发现患上子宫肌瘤应该动手术吗

在女人的一生中，子宫扮演着非常关键的角色。曾有妇科专家说，所谓妇女病就是子宫疾病。据权威资料统计，30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤。对于不幸患上子宫肌瘤的女性而言：切还是不切，就是患者难以决断的选择。发现患上子宫肌瘤应该动手术吗?

目录 子宫肌瘤日常生活注意什么 发现患上子宫肌瘤应该动手术吗 子宫肌瘤的家庭辅助按摩疗法 子宫肌瘤不能吃什么 子宫肌瘤的食谱推荐

1子宫肌瘤日常生活注意什么

　　关于子宫肌瘤患者的护理方法，任何疾病都不可以单纯依赖药物治疗，患者本身严于律己，采用科学健康地生活方式可以帮助疾病更好更快地康复，相反如果患者不积极配合，虽然吃药但是生活细节不注重，依然不可以达到良好的治疗效果。

　　1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、子宫肌瘤患者不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　3、子宫肌瘤患者应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　5、子宫肌瘤患者在日常饮食中应该多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　6、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

2发现患上子宫肌瘤应该动手术吗

　　子宫肌瘤确切病因并不明朗

　　子宫肌瘤确切的病因实际并不完全清楚，有些事实说明肌瘤与长期和过度的卵巢雌激素刺激有关。如肌瘤多发生于性早熟期。绝经后肌瘤多逐渐萎缩。妊娠期雌激素水平增高，肌瘤多迅速长大。外源性雌激素可加速肌瘤生长等等。也有人认为长期性生活失调而引起盆腔充血，也是可能诱发子宫肌瘤的一个原因。

　　子宫肌瘤的转归会怎样呢?这是我们在临床上最常遇到患者提到的问题，当肌瘤生长较快，血运不足，营养缺乏，肌瘤即易发生继发性病变，如玻璃样变，囊性变，钙化和红色性变等等。恶性变主要为肉瘤样变。恶变率在0.13-1.39%。多见于较大年龄患者。在临床上肌瘤恶变的病例还是很少见的，这样也会打消许多患者的顾虑。

　　子宫肌瘤是否手术由具体病情而定

　　由于肌瘤的大小，数量，位置，生长速度以及年龄等因素的不同，患者的症状有所差异，具体治疗手段也有所不同。实际上，大部分子宫肌瘤无需动手术切除，因为引发肌瘤生长的内分泌环境不调理好，即使肌瘤切除了，仍会有新的肌瘤长出来。

　　如果患者是以下两种特殊情况，就应该考虑手术了：肌瘤生长在子宫侧方或以突出的方式长在子宫表面，肌瘤有个蒂头与子宫相连，与卵巢瘤无法区别，一般建议开刀切除;还有部分肌瘤会造成腹水和肋膜积水，也必须动手术。

3子宫肌瘤的家庭辅助按摩疗法

　　子宫肌瘤是一种发病率较高的生殖系统良性肿瘤，患者除了积极配合临床治疗以外，还可尝试以下家庭辅助按摩法。

　　1、按摩方法

　　患者仰卧位，家属站在一旁，先用拇指指腹逐次轻轻按揉神阙穴、气海穴、天枢穴、归来穴、子宫穴、气冲穴、血海穴、关元穴、三阴交穴这9个穴位，每个穴位按揉1分钟即可。然后将手掌搓热，放置患者的小腹部位，沿着顺时针方向按摩36圈后改逆时针方向再按摩36圈，最后用手掌自上而下的平推腰背部10次-15次，直至患者感觉酸胀为宜。此按摩法10次为一个疗程，每日按摩一次即可，在月经期应停止按摩。

　　2、取穴方法

　　神阙穴：位于腹中部，脐中央。

　　气海穴：位于下腹部，体前正中线，脐下1寸半。

　　天枢穴：位于中腹部，肚脐向左右三指宽处。

　　归来穴：位于下腹部，脐中下4寸，距前正中线2寸。

　　子宫穴：位于下腹部，脐中下4寸，中极旁开3寸。

　　气冲穴：位于腹股沟稍上方，脐中下5寸，距前正中线2寸。

　　血海穴：用手按患者膝盖骨上，大指向内，其余四指向外，大指尽处即是该穴位。

　　关元穴：位于脐下3寸，腹中线上。

　　三阴交穴：位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

4子宫肌瘤不能吃什么

　　1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

　　2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

　　3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

　　4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

5子宫肌瘤的食谱推荐

　　1、苏芎猪肉汤

　　配料：苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，猪肉250克。

　　制法：黑木耳，水发，洗净;猪肉，切块，焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲，用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中，加水、盐、料酒，煮沸后，改小火炖30分钟，加入味精调匀，即可食用。

　　功能：活血祛淤，理气调冲。本膳用苏木、川芎，活血化淤;香附，疏肝理气;黑木耳，补肾;穿山甲，散结破坚;猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主，合以补虚填精益肾的食物，不单美味，且具攻而不伐的功效。

　　2、米仁丹参粥

　　配料：生米仁30克，丹参15克，糯米150克。

　　制法：先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米淘净，入锅中，加水及药汁，熬成粥，即可食用。

　　功能：活血祛淤，化浊利湿。本膳用米仁，渗湿清热，排毒消积，现代研究认为，其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参，活血化淤，通络调经，所含丹参酮、丹参甙等成分，有扩血管和改善血流动力的功能，而具消散积聚的作用。

　　3、乳鸽枸杞汤

　　食材：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。

　　做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。