每一个人都希望拥有一个健美的身体，尤其是一些注重外表的女性， 不仅想要拥有健康的体格，同样还希望能拥有迷人曼妙的身姿，所以在日常生活中往往还会采取一些相对极端的方式进行“蜕变”，然而结果却总是事与愿违。其中，在曾经的一则报道中说：“有名年轻的女性莫名晕倒在寝室!”究其原因是什么呢?今天就为大家介绍一些女性的一些不良的习惯，会诱发晕倒、伤身、致病的危害。
目录
1无故晕倒警惕心脏病
无故晕倒的致病原因可能有很多种：血管迷走性晕厥、直立位低血压性晕厥、脑性晕厥、心源性晕厥等，患者无故晕倒需警惕心脏出现毛病!
血管迷走性晕厥。这种最为常见，多发于年轻人，发作时往往有固定的诱因，如排尿、咳嗽、疼痛、情绪紧张、恐惧、天气闷热、剧烈运动、空腹等。晕厥有时发作前无任何症状，会很快恢复，无后遗症，有时会出现血压和/或心率减慢，这种晕厥通常在医生的指导下，大部分人通过特殊锻炼可以治愈，少数需要用药物或心脏起搏器治疗。
直立位低血压性晕厥。多见于老年人或长期卧床者。表现为体位的突然改变后，出现眼前发黑晕厥等。预防措施为，站立时要缓慢或扶物而起，不宜久蹲。
脑性晕厥。是由于脑部血管或主要供应脑部血液的血管发生循环障碍，导致一时的广泛性脑供血不足所致。多见于老年人，常见原因有短暂脑缺血、脑干性晕厥、大动脉炎等。预防措施为，防止脑血管动脉硬化，减少脑血管痉挛，规律用药，定期复查。
心源性晕厥。是指由于心脏疾患所引起的心排血量突然减少或暂停而致的晕厥，多由于心律失常和器质性心脏病引起，发病最为凶险。常见的心律失常有病态窦房结综合征、房室传导阻滞等心动过缓或停搏引起，心动过速性心律失常，如室颤室速等导致心输出量减少引起晕厥。器质性心脏病，比如急性心梗、心脏黏液瘤、肥厚梗阻性心肌病、先天性紫绀型心脏病等均可引起晕厥。
有以上症状的患者要及时就医，心脏病可能突发，急性的话危害很大。
2女子突然晕倒只因常做这事
一、常做这些事会晕倒伤身
1、节食
食物是人们获取营养和能量以维持各项生命活动正常运行的重要保障，然而有些爱美，想要快速瘦身的女性同志，便会通过节食的方法来进行减肥，这样做虽然能很好的在短时间内起到一定的瘦身效果，但是长期以往对人们身心健康所造成的危害是不可估量的。
其中，大脑工作运行的主要动力便是来源于脂肪，这种物质能很好的刺激到大脑神经系统的运行，从而能加快大脑神经的活力，这也是增强记忆力的重要形式。然而过度节食减肥，便会导致人体所摄取的脂肪不足，从而会导致机体营养的匮乏，这也是造成脑细胞受损，间接影响记忆力的主要因素。
此外，过度盲目的节食，只吃蔬菜水果，还会严重损害骨骼健康。因为，在日常所摄取的蔬菜和水果中，其中富含人体所需的钙质元素，这种物质几乎不含脂肪，从而长期吃这类食物则会导致人体激素分泌系统产生紊乱，影响骨头和钙质的结合，这也是导致骨质疏松产生的重要原因。
同时，如果肉和主食经常不吃，便会导致蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素摄取不足，从而使得摄入的能量大大减少，进而影响身体机能的正常运行，降低免疫能力，危害身心健康。这也是一些女性同志通过节食减肥导致晕倒情况出现的主要原因。
并且，经常节食不吃饭，还会使得一些女性产生贫血、营养不良等不良症状，长此以往，则会导致头晕目眩等问题产生，进而引发晕倒。
2、束腰
很多爱美的女孩为了拥有纤细的小蛮腰，然而这并非能如人所愿，所以对于一些腰粗的人，为了弥补自身不足，显现出迷人的腰部曲线，于是会轻信一些束腰产品，采取宽腰松紧带进行束腰，然而在获得美丽的时候，你有想过束腰所带来的健康隐患吗?
在使用束腰产品的时候，虽然能起到一定的腰部肌肉紧致，隐藏了一些赘肉，但是腰部长时间被紧的松紧带勒住，会严重阻碍腰部气血的正常运行。
其中，腰部是连接人体的关键纽带，若腰部长时间处于气血循环不畅的状态，那么久而久之会影响到全身气血的正常运行，使得人体出现供血不足的症状，这也是损害身体其它器官得不到充足氧气供应，从而影响器官机能及身体发育的主要因素。长此以往则还使人出现头晕、记忆力衰弱等诸多不良症状。
同时，紧紧束在腰部的松紧带，还会阻碍腹腔中器官的血液循环，影响膈肌的正常运动和胸腹的起伏运行，从而会造成呼吸不畅，这也是易压迫胃腔，影响肠胃正常蠕动的主要原因。
当肠胃道不能进行正常蠕动的时候，便会使得人体所摄取的食物不能被完全消化分解，这也是导致消化不良，阻碍人体对各类营养素进行吸收的原因，进而严重的便会导致便秘等不良症状产生。
此外，当腰部的气血长期处于一个不通畅状态，那么自然会导致气血不能顺利的为大脑进行输送，这也是导致头晕、头疼等不适产生的重要因素。尤其对于一些身体素质本身较差的人而言，经常束腰则很容易导致晕倒症状出现，这一点需要引起重视!
