引发黄褐斑的主要原因

黄褐斑医学上称为“黧黑斑”,形成的原因各种各样,皮肤美容专家指出,黄褐斑的种类不同形成的原因也不同,它不但和外界理化刺激、生物学 因素有关,也和情绪、饮食、胃肠功能、内分泌及新陈代谢等因素有关,有些还来自遗传,黄褐斑的形成可以从中医角度、人体的循环系统与情志来分类。

目录 祛除黄褐斑的方法大揭秘 引发黄褐斑的主要原因 黄褐斑和雀斑的区别 黄褐斑分为几种类型 三七粉能祛黄褐斑吗

1祛除黄褐斑的方法大揭秘

　　爱美是女性的天性，谁不想自己长着一张美丽的脸蛋，可是到了一定的年龄，皮肤就会日渐衰老，干燥，失去光泽，皱纹横生，尤其是黄褐斑，想要祛除黄褐斑，改善面色，只依赖化妆品是不行的，祛除黄褐斑的方法就让小编来教你吧。

　　祛除黄褐斑，改善面色，单靠化妆品是远远不够的，充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食着实更为重要。使用化妆品，做的是表面文章，往往治标不治本。饮食美容在我国自古有之，美容食疗药膳就是我国人们在长期的生活实践中总结出来的饮食美容范例，可谓既美容又健康的“口服化妆品”。本文介绍的面色“扫黄”食疗方法，基于祖国医学传统的中医理论，对颜面上的各种黄症具有标本兼治的神奇疗效，面色偏黄者不妨一试。

　　方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着重要作用)。柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉淀，使肌肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。

　　方二：人参10g洗净，银耳25g泡发后洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。

　　方三：人参10g煎水，山药50g去皮切块，红枣10枚洗净，猪瘦肉50g切成末，小米100g淘净，一同入锅煮成粥，日服一剂。此方具有益气益血、悦色丰肌之功能，适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。

　　方四：粳米100g、绿豆50g，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片(100g量)，猪肝熟烂后即成，日服3次。此方具有清热养血，洁肤褪黄之功效，适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。

　　祛除黄褐斑的方法都奉献给大家了，但是充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食着实更为重要。

2引发黄褐斑的主要原因

　　黄褐斑的病因尚无定论，存在有多种影响因素，多数没有确定。目前经过调查，公认的几个治病因素：

　　第一：内分泌失调。体内激素的变化可能和黄褐斑有关，比如孕妇就容易出现面部色斑，这种怀孕期间产生的色斑有些会在产后长期存留下来形成顽固的黄褐斑。有报告显示女性黄褐斑患者的黄体生成素水平增高、雌激素减低，而男性黄褐斑病人的黄体生成素水平增高、睾丸激素减低。很多黄褐斑的色泽深浅会随着女性生理周期而产生变化。也有报告显示口服避孕药会引发黄褐斑。

　　第二：紫外线。紫外线对黄褐斑的形成有重要的作用，其中紫外线B对黄褐斑的形成更加重要,它可以通过刺激酪氨酸酶的活性而增加黑色素的合成。几乎所有的治疗方法中都非常强调在治疗的同时要避免日晒。涂抹防晒霜能够有效防止黄褐斑的产生。

　　第三：微生物失衡。黄褐斑的形成可能和皮肤表面的微生态失衡有关，黄褐斑区域的痤疮丙酸杆菌、微球菌和革兰氏阴性杆菌较正常人显著增多，这些细菌能够产生褐色素和菊黄色素。常住厌氧菌的活菌数与分离率减少，使皮肤定植抗力降低，菌群之间的竞争性抑制和干扰力减弱，导致其他产色素的微球菌大量繁殖，从而出现皮肤的色素沉着。

　　第四：自由基损害。自由基可以损害人体的各种组织，黄褐斑的形成也可能与自由基有关。体内的氧自由基过量产生，以及抗氧化酶活性降低，可能引发黄褐斑。甚至有人认为血管内皮细胞的一氧化氮改变可能也和黄褐斑有关。

　　第五：皮肤屏障作用破坏。不当的化妆和洗脸习惯，长期过度的刺激皮肤，使得皮肤的屏障作用减弱，从而产生黄褐斑。第六：遗传性。有人认为黄褐斑有遗传倾向，大约30%的黄褐斑患者有家族史[。 虽然相关因素很多，但依然难以确认真正的病因，多数患者没有一个明确的病因，排在前2位的相关因素是日晒(51.6%)和皮肤过度揉搓(50.1%)，前者是普遍为大家所认同的一个黄褐斑形成原因，而后者可能会造成皮肤组织结构的破坏，从而造成一系列的因果效应，最终导致黄褐斑的产生。

3黄褐斑和雀斑的区别

　　黄褐斑和雀斑的区别也许大家都不了解，如果不知道二者的区别就去治疗，就会很盲目，在治疗时的效果也不是很明显，这俩种斑的区别也有很多的方面，大家应该从斑的定义，斑的特点方面来了解。

　　一、 从定义来看：

　　黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。因黄褐斑对人体除不美观外，无其他不适症状，所以，通常人们仅将之视为一般的损容性皮肤病变。

