很多MM都很苦恼不知道什么时候内衣该换了，有时是因为自己一时懒怠，有时是因为自己没有意识到该换内衣了，下面小编为大家介绍什么迹象说明该换内衣了!下面我们一起来看看有问必答网的专家是怎么说的吧，希望对你们有所帮助。
目录
1保暖内衣的消费误区
保暖内衣的材料都会在内衣吊牌上标明，购买时不能只听营业小姐的介绍，还应该参照吊牌上的成分，小心一些消费观念的误区。
误区一：一件可以抵三件
按照国家的检测标准，是同样重量同样厚度的情况下，测试内衣的保暖度，厚内衣和薄内衣相比，保暖度是没有可比性的。
误区二：抗菌内衣可以杀菌消毒
做过抗菌处理的内衣，可能会降低细菌繁殖的速度，减少异味，但是在洗涤过一次或几次之后它就不具备这种功能了。
误区三：美体、瘦身内衣会让你更苗条
所谓的美体、瘦身内衣跟内衣的纤维材料没有任何关系，因为纤维材料是不具备美体、瘦身功能的，这种内衣是根据人体线条来裁剪和设计的，所以穿上以后，只是看上去有美观的效果。
2什么迹象说明该换内衣了
罩杯皱褶凹陷
同一件内衣穿了好几年是造成胸围变形的原因，因此若布料变皱的话，就该买新内衣了喔。
由于胸围有可能会因为之前的内衣而造成变形，因此购买时请避免买和之前一样的尺寸，最好先请店员帮忙测量后再买最适合现在胸型的内衣。
啥迹象说明该换内衣
就算调整了肩带还是容易松脱
相信有很多人会因为肩膀痠痛而将肩带拉到最松的状态吧?若将肩带缩短的话胸围位置也会变高，而让胸部变得更为丰满。因此，若是平常肩带容易松脱就表示你的胸罩没有办法集中，因此胸罩的功用也就减半了。
平放时钢圈会浮起
这就表示胸罩形状已经完全变形了。钢圈的形状若是和胸部不合的话，就无法做出完美的半圆形，另外若钢圈和皮肤直接接触也会造成皮肤变黑，须要特别注意。请留意胸围和胸罩钢圈之间服贴的程度。
穿起来的感觉过于舒服
也许大家会觉得穿起来舒服是好事，但翻到内衣背面会发现布料已经拉长变形了。为了让胸形看起来漂亮，适度紧贴着身体的服贴感是必要的。若为了好看而选择和自己胸形不合内衣，也是造成胸围变形的原因之一。
内衣的平均寿命是开始穿之后的100次左右，若3天穿1次的话约1年就该更换新内衣了。虽然最近市面上出了许多全罩、半罩、5/8罩杯等各式造型的胸罩，但选择内衣最重要的还是和胸围间的服贴感，没有压迫且完美贴合的胸罩也能防止赘肉跑到腋下、腹部及背后。而每天必须穿的内裤更不能偷懒，购买新内裤时也别忘了重新量尺寸喔。
抬双臂时胸罩上移
文胸上移不是罩杯大，而是下胸围太松的原因。首先这件内衣肯定是不合适的，不建议再继续穿戴。买内衣时一定要亲自试穿才能够了解一件内衣是否真的合身。不要一味听信店主推荐，他们往往只是追求销量，才不会更多考虑顾客的感受。此外，以后去买内衣时可以找个好友一起去，穿上后让她帮忙看看整体效果，这样对自己也有个参考，免得买回去才发觉不合身。
3如何正确的洗涤内衣
内衣如同女性的第二层肌肤，它能让女性的身材更窈窕，贴身呵护着女性娇媚的身体。可是，你知道你洗涤内衣的方法是否正确了，内衣应该要怎样保养呢?下面，让我们一起来学习。
内衣不同于一般衣物，质地较轻薄细致。所以，我们应当尽量手洗，避免使用洗衣机、干衣机，否则，会使内衣的肩带或者其它的细小的部分易被拉扯，使内衣上的蕾丝或花纹被破坏。使用洗衣机，容易使内衣的钢圈变形，这样就无法再穿着。也要必要和其它易脱色的衣物混洗，以免沾染。有花纹颜色的内衣，应当避免使用漂白剂，漂白剂会使内衣脱色，质地脆化。应当使用肥皂或者弱碱性的洗衣粉洗涤，减少脱色或褪色。内衣应当放在通风阴凉的地方晾晒，避免太阳暴晒。太阳的暴晒会使内衣发黄，脱色，布料脆化。以杯与杯中间的点挂起来，不要将肩带挂上，因为水分的重量会把肩带拉长，容易使内衣变形。内衣晒干之后，将内衣折起，背带、肩带放进杯内，放在所有衣物的最上端，或是两三件叠起来，这样都不易变形，如果往衣服下面随便一塞，衣服太重会压坏钢圈。
