怀孕后女性的身体发生了很大的变化,牙齿也受到影响。怀孕后身体激素发生变化,会对牙齿产生影响。胎儿在发育过程中需要大量钙,如果孕妇摄入的钙不足,骨骼和牙齿中的钙质就会解离入血,供给胎儿,因此直接损害牙齿。孕期如何保护牙齿?孕妇牙疼危害有哪些?一起来看下。
目录
1孕妇牙疼危害大
危害一:准妈妈牙病致早产
“医院常常有孕妇来就医,都充满了矛盾,她们既关心自己的口腔健康,又担心影响胎儿安全。”研究已证实,孕妇口腔问题有可能殃及胎儿,口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统,通过胎盘影响到胎儿正常健康发育,甚至有产生畸形或流产的风险。如牙周炎孕妇的早产率(低于32周)是正常孕妇的5—7倍,生产低体重儿或围产期死亡率较正常者高出15%—30%。
危害二:孕期拔牙易导致流产
“怀孕头三个月拔牙容易导致流产,最后三个月进行口腔创伤性手术则容易导致孩子早产。”创伤性牙齿治疗,如拔牙等,在治疗过程中会产生疼痛等刺激,而研究发现,这些刺激在怀孕初期易诱发流产,怀孕晚期则易发生早产。因此,孕妇特别是怀孕后头三个月和最后三个月,治疗牙齿应慎重,最好选择怀孕前治疗牙病。
危害三:孕妇牙痛影响宝宝发育
孕妇的口腔保健状况不仅直接关系到孕妇自身的健康,而且还会影响到婴幼儿的发育及健康,严重者甚至还会导致早产或婴幼儿体重偏轻。因为,妊娠期的妇女由于内分泌的改变,全身会起一系列的变化,最常见的即表现为妊娠反应,如爱吃酸甜的零食,少吃多餐,加上恶心呕吐,往往很难坚持做到每次餐后都刷牙。因此,本来孕前没有龋病或炎症的妇女,这时候也会患龋病、炎症,而孕前已有龋病炎症者则会出现症状加重或增多。有吸烟嗜好的孕妇牙龈炎会更重,导致牙齿松动,甚至还会增加胎儿畸形的危险。
2孕期养生攻略之如何护好牙齿
怀孕后,由于内分泌发生变化,可能会导致牙齿抵抗力减弱。准妈妈们如果不能很好地保持口腔卫生,牙齿就会面临各种不适。就我个人而言,对牙齿的美观一直是非常注重的。而孕期的牙齿护理就更加不能马虎了。总结之下,需要注意的有这么几个方面:
饮食均衡:准妈妈在孕初阶段容易挑食,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降,人体口腔内的细菌就会泛滥,容易引起蛀牙。此时,保持饮食平衡,营养充足是很关键的一环。
口腔卫生:怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。一天中很可能会吃很多东西,如果不及时把食物残渣清理掉,蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,最好每次吃东西后,都用医生专门指定的漱口水漱口。
营养补充:孕期容易缺钙,不仅妈妈们会受到伤害,甚至还会殃及宝宝的牙齿。在补钙的同时,不妨多到户外散散步,既锻炼身体,又可以从阳光中获得维生素D,参与钙合成。除了适量使用含氟牙膏外,还可以在医生指导下多吃些含氟食物。多喝矿泉水,它是氟的天然来源,能够满足人体对于氟的需求量。
3孕妇为什么容易出现牙齿问题
1、怀孕激素变化
怀孕时在激素变化(尤其是雌激素)的影响之下,牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。这些情形都会造成孕妈咪牙龈充血或牙龈肿胀,严重的甚至导致牙龈发炎。
2、孕期饮食习惯改变
怀孕后孕妈咪进食的次数会变多(易饿、爱吃酸或者爱吃甜、半夜进食),龋齿的发生与孕吐也有关。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分,具有非常强的腐蚀性,而如果孕吐严重又不敢刷牙,口腔不能彻底清理干净,时间长了就会导致龋齿。进食频率增加,口味改变,但是没有更加注意牙齿的清洁,清洁不彻底,细菌在口腔大量滋生,引起一些列牙齿问题。
3、维生素不足
孕期对维生素的需求远大于孕前,如果孕妈咪摄入维生素不足,胎儿会直接吸收母体储备,导致母体维生素缺乏引起牙龈出血。
4、钙元素不足
胎儿骨骼、牙齿发育时需要大量钙,这些都需要从母体获得。当孕妇从摄入的食物中提供的钙质提供不足时,孕妈咪骨骼和牙齿中的钙质就会解离入血,因此直接损害牙齿。
5、爱挑食导致营养不平衡
孕妇容易挑食,加之家人一味纵容,导致偏食后营养摄入不平衡,某些机体需要的养分不能保证,从而抵抗力下降。而正常情况下,人体口腔内都存有细菌,当机体抵抗力下降时,这些细菌就会泛滥。比如,正常情况下,口腔中有一种变形链球菌,这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时,唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就下降了,容易引起蛀牙。
6、口腔残留食物残渣
专家表示,怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为孕妇一天中很可能会吃很多东西,如果不及时把食物残渣清理掉,蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,还要保证每次吃东西后,都用医生专门指定的漱口水漱口。
4两种牙病孕妇要小心
妊娠性牙龈炎
妊娠期牙龈肿大在怀孕第3个月就会开始,第8个月时达巅峰,表现为牙龈肿大,尤其是牙缝间开始肿大、色泽鲜艳、质软、容易流血。原因有三:
第一,怀孕后,体内的激素发生变化,尤其是黄体酮水平上升很高,导致正常情况下能够耐受的各种发病因素;
第二,准妈妈饮食习惯和身体状况的改变,容易忽略口腔卫生;
第三,牙龈四周堆积牙菌斑、牙结石等。
治疗牙龈炎并不复杂,严重者需分几次,先洗牙,再做龈下刮治,分2-4次进行。
妊娠性牙龈瘤
临床上有3%-10%的孕妇会患妊娠性牙龈瘤,表现为牙龈乳头呈球状增生,严重时甚至能把整个牙齿都覆盖住,有出血现象,还会妨碍进食或发生感染,影响胎儿的健康。这种疾病在怀孕3-9个月最多见。
临床上一般出现满口牙都被覆盖住的情形比较少,多是一个或多个牙齿被覆盖,一般不需要特别治疗,一般分娩后可自行消退,只要诊断清楚即可。如果牙肉肿大,范围很广,可能要做手术切除。
5孕妇饭后茶水漱口可防牙龈炎
有调查显示,约50%的孕妇会出现牙龈炎,牙龈炎又会导致牙周病,口腔细菌释放的前列腺素甚至可能诱发早产。专家建议,孕妇每天最好刷两次牙,每次至少2分钟。或者每天吃完饭后用茶水漱口也可以预防牙龈炎。
饭后可以用茶水漱口,因为茶水是很好的漱口水。漱口能反复地冲击口腔的各个部位,把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉。漱口还能降低口腔细菌的密度,抑制牙菌斑的形成。
茶水中含有茶多酚,有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用,还能除臭去腥。清晨用茶水漱口,或吃鱼腥之后用茶水漱口,能有效地除掉口中的异味。另外,茶叶中含有氟化物,能在一定程度上预防龋齿的发生。
茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口,能起到预防流感的作用。儿茶素还可以杀灭口腔中的细菌,使牙龈炎症状减轻。
牙周炎是由厌氧菌感染引起的,浓度适宜的茶水,可以抑制口腔中的厌氧菌,起到预防和治疗牙周炎的作用。