3突然晕倒喂服姜糖水浓茶
休克发生时，患者往往出现皮肤湿冷、出汗、面色苍白或青紫、表情冷漠、体温下降，这是微循环血流不足的表现。此外，患者伴随烦躁不安、反应迟钝甚至昏迷，这是心脑缺血的表现。一旦发现患者出现心率加快、脉搏细弱，要特别警惕，这是休克的预兆。有些伤者在送院急救途中表示自己“太困、发冷”，其实这往往就是休克的前兆，提示患者症状很危险。
怎么判断是否发生休克?还可试试下面的办法：压迫前臂或下垂前臂时，正常人手背的静脉会怒张鼓起，而休克时则无此现象;压迫正常人的指甲背部，放松后血色即恢复，如果按压3秒后不见血色恢复而呈紫色者，这是休克的表现。休克病人往往会出现口渴、尿少和血压测不到等。
休克是一种全身性严重反应，严重的创伤如骨折、撕裂伤以及烧伤，出血，剧痛以及细菌感染都可能引发休克。休克时间过长，可进一步引起细胞不可逆性损伤和多脏器功能衰竭，所以一定要争分夺秒送院急救。休克可分为低血容量性休克、心源性休克、血液分布性休克。遇到休克病人，如能立即找出休克原因，予以有效的对症处置最为理想。然而在紧急情况下，有一些病不能马上明确原因,立即采取措施，同时立即送院救治。
1.尽量少搬动、少打扰病人，保持其安静。
2.松解病人衣领、裤带，使之平卧。休克严重的头部应放低，脚稍予抬高。但头部受伤、呼吸困难或有肺水肿者不宜采用此法，而应稍抬高头部。
3.注意病人保暖，但不能过热。
4.有时可给病人喂服姜糖水、浓茶等热饮料。
4别把晕倒当休克找准症状很重要
在生活中相信很多人都知道休克，休克在发生时患者往往会失去意识，看到这种情况往往会让我们不知所措，但并不是所有晕倒的人都是属于休克。因此及时了解休克症状很重要，下面就给大家介绍一下休克的症状表现。
1、休克早期：病人神志清醒，但烦躁不安，可焦虑或激动。面色及皮肤苍白。口唇和甲床略带青紫。出冷汗，肢体湿冷。可有恶心、呕吐。心跳加快，脉搏尚有力。收缩压可偏低或接近正常，亦可因儿茶酚胺分泌增多而偏高，但不稳定;舒张压升高，故脉压减低。尿量亦减少。
2、休克中期：临床表现随休克的程度而异。一般中度休克时，除上述表现外，神志尚清楚，但软弱无力、表情淡漠、反应迟钝、意识模糊。脉搏细速，按压稍重即消失，收缩压降至10.6kPa(80mmHg)以下，脉压小于2.7kPa(20mmHg)，表浅静脉萎陷，口渴，尿量减少至每小时20ml以下。重度休克时，呼吸急促，可陷入昏迷状态，收缩压低于8kPa(60mmHg)以下，甚至测不出，无尿。
3、休克晚期：在此期中发生弥散性血管内凝血和广泛的心脏器质性损害。前者引起出血，可有皮肤、粘膜和内脏出血，消化道出血和血尿较常见;肾上腺出血可导致急性肾上腺皮质功能衰竭;胰腺出血可导致急性胰腺炎。可发生心力衰竭、急性呼吸衰竭、急性肾功能衰竭、脑功能障碍和急性肝功能衰竭等。
从上面我们可以了解到休克分有早期、中期和晚期三个阶段，每个阶段人体各个方面所表现出来的症状不同，因此，我们可以根据每个阶段明显的特征来判断患者是不是出于休克的状态，以便依最快的速度让患者及时接受医治。
通过上述文章中的介绍，我们可以了解到休克分为早期、中期和晚期三个阶段，每个阶段人体各方面所表现出来的症状也不同，因此一定要根据症状来判断患者是不是属于休克的状态，以便可以及时的接受治疗。
5晕倒的急救方法
晕倒的急救方法?晕倒的急救方法你知道么?晕倒的急救方法你了解吗?晕倒是因脑部暂时缺乏足够的氧气而产生暂时性的昏迷，可能是因情绪打击、惊吓、剧烈疼痛、惧怕、情绪激动、极疲劳或饥饿等因素造成。其症状与休克的初期症状大致相同，但脉搏慢而虚弱，患者脸色苍白、人事不醒。
晕倒之急救：
1让患者平躺，抬高脚部。将患者移至阴凉处，让患者获得充分的新鲜空气。松开患者身上的束缚，以协助呼吸顺畅。若有呼吸困难的情形，将患者置于半坐卧的姿势。若患者未恢复知觉，应立即送医。
2看他是否出现呼吸不好，这种情况就行人工呼吸;再测一下他的脉率和心率，如果很慢很微弱，而呼吸没事，不能动他，按压人中或者其他刺激方法，比如眼眶神经，头皮神。经末梢等，马上110，因为可能是循环不好导致的大脑缺血缺氧。如果心跳停了，那就赶快心脏按压和人工呼吸，或是先把患者俯卧放于硬板或地上，再打通气道(保证呼吸通畅)，打通气道方法：抬头举颏法。再按压心脏15下人工呼吸2下(一人手法)，心脏按压5下人工呼吸1下(两人进行)。