　　雀斑是指发于颜面等处并散布在脸上的黑褐色的斑点。除有碍美容以外，并无任何主观感觉或其它影响。

　　二、 从斑的特点来看：

　　黄褐斑

　　1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。

　　2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。

　　3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。

　　4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。

　　5、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。

　　6、男性黄褐斑患者多伴有胃肠功能紊乱等。

　　7、 经常晒太阳形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。

　　雀斑

　　1、针尖至米粒大的褐色小斑点，因其形状、颜色如雀卵，故名雀斑。

　　2、雀斑好发于颜面、颈部、手臂等日晒部位，面部多散布在两颊及鼻梁。

　　3、雀斑数量多少不定，各个之间互不融合。

　　4、一般幼年时就有，女性多于男性，常伴有家族史，无其他症状。

　　以上对于黄褐斑和雀斑的区别的介绍，我们知道它们二者是有着本质性的区别的，如果您不确定自己长斑的类型，应该去医院做诊断，自己不要随便的用药，更不要去不正规的美容院去治疗，以免自己的脸会变的更严重，留下太多的遗憾。

4黄褐斑分为几种类型

　　黄脸婆类型1、上班族黄脸婆

　　特征：脸色暗黄不均匀

　　原因：对皮肤老化影响最大的要算紫外线，当人体受到紫外线照射等外界刺激时，皮肤的基底层会形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，皮肤就会越来越黑。其次，现代都市上班族除了在户外受紫外线伤害，在办公室内的日光灯、电脑屏幕和一些办公设备发出来的紫外线和辐射都会对让皮肤变黑、变黄。

　　去黄方法：无论你的工作是长时间在户外或者面对电脑，都一定要记得擦防晒霜，还要2到3小时补擦，而且下班后记得做好晒后修复。

　　黄脸婆类型2、生活压力黄脸婆

　　特征：脸部油脂分泌不平衡，面如土色

　　原因：很多女人为了家庭为了工作，被常年的压力压成了黄脸婆。精神忧郁会导致你的激素失调，脸部的水油不平衡，油脂、残余排泄物都会堆积会堵塞毛孔，造成脸色变灰。长期的压力使你失眠、饮食不当，并且总在不经意间紧锁双眉，耷拉嘴角，这些表情纹路就会慢慢固定下来，如果是这样，过一段时间，你会发现你的脸色差了很多，看起来衰老多了。

　　去黄方法：第一，平时应注意清洁和控制脸部油脂，防止毛孔堵塞。第二，心理状态的变化能影响荷尔蒙的分泌从而给皮肤带来变化，所以应该时常保持积极乐观的心态，在爱生活爱家庭的同时我们也要爱护自己，工作繁忙时也要记得减压，多和朋友家人聊天，可以去健身房，为脸部做做按摩。

　　黄脸婆类型3、干枯无华黄脸婆

　　特征：肤色并不很黑，但缺乏光泽

　　原因：皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。水分是由起保护作用的酸性外皮层保留在皮肤内的。皮肤黄的原因还有就是干燥的空气很快就会夺去你皮肤中的水分，引起皮肤的小皱褶，脸部出现阴影，因而导致脸色变暗沉。

　　去黄方法：除了基本的保湿工作之外，还可以经常为皮肤做个SPA，把薄薄一层保湿精华敷在脸上，再将浸过温水的毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，黄脸婆气色马上好起来。

　　黄脸婆类型4、时光流逝黄脸婆

　　特征：肤色蜡黄，并出现斑点皱纹

　　原因：女人一般从25岁开始衰老，那么不可避免的皮肤会开始老化，皮肤因为表面老化细胞的沉积就会变黄、暗沉，加上女性子宫及卵巢功能衰退而引起的内分泌失调、体内毒素积累，都会引起皮肤出现色斑和暗黄。

　　去黄方法：定期清除脸部废弃角质、肌肤表面老化细胞的沉积，能让肌肤净白、通透，也能提高皮肤的吸收能力。生活中应该多运动出出汗，多喝水，也可以使用一些含蛋白质的美容产品，帮助皮肤排毒。

5三七粉能祛黄褐斑吗

　　三七粉能祛黄褐斑吗?

　　三七粉可以祛黄褐斑，这是因为三七粉素有“血管清道夫”的称号，这是因为三七粉具有排毒的、活血化瘀的功效，三七粉祛黄褐斑的原理是因为三七粉中的活性成分，可以去除体内废除的淤血、清除体内血液中的沉积物。

　　三七粉祛斑的吃法

　　七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。

　　提示：三七粉不是多吃就可以快速祛斑，而是少食多次的吃法，例如，每天吃9克的三七粉，则应该分为早中晚平均服用，这样会比一次性吃9克三七粉祛斑的效果哈很多，而吃三七粉祛斑的时间没有特定的要求，可以根据自己的时间而分配。

　　三七粉祛斑的面膜法

　　三七粉不仅可以内服祛斑，还可以通过外敷三七粉辅助祛黄褐斑，这样可以更有效地去除脸部的黄褐斑。

　　做法：取适量的三七粉放置干净容器内，加入适量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶进行调至糊浆，就可以敷于脸上，20分钟之后用温水洗净即可。

　　三七粉祛黄褐斑的禁忌人群

　　用三七粉去除脸部黄褐斑不是每个人都适合，以下是不适合用三七粉祛斑的人群：

　　孕妇不可用三七粉祛黄褐斑

　　女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

　　感冒人群不可用黄褐斑祛黄褐斑

　　风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用，而患风热感冒则不宜服三七粉。