霉菌性阴道炎怎样预防

霉菌性阴道炎怎样预防?霉菌性阴道炎是女性最容易患上的常见妇科病，私处白带增多、异常瘙痒、略带臭味，让很多女性都饱受该病的折磨，工作和生活受到影响，简直苦不堪言。女性该如何避免霉菌的骚扰呢?

目录 霉菌性阴道炎的诊断 霉菌性阴道炎怎样预防 霉菌性阴道炎的治疗 霉菌性阴道炎病因 吃什么防霉菌性阴道炎

1霉菌性阴道炎的诊断

　　对有阴道炎症状或体征的女性，若在阴道分泌物中找到假丝酵母菌的芽生孢子或假菌丝即可确诊。可用0.9%氯化钠溶液湿片法或10%氢氧化钾溶液湿片法或革兰染色检查分泌物中的芽生孢子和假菌丝。由于10%氢氧化钾溶液可溶解其他细胞成分，假丝酵母菌检出率高于0.9氯化钠溶液。

　　若有症状而多次湿片法检查为阴性;或为顽固病例，为确诊是否为白假丝酵母菌感染，可用培养法。pH测定具有重要兼备意义，若pH<4.5，可能为单纯假丝酵母菌感染，若pH>4.5可能存在混合感染，尤其是细菌性阴道病的混合感染。

2霉菌性阴道炎怎样预防

　　一、养成良好的卫生习惯

　　在上厕所之前也要将手洗干净，不要使用那些粗制滥造的卫生纸，大便之后擦拭的时候应该自前向后的方式擦，避免肛门周围的细菌感染外阴，而且每天都要用清水将外阴清洗一遍，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。

　　二、合理穿着贴身衣物

　　不穿精神的化纤内裤，穿宽松、透气的内裤，最好是使用棉质等天然面料的内衣裤，既可以呵护身体健康，避免得外阴阴道念珠菌病，又舒适。不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　三、公共场所注重个人卫生

　　使用公共厕所时尽量避免坐式马桶，提倡淋浴;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

　　四、注重饮食少食高糖食物

　　想要远离霉菌要从饮食和锻炼着手，将血糖控制在正常水平。饮食方面宜清淡，少吃含糖份高的，少吃有刺激性的食物。

3霉菌性阴道炎的治疗

　　霉菌性阴道炎的治疗为消除诱因，根据患者情况选择局部或全身应用抗真菌药物。

　　1、消除诱因

　　若有糖尿病应给予积极治疗，及时停用广谱抗生素、雌激素及皮质类固醇激素。勤换内裤，用过的内裤、盆和毛巾均应用开水烫洗。

　　2、单纯性霉菌性阴道炎的治疗

　　可局部用药，也可全身用药，主要以局部短疗程抗真菌药物为主。全身用药与局部用药的疗效相似，治愈率80%-90%;唑类药物的疗效高于制霉菌素。

　　①局部用药：可选用下列药物放于阴道内：咪康唑栓剂，每晚1粒(200mg)连用7日，或每晚1粒(400mg)连用3日，或1粒(1200mg)单次用药。克霉唑栓剂，每晚1粒(150mg)塞入阴道深部，连用7日;或每日早、晚各1粒(150mg)，连用3日;或1粒(500mg)，单次用药。制霉菌素栓剂，每晚1粒(10万U)，连用10-14日。

　　②全身用药：对不能耐受局部用药者、未婚妇女及不愿采用局部用药者，可选用口服药物。常用药物：氟康唑150mg，顿服。

　　3、复杂性霉菌性阴道炎的治疗

　　①严重VVC：无论局部用药还是口服药物均应延长治疗时间。若为局部用药，延长为7-14日;若口服氟康唑150mg，则72小时后加服1次。症状严重者，局部应用低浓度糖皮质激素软膏或唑类霜剂。

　　②复发性外阴阴道假丝酵母菌病的治疗：一年内有症状并发作4次以上则为复发性，发生率约为5%。多数患者复发机制不明确。抗真菌治疗分为初始治疗和巩固治疗。初始治疗若为局部治疗，延长治疗时间为7-14日;若口服氟康唑150mg，则第4日、第7日各加服1次。巩固治疗方案：可口服氟康唑150mg，每周1次，连续6个月;也可根据复发规律，在每月复发前给予局部用药巩固治疗。

　　在治疗前应做真菌培养确诊。治疗期间定期复查监测疗效及药物副作用，一旦发现副作用，应立即停药。

4霉菌性阴道炎病因

　　霉菌性阴道炎病因：

　　其主要病因多见于：性接触传播，被污染的衣物用具，消毒不合格的卫生巾、卫生纸还有护垫。

　　霉菌(fungus)有许多种，在人体最主要的为白色念珠菌属。阴道感染80～90%系白色念珠菌引起，其余是别种念珠菌和球拟酵母菌属(Tomlopsis)，故霉菌性阴道炎实际上即念珠菌阴道炎或阴道念珠菌病(vagmal candidiansis)。白色念珠菌呈卵圆形，由芽生孢子及细胞发芽伸长形成假菌丝，假菌丝与孢子相连成分枝或链状。念珠菌通常是一种腐败物寄生菌，可生活在正常人体的皮肤、粘膜、消化道或其他脏器中，经常在阴道中存在而无症状。白带增多的非孕妇女中，约有10%、孕妇中约有30%在阴道内有此菌寄生，当阴道糖原增加、酸度升高时，或在机体抵抗力降低的情况下，便可成为致病的原因，长期应用广谱抗生素和肾上腺皮质激素，可使霉菌感染大为增加。因为上述两种药物可导致机体内菌群失调，改变了阴道内微生物之间的相互制约关系，抗感染的能力下降。此外，维生素缺乏(复合维生素B)、严重的传染性疾病，和其他消耗性疾病均可成为白色念珠菌繁殖的有利条件。妊娠期阴道上皮细胞糖原含量增加，阴道酸性增强，加之孕妇的肾糖阈降低，常有营养性糖尿，小便中糖含量升高而促进白色念珠菌的生长繁殖。

5吃什么防霉菌性阴道炎

　　1、白菜：

　　白菜营养丰富，除含糖类、铁、脂肪、蛋白质、硫胺素、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素外，尚含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;微量元素锌高于肉类，并含有能抑制亚硝酸胺吸收的钼。其中维生素C，可增加机体对感染的抵抗力，用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治，可以有效预防霉菌性阴道炎炎症疾病。另外，白菜中含有的纤维素，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，帮助消化和排泄，排毒的效果非常好，有利于人体健康。

　　2、海带：

　　海带是营养价值很高食物，同时具有一定的药用价值。含有丰富的人体所需的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有调节免疫能力、抗肿瘤、排铅排毒解毒和抗氧化等多种重要的生物功能，在帮助预防霉菌性阴道炎也大有助益。

　　3、香蕉：

　　香蕉属高热量水果，特别是在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。而且香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克，还含多种微量元素和维生素，而预防霉菌性阴道炎最适宜吃富含蛋白质和维生素的食物。另外，香蕉富含维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

　　4、韭菜：

　　韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力，在预防霉菌性阴道炎方面大有助益。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A，因此韭菜若与维生素B1含量丰富的猪肉类食品互相搭配，是比较营养的吃法。此外，韭菜还含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动、同时又能减少对胆固醇的吸收，韭菜虽然对人体有很多好处，也要控制量，有热性病症或者阳亢的人不宜食用。