病情稳定了，但是就是不见好转，李女士很着急，但是着急没有用，只能按照医生的叮嘱老老实实用药，在日常注意甲亢的饮食，按时到医院检查甲状腺水平以及检查血像等待病情好转。
在甲亢的治疗期间，由于要注意很多事项，虽然李女士自由在家，但是却觉得处处受束缚非常的难受，吃不可以随便吃，在面对各种海鲜时，让李女士备受煎熬;游玩也不可以随意游玩怕劳累;在家呢，大家都要处处照顾着李女士，结果家里以前的小摊不见了这些都让李女士觉得是在受罪。在这段时间里，李女士最开心的时间就是去医院查血像，希望从这里得到一些好的休息。但是大多数都是没有什么变化。
目前为止，李女士接受甲亢治疗已经有半年了，但是仅仅是病情稳定不在恶化，但是由于在饮食以及日常生活事项上要注意很多，以及每天要吃很多药，还要不断地区化验都让李女士倍感麻烦。虽然麻烦，但是李女士还是一直坚持治疗，因为甲亢治不好还会带出不少病来。
2从心关注甲状腺健康
心脏是甲状腺激素重要的靶器官，所以医学专家常这样描述甲状腺和心脏之间的密切关系——“甲状腺下令，心脏遵命”。甲状腺疾病如果没有得到适当治疗，会使已有的心血管疾病加重，或引起新的心血管疾病。事实上，甲状腺产生的甲状腺激素是维持心脏工作所必需的。最重要的甲状腺激素是甲状腺素(也被称为T4)和三碘甲腺原氨酸(也被称为T3)。甲状腺激素调节心跳、脉搏、血液循环、心脏收缩和耗氧的速度。甲状腺激素对新陈代谢的影响过程是非常复杂的，任何甲状腺激素水平的变化，都会引起心脏的反应。由于甲状腺激素调节各种代谢过程，所以甲状腺激素过多或缺乏都将引起很多相关症状。
其中最典型的例子是甲亢会引起窦性心动过速和心房纤颤等异常，临床上面对首次出现的原因不明的房颤患者，需要重视对甲状腺功能的检查就是此道理。甲亢会导致胸痛和心悸，但心脏检查常无阳性结果，可能会发展为心动过速，并增加心脏病发作或死亡的风险。同时，可导致血压升高，其特征是收缩压升高而舒张压正常，即脉压差增大，而脉压差增大是心脏病致死的一个重要危险因素和预测指标。同时，也会造成冠心病患者的病情难以控制。另外，还会加重心肌病和心衰的程度。
甲减对心脏的影响包括：导致心跳缓慢或心率不规则，心脏漏跳或多跳，并可能发展为心动过缓，严重的心动过缓还可导致心脏骤停。同时，还可能造成胆固醇水平上升，从而增加冠心病等心血管疾病的发病风险。另外，还会导致心包积液。需要提醒注意的是，即使是轻度甲状腺功能减退，也会给心脏带来风险，不断进展的甲减可能导致垂体代偿功能衰竭。有26%~50%的轻度甲减患者会发展为显性甲状腺功能减退症，可能影响心脏功能。亚临床甲减是否发展为临床甲减，取决于甲状腺激素缺乏程度、TSH水平和患者的年龄，危险性最高的人是TSH水平高且有自身免疫性甲状腺疾病的年长女性。
3甲状腺在身体的什么部位
甲状腺在身体的什么部位---在日常生活交谈中，不少人不知道甲状腺在身体的什么地方。甲状腺的位置是在颈部前下方，后面是第六气管环状软骨，前面是颈前肌肉群。
甲状腺在身体的什么部位---人类甲状腺在胎儿期就开始山现，胎儿出生后甲状腺发育成为左右两腺叶，连接两个叶的中间部是峡部。在青养期甲状腺发育成熟，甲状腺的重量为15—30克，两个叶各自的宽度为2—2.5厘米，高度为4—5厘米，峡部宽度2厘米，高度2厘米。
甲状腺在身体的什么部位---女性的甲状腺比男性的稍大一些。正常情况下，由于甲状腺很小，很薄，因此在颈部既看不到亦摸不到。如果在颈部能摸到甲状腺，即使看不到，也被认为甲状腺发生了肿大。这种程度的肿大往往是生理性的，尤其足在女性青养发育期，一般不是疾病 的结果，但有时也可以是病理性的。
4甲状腺肿大哪些食物不能吃
甲状腺肿大病人饮食禁忌是怎样的
(一)宜吃
1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进患者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
