如何摆脱老年性阴道炎

老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素很多水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖引起并且炎症。那么如何摆脱老年性阴道炎，下面来了解一下。

目录 老年性阴道炎如何正确护理 如何摆脱老年性阴道炎 老年性阴道炎的饮食原则 老年性阴道炎有哪些典型症状 老年性阴道炎究竟有什么特点呢

1老年性阴道炎如何正确护理

　　1、发生老年性阴道炎时，不要因外阴瘙痒就用热水烫洗外阴。虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更严重;清洗外阴时宜使用温水。

　　2、外阴出现不适时不要滥用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等，与育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见不同。因此不要滥用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎，当作外阴湿疹而涂抹激素药膏，这样会适得其反。

　　3、不要为了“消毒杀菌”而使用肥皂或其它药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗，会加重皮肤干燥引起瘙痒，甚至损伤外阴皮肤。还应注意：选用大超市出售的名牌卫生纸，勤换洗内裤;自己的外洗盆具、毛巾不要与他人混用。

　　4、老年性阴道炎患者的阴道黏膜菲薄，阴道内弹性组织减少，过性生活时稍不轻柔就可能损伤阴道黏膜及血管，使细菌趁机侵入。

2如何摆脱老年性阴道炎

　　处方①(《实用男女病性病临床手册》)：山萸肉10克 山药、薏仁各适量

　　将上三味共煮粥，每日1～2次，连服2周。本方具有补肾，健脾燥湿的作用。

　　处方②(《男女科药膳秘宝大全》)：淡菜60克 韭菜120克 黄酒适量

　　把炒锅置武火上倒入生油烧热，倒入洗净的淡菜速炒片刻，再加水2碗煮沸，然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒，略煮1～2沸即可。每日1剂，1次服完，5～7天为1疗程。本方可以补肾止带。

　　处方③(《中华食物疗法大全》)：莲子60克薏苡仁60克 蚌肉120克

　　莲子去皮、心，薏仁洗净，蚌肉切成薄片，共入砂锅，加水750毫升，文火煮1小时即可，连服7～10天可以见效。本方的功效为清热燥湿止带。

　　饮食疗法只可作为治疗老年性阴道炎的辅助疗法，患病后还是应该以药物治疗为主。对老年性阴道炎反复发作者，平时可选用食疗方法在生活上进行调理。

3老年性阴道炎的饮食原则

　　饮食原则

　　1、多食含B族维生素丰富的食物。

　　如小麦、高粱、芡实、豆腐、鸡肉等。

　　2、忌辛辣食品。

　　辛辣食品易生燥热，刺激阴道瘙痒，加重阴道炎。

　　3、忌海鲜发物。

　　带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重，不利于阴道炎症的消退。

　　4、忌吃含单糖类和高酵母的食物。

　　如酒精饮品、蔗糖、甜菜、花生、乳酪、水果干及土豆、玉米、红薯等。

　　麦冬小麦粥

　　原料：水发小麦170克，麦冬20克。

　　调料：冰糖适量。

　　做法：1、砂锅中注水烧开，放入小麦，撒上洗净的麦冬，搅拌均匀。

　　2、煮沸后用小火煮约60分钟，至食材熟透，加入冰糖，搅拌匀。

　　3、再转至中火，继续煮一会儿，至冰糖完全溶化。

　　4、关火后盛出煮好的小麦粥，装入汤碗中，待稍微凉后即可食用。

　　营养功效：麦冬有养阴清热的作用，小麦含有丰富的维生素及烟酸等成分，可增强抵抗力，减少炎症的发生。

　　芡实豆浆

　　原料：水发芡实30克，水发黄豆50克。

　　做法：1、黄豆倒入碗中，放芡实，加水洗净。

　　2、将洗好的黄豆、芡实倒入滤网，沥干水分。

　　3、把洗好的材料倒入豆浆机中，注入适量水，至水位线即可。

　　4、盖上豆浆机机头，选择五谷程序，再选择开始键，开始打浆。

　　5、待豆浆机运转20分钟，即成豆浆。

　　6、将豆浆机断生，取下机头，把煮好的豆浆倒入滤网，滤取豆浆。

　　7、倒入碗中，撇去浮沫，待稍微放凉后即可饮用。

　　营养功效：芡实有补脾益肾的功效，对老年性阴道炎引起的外阴瘙痒、尿频、尿急等症有一定的缓解作用。

　　鸡肉拌南瓜

　　原料：鸡胸肉100克，南瓜200克，牛奶80毫升。

　　调料：盐少许。

　　做法：1、南瓜切成丁，鸡肉装入碗中，放入盐、加少许水，烧开蒸锅，分别放入装好盘的南瓜、鸡肉，用中火蒸15分钟至熟。

　　2、取出蒸熟的鸡肉、南瓜，用刀把鸡肉拍散，撕成丝。

　　3、将鸡肉丝倒入碗中，放入南瓜，加入适量牛奶，拌匀。

　　4、将拌好的材料盛出，装入盘中。

　　5、再淋上少许牛奶即可。

　　营养功效：鸡肉中的B族维生素含量丰富，可预防炎症，而南瓜有解毒的功效，所以此道膳食，对老年性阴道炎有防治作用。

4老年性阴道炎有哪些典型症状

　　1、阴道分泌物增多，分泌物稀薄，呈淡黄色，严重者呈脓血性白带，有臭味。

　　2、外阴有瘙痒或灼热感，检查时见阴道呈老年性改变，上皮萎缩，皱襞消失，上皮变平滑、菲薄。

　　3、阴道黏膜充血红肿，也可见黏膜有出血点或出血斑，以穹隆及宫颈最明显，严重者也可形成表浅溃疡，或外阴潮红糜烂。若溃疡面与对侧粘连，阴道检查时粘连可因分开而引起出血，粘连严重时可造成阴道狭窄甚至闭锁，炎症分泌物引流不畅可形成阴道积脓或宫腔积脓。

　　4、阴道黏膜萎缩，可伴有性交痛，有时有小便失禁。

　　5、感染还可侵犯尿道而出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统的刺激症状。

5老年性阴道炎究竟有什么特点呢

　　一、发病的年龄不同

　　真菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎多见于生育期的妇女，而老年性阴道炎则多见于绝经期的妇女。

　　二、诱发因素不同

　　真菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎的诱发因素主要来自外界，分别是真菌、滴虫、厌氧菌，而老年性阴道炎主要是体内雌激素分泌不足。

　　三、阴道的分泌物不同

　　真菌性阴道炎的白带粘稠如奶酪样或呈豆腐渣样小块，外阴瘙痒较重;滴虫性阴道炎以泡沫状白带为特征，阴道分泌物明显增多;细菌性阴道炎比较突出的特点是阴道分泌物常有鱼腥样的氨臭味;而老年性阴道炎的白带呈水样，严重时白带可转变为脓性，并有恶臭，偶尔会有点滴出血或呈血水样白带。

　　四、与性伴侣的关联不同

　　真菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎常与性伴侣合并感染，而老年性阴道炎与性伴侣几乎无关。