木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪，促进新陈代谢。还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。可生食，酸甜可口，未成熟的果实可切片炒熟当菜食 产于东南、西南和华中一带的叫宣木瓜，不能生食，只供药用。木瓜还有哪些功效?
目录
1木瓜治疗头痛的方法
头痛令很多人都受到了严重的影响，患者们除了可以去医院进行治疗之外，还可以通过饮食来对该疾病进行治疗，下面为大家介绍一下木瓜治疗头痛的方法，希望能够对朋友们有所帮助。
木瓜，性温味酸，入肝、脾经，具有舒经活络，平肝和胃等功效。现代医学研究其对高血压、高血脂、消化系统癌变等均有防治作用。
基本方：木瓜10~15克，川芎10~15克，丹参10克，甘草6克，大枣5克。水煎服，每日1剂，饭后温服。
加减：肝阳上亢型加钩藤15克，黄芩10克;肾虚型加山茱萸10克，杜仲15克;血虚型加熟地黄15克，当归15克;痰浊型加茯苓20克，半夏10克;瘀血型加赤芍15克，红花10克;气郁型加柴胡15克，郁金15克;气虚型加黄芪20克，白术15克。
方解：据药理学载，木瓜含有番木瓜碱，对人体有小毒，故在处方中加甘草、大枣，一是缓冲其毒性，二是调和药味，制其味酸，令口感好些。头痛患者，迁延不愈，经头颅ct、磁共振、脑电图、脑血流图等检查，未见异常。中医学认为，久病入络，多虚、多瘀、多郁，《类证治裁·疼痛》载“若六淫外侵，精华内痹，郁与空窍，清阳不运，其痛乃作”。木瓜入肝经，起疏肝解郁，通经活络，散瘀解痉等功效，是治疗头痛之良药。
2木瓜养颜减肥又丰胸
木瓜减肥
木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪，促进新陈代谢。还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。
青木瓜丰胸
青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
木瓜美容
木瓜酶，还能帮助润滑肌肤，丰富的维生素C加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有效果。木瓜肉色鲜红，含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素也是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的自由基。
3吃木瓜的注意事项
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。木瓜可以作为水果吃，也可以入菜，搭配相宜的食材，木瓜的功效也能发挥到极致。
木瓜的最佳搭配食物，木瓜食物相宜列表
1、木瓜+玉米笋。木瓜能帮助消化及清理肠胃，可以抗癌、防衰老和降血压。玉米笋含有大量的脂肪、维生素等，它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。二者搭配对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病也有疗效。
2、木瓜+凤尾菇。木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很强的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用。凤尾菇有补中益气、降血脂、降血压，以及提高免疫力的作用。两者搭配适合肥胖症患者食用。
3、木瓜+带鱼
两者搭配有营养、补虚、通乳的功效。
1、木瓜+牛奶。两者搭配含丰富的蛋白质、维生素A、维生素C及矿物质。木瓜有明目清热、清肠通便的功效。
2、木瓜+莲子。莲子很适合高血压、冠心病患者食用，有养心安神、健脾止泻的功效;对产后虚弱、失眠、多梦也有一定疗效。木瓜能帮助消化，清理肠胃，还可以抗癌、防衰老和降血压。两者配伍，功效加强，是高血压、冠心病的理想药膳。
4如何挑选木瓜
木瓜素有“百益果王”之称，不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。
1、先认识木瓜，木瓜分黄色的跟青色的本地木瓜。这个大家要务必小晓得!
2、青/熟木瓜很好鉴别。一般在熟木瓜上都汇贴有标签“RED.
3、木瓜在挑选时，要记得选择外表是全都黄透的，这个表示熟透了。用手轻轻地按下，有点软的感觉，肯定很甜。
4、选瓜肚大的意味这瓜肉厚度比较厚，吃起来才爽口。
5、观察瓜蒂，可以断定木瓜的新鲜程度。新鲜的木瓜的那个瓜蒂，会流出象牛奶一样的液汁。时间长的木瓜，呈黑色。
6、肚子大的是母的，比较甜。一般挑鼓肚子的，表面斑点很多，颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种。如果要煲汤类，则要买没有完全成熟的青皮木瓜为好。
5红酒木瓜靓汤的丰胸原理
红酒木瓜靓汤的丰胸原理
乳房过小，除疾病原因外，一般是由于乳房营养不良导致的。另外，乳房中含有25%的脂肪，快速减肥可导致乳房缩水。
红酒木瓜靓汤可直达卵巢和乳腺细胞，调节卵巢功能，刺激雌激素分泌旺盛，使乳房细胞得到营养供给，实现丰胸的效果。
随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌水平降低，乳房随之干瘪和下垂。上面讲过，红酒木瓜靓汤可直达卵巢和乳腺细胞，调节卵巢功能，因此，红酒木瓜靓汤可延缓和预防乳房下垂。
红酒木瓜靓汤有用吗?效果如何?
有一些年轻女性，由于先天乳房发育不良，导致胸部过小。例如北京的周小姐，19岁，就是这种情况，她使用红酒木瓜靓汤2个周期(60天)后，罩杯由A升到了C。
杭州的李小姐，胸部丰满坚挺，但由于快速减肥，乳房脂肪减小，胸部大大缩水，使用红酒木瓜靓汤1个周期(30天)后，乳房基本上恢复到减肥前的水平。
30岁的张女士是一个孩子的母亲，由于母乳喂养，致使乳房下垂变形，使用红酒木瓜靓汤2个周期，乳房外形得到大大改善。
从上面的实例中我们可以看出，不管是先天原因，还是后天原因，乳房过小和下垂都可以通过采取合理的措施进行改善，红酒木瓜靓汤就是一个不错的选择。
红酒木瓜靓汤的效果如何加强?
丰胸和护胸是一件需要耐心的事，除了持之以恒外，在使用红酒木瓜靓汤时，你还可以通过食疗、运动来加强丰胸的效果。日常饮食中的瘦肉、苹果、牛奶、鸡蛋、豆浆等都有助于丰胸。低强度的俯卧撑、举哑铃等简单的运动也有助于丰胸。
此外，站姿、坐姿、合身的内衣对丰胸、护胸同样重要。