(二)忌吃
1、芥菜：据现代研究，芥菜叶和芥菜属的其他蔬菜，含有少量致甲状腺肿物质，这种物质会干扰甲状腺对微量元素碘的吸收利用。因此，患有甲状腺肿之人应当忌吃芥菜。
2、花椰菜：俗称花菜。据分析，花菜和其他芥菜科蔬菜一样，含少量致甲状腺肿的物质。因此，已患有单纯性甲状腺肿之人，不宜多吃常吃花菜。
3、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
专家介绍：经常服用萝卜、大豆类食物，因含有甲状腺肿物质及妨碍肠道中由胆汁排泄的内生性甲状腺激素的回吸收，故可引起甲状腺激素不足，甲状腺代偿性增大。也有学者认为芥菜也应忌食，同样是为了避免产生导致甲状腺肿物质。在食用含碘食物时，忌同时食用卷心菜，因卷心菜含有有机氰化物，会抑制碘的吸收。
上面就是对甲状腺肿大病人饮食禁忌是怎样的介绍，通过了解之后我们知道想要更好的预防甲状腺疾病，一定要注意饮食上少吃海鲜以及经常吸烟喝酒，最好平时在生活中经常吃一些含有维生素高的蔬菜和水果，
5甲状腺大小怎么检查
甲状腺的大小是因人而异的,单从你提供的数据不能判断出你的甲状腺的大与小。既然医生说你是疑似桥本甲状腺炎，说明你的甲状腺比以前有所增大。需要进一步观察。 慢性淋巴细胞性甲状腺炎(chronic lymphocytic thyroiditis)亦称桥本甲状腺炎，为自身免疫病。患者甲状腺肿大，功能减退。甲状腺结构为大量淋巴细胞、巨噬细胞所取代，滤泡萎缩，结缔组织增生。本病基本缺陷是抗原特异性T抑制细胞减少，致细胞毒性T细胞得以攻击破坏滤泡细胞，且TH细胞参与B细胞形成自身抗体，引起自身免疫反应。
促进生长发育折叠
甲状腺激素促进生长发育作用最明显是在婴儿时期，在出生后头四个月内影响最大。它主要促进骨骼、脑和生殖器官的生长发育。若没有甲状腺激素，垂体的GH也不能发挥作用。而且，甲状腺激素缺乏时，垂体生成和分泌GH也减少。所以先天性或幼年时缺乏甲状腺激素，引起呆小病。呆小病患者的骨生长停滞而身材矮小，上、下半身的长度比例失常，上半身所占比例超过正常人。又因神经细胞树突、轴突、髓鞘以及胶质细胞生长障碍，脑发育不全而智力低下，他们性器官也不能发育成熟。新生儿甲状腺功能低下时，应在一岁之内适量补充甲状腺激素，这对中枢神经系统的发育和脑功能的恢复还有效。迟于此时期，以后即使补充大量T3或T4，也不能恢复正常功能，则治疗往往无效。
对代谢的影响折叠
1.产热效因甲状腺激素可提高大多数组织的耗氧率，增加产热效应。这种产热效应可能由于甲状腺激素能增加细胞膜上Na+-K+泵的合成，并能增加其活力，后者是一个耗能过程。甲状腺素使基础代谢率增高，1mg的甲状腺素可增加产热4000KJ。甲状腺功能亢进患者的基础代谢率可增高35%左右;而功能低下患者的基础代谢率可降低15%左右。
2.对三大营养物质代谢的作用它对三大营养物质代谢的影响十分复杂。总的来说，在正常情况下甲状腺激素主要是促进蛋白质合成，特别是使骨、骨骼肌、肝等蛋白质合成明显增加，这对幼年时的生长、发育具有重要意义。然而甲状腺激素分泌过多，反而使蛋白质，特别是骨骼肌的蛋白质大量分解，因而消瘦无力。在糖代谢方面，甲状腺激素有促进糖的吸收，肝糖元分解的作用。同时它还能促进外周组织对糖的利用。总之，它加速了糖和脂肪代谢，特别是促进许多组织的糖、脂肪及蛋白质的分解氧化过程，从而增加机体的耗氧量和产热量。
可见甲状腺对我们人体的重要，尽管甲状腺大小不能完全的确定下来，但是我们还是有办法知道的，但我们的甲状腺感到不适的时候，就应该到相应的医院去看一下，看看自己的甲状腺是否真的出现了问题，本着早治疗早康复的原则，不要以为的等，这样不利于病情的康复。