以上就是内衣的洗涤与保养，学习这些，只是为了更好的爱护自己。
4如何判断自己内衣是否穿的合适
女士内衣作为女性的贴身物品注意，对健康的影响是非茶大的。一旦挑选了一件不合适的内衣，是会导致胸部外扩、胸部下垂以及乳房疾病等问题出现的。那么，如何判断自己内衣是否穿的合适呢?若你遇到以下5个现象，为了健康，那可要赶紧换内衣了。
1、胸部有压痕
内衣一解开，胸部上明显有道钢圈的印记，这就说明内衣的罩杯选择过小。要知道，钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪减少，自然胸部也就缩水了。
2、背部有勒痕
背部有勒痕，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。
3、胸杯经常上移
有时候穿的内衣不是很好，在举手投足中，内衣就会走位。这样的情况是很尴尬的，特别是罩杯不断地往上移，很多MM就不得不在公众场合众场所又是拉衣又是正胸。这通常都是因为你的内衣底边，也就是铁圈的地方太松了，更常见的是在购买的时候没有辨认清楚后，导致内衣的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，内衣自然也就跟着上去了。
4、肩带经常下滑
出现这个现象的原因可能有两个：一是内衣过小过松，上移后就容易发生肩带滑落;二是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。
5、罩杯太空荡
佩戴内衣后上方显得太空荡，说明选择的罩杯太大，因此乳房无法完全充满罩杯。罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。
温馨提示：女人佩戴胸罩，最好一天不要超过十二小时。专家认为长时间佩戴勒紧胸部的文胸确实不利乳房保健，其原因来自两方面，一是没有佩戴合适的文胸，二是佩戴时间过长。有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。长时间佩戴不合适的胸罩，容易导致乳腺疾病。
5揭露乳腺炎疾病和内衣有关吗
内衣可以说是女人的最爱，在女人的衣橱里会摆着各式各样的内衣，这些内衣虽然说很漂亮，很好看，可是，你知道吗?如果说你选择的内衣不当的话，是很容易患上乳腺炎疾病的，你知道什么内衣容易引发乳腺炎疾病吗?
一、内衣面料非常重要
一些年轻女性穿的调整型内衣多是选用加了莱卡的各种化纤尼龙面料，蕾丝很多，这些内衣虽然看着很美观，但对女性乳房的健康却有着不小的威胁：尼龙质地面料接触皮肤，易引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。
二、内衣太厚或者太紧都易引发乳腺炎
加了海绵垫的厚文胸，在夏天穿着会让汗液无法散发出去，使乳房的温度和湿度升高，加上有分泌物，更易滋生细菌;而过分束身的文胸，相当于给女性的乳房上了刑，又勒又挤，虽然外人看来很美，但久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，最终引发乳腺炎等疾病。此外，不注意文胸的清洁也会让乳房“发炎”。有的女性认为文胸不像内裤那样，会沾上分泌物，加上文胸常洗会变型，就常常穿两三天才清洗。
通过阅读上面的这篇文章，我们了解了内衣选择不恰当的话，是很容易导致女性患上乳腺炎疾病的，因此，女性朋友在日常生活中一定要多加注意，在选择内衣的时候一定要科学合理才行，而且还应该保持内衣的清洁和卫生，这样才能让女性拥有一个健康的乳房。