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老年人口气重应该怎么办

老年人会出现口气重的现象,但是老年人自己并不能感觉到,所以让很多的人都非常的反感,出现了口气重,大家都不愿意跟他们说话,有很多老年人喜欢抽烟喝酒,这样也会造成口气重,大家需要注意一些治疗,老年人口气重应该怎么办?老年人口臭的原因?一起来看下。

目录 老年人口臭的原因 老年人口气重应该怎么办 老年人预防口臭的办法 老年人口臭吃什么 老人口臭试试揉后溪穴

1老年人口臭的原因

  一、鼻窦感染

  鼻窦感染患者很容易因鼻子里的细菌通过鼻腔通道分泌出臭味,从而从嘴巴里散发出来。这是某种特定类型的细菌在作怪,应该去医院咨询。

  二、蛀牙

  蛀牙的形成很容易有牙菌斑,牙菌斑会引起牙齿腐烂,长期下来就会有口臭的危险。这应该去牙科看看,是不是牙齿出问题了。

  三、扁桃体结石

  扁桃体结石是很不常见的一个原因,一般来说是细菌积存在扁桃体的附近,只要有微生物或事物残渣积累就容易有结石。结石是造成口臭很致命的一个原因,而且味道很怪异。

  去除口臭最有效的小窍门

  1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。

  2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。

  3、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。

2老年人口气重应该怎么办

  1、白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟戒酒。

  2、要避免吃洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。因为葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙。

  3、腊肠、熏牛肉、蒜肠等不仅有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭,则应在社交活动前24小时内,避开这些食物。

  4、有些鱼,例如比萨饼所用的鱼,或三明治里的鲔负,都会造成口臭,尽量少吃。

  5、老人漱口时,要尽量漱洗口腔深处,刷牙时间应该在2分钟以上,用漱口水的老人,要含住漱口水30秒左右,有条件的老人还应该2—3年洗一次牙齿。

  6、如果戴假牙,每天晚上要将假牙刷洗1-2分钟,再浸泡在冷水里。

  7、老人可以使用刮舌器,每天刮4-5次,每次12-15下,能最大程度上暂时缓解口臭症状。

  8、如果口臭的原因是口腔干燥,老人可以吃橘子或喝果汁,因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜,益生菌制剂等。

  9、老人三餐不要吃太快,因为慢慢进食能增加唾液的分泌,两餐之间间隔时间也不能太长,否则口腔容易干燥并繁殖细菌。

  10、防治消化不良。当出现消化不良时,可适当服用一些助消化和胃肠动力药。

  11、用中药芦根、薄荷、藿香煎液,或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等,选择其中一种含漱,可减轻或消除口臭。

  12、吃点西红柿、柚子、枣、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。

  13、多嚼嚼口香糖,或者使用口气清新剂,这是生活中最最简单去除口臭的方法。

  14、饭后用淡盐水漱口,能杀菌消炎。或用鲜芦根泡水喝。

  15、咀嚼香菜、茶叶或花生米,咀嚼时间越长越好,能让其本身特有的香气充分分解出来,可净化口气。

  16、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁,喝一杯即可去除口臭。

3老年人预防口臭的办法

  1.口腔中有龋齿、残冠或残根等,食物碎屑附着在这些病变部位,经过口腔中细菌作用,食物残渣发酵后会产生口臭。只要将龋齿、残冠或残根治疗后,口臭就会消失。

  2.口腔中有牙周疾病,特别是慢性牙周病形成盲袋,产生了慢性溢脓而发出臭味。这时应治疗牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。

  3.口腔中发生了急性炎症,如急性牙周脓肿、第三磨牙冠周炎等,口腔中均有一些急性炎性分泌物,也会发生口臭,将这些疾病治愈,炎症消退后口臭也就消失了。

  4.老年人牙周组织产生生理性萎缩,牙齿之间产生缝隙。进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中,经过口腔内细菌发酵后则产生臭味。所以要注意口腔卫生,做到早晚(睡前)刷牙饭后漱口,消除口腔内的食物残渣,就可防止口臭的发生。

  5.消化道疾病。老年人消化功能减退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出,这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除日臭。 提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果很好。

4老年人口臭吃什么

  1、薄荷粥

  将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。

  2、藿香粥

  将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

  3、荔枝粥

  将荔枝去壳洗净之后,和米一起熬制,煮成稀粥即可。晚餐时食用,4天为一个疗程,具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

  4、麦门冬粥

  将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。

5老人口臭试试揉后溪穴

  老人若口臭揉揉后溪穴

  中医认为,老年人口臭与三焦积热、湿浊上侵有关。适当按揉后溪穴,不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的功效,还能尽快除口臭,是一种消除口臭的简便良方。

  按摩方法:后溪穴位于小指根部尺侧,第五指关节后方掌横纹尽头赤白交际处(如图)。按摩时微握掌,以另一只手拇指掐揉5分钟,换掌,按摩另一侧。

  按摩时间:早晚各一次。

  注意事项:后溪穴比较深,按摩时,要剪掉指甲,用力去按,达到酸胀,方能见效。

  效果:经常按摩后溪穴,老人不再有口臭。