牢记三个方面可远离尿毒症

说起尿毒症相信大家应该都比较了解，这是一种在我们平时生活中极为常见的一种疾病，而且尿毒症这种疾病会给广大的患者朋友们带来极大的影响和伤害。所以为了避免这些伤害，预防尿毒症是非常重要的，那么我们应该如何预防尿毒症呢，下面小编为你介绍牢记三个方面可远离尿毒症。一起来看看吧。

目录 尿毒症的病因有哪些 牢记三个方面可远离尿毒症 轻度尿毒症的危害 尿毒症相关检查有哪些 尿毒症患者三大食疗方法

1尿毒症的病因有哪些

　　1、从事污染行业及居住在污染的环境中，许多有机溶剂和金属，如:铅、铬、镉，都可能引起慢性肾脏病变，须注意肾脏保健之道。

　　2、避免随便服用止痛药物、打针、偏方和中、草药的习惯。

　　3、解尿困难，可能因老年男性罹患摄护腺肥大症(BPH)，而导致频尿、夜尿、小便变细，长久下来会影响膀胱和肾脏机能。

　　而排尿时有疼痛、灼热感或分泌物时，可能为泌尿道感染(UTI)，须作常规尿液检查和细菌培养，予以抗生素治疗。

　　4、若不是运动性所导致(或关连)的下背部疼痛或不舒服，须怀疑有肾脏或泌尿道疾病，应接受尿液、腹部X光或肾脏超音波检查。

　　5、肾脏病往往到末期才会有症状，勿以为乏尿和水肿才会有肾脏病，很多肾脏病早期是没有任何症状的。

　　6、肾脏炎患者若经常感冒不容易好者，须留心肾功能是否变坏。

　　7、先天性多囊肾(PKD)的病人，一旦发现即应请自己的父母、子女及兄弟姊妹至肾脏科作超音波检查，以便早期发现和治疗。

　　因一半的后代会有相同的疾病,生育前最好做遗传咨询,并注意高血压和尿路感染。

　　8、糖尿病(DM)患者约1/4会并发尿毒症，血糖的控制最重要，而且需定期检测肾功能及尿中微量蛋白，以早期发现及治疗糖尿病肾病变(DN)。

　　9、高血压患者常须终生服药,要严格的控制血压而不可中断。

　　10、尿路结石勿加以轻忽,须定期(每3~6月)追踪一次。尤其结石虽然不痛了，但可能已经造成慢性肾盂积水，也切记“化石草”对结石无效

　　11、小便有出血或起泡沫经久不消，可能有蛋白尿存在的现象，须马上就医检查，甚至作肾脏切片检查。

　　12、任何肾脏疾病，都不可以忽视而延迟就医，因为任何肾脏病的持续恶化都可能会变成尿毒症。

2牢记三个方面可远离尿毒症

　　1、心理：尿毒症的可怕一半是被人们所吹捧出来的，所以要想进行尿毒症的预防，首先不要自己吓自己，心理方面注意调整好心态，尽量减少抑郁情绪，适当放松身心，正确面对疾病。每天保持愉悦的心情和良好的精神状态。只有轻松的健康的心态，尿毒症才会远离我们而去的。

　　2、科学合理饮食：随着人们生活水平的提高，应酬的增多，不健康的饮食也愈加突显，人们在大鱼大肉、烟酒缭绕的生活背后往往忽略了肾脏的健康。所以在饮食的时候，尽量的要低蛋白饮食，尿毒症的发生，有一半是因为血糖过高，所以，低蛋白饮食，是预防尿毒症的措施之一。

　　3、定期的体检：治疗原发病的同时用中药阻断肾脏纤维化的进程，保护好肾功能的积极治疗。要想及时发现，早期正确治疗这些疾病，应定期体检，定期检查尿常规、肾功能或肾脏B超，特别是尿常规检查，因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有所表现。预防尿毒症中，这个措施很重要。

3轻度尿毒症的危害

　　患有一些慢性肾炎的患者常常会有这样的担心，担心自己会变成尿毒症。所以他们比较关心尿毒症症状有哪些?尿毒症症状可以根据人体系统的伤害分为几种消化系统上的表现是恶心、呕吐、腹痛、腹泻、便血等症状。这是体内堆积的尿素排入消化道，在肠内经细菌尿素酶的作用形成氨，可刺激胃肠粘膜引起纤维素性炎症，甚至形成溃疡和出血，这是尿毒症的危害。

　　尿毒症患者因为身体的多个系统同时受累，可能会引起其他系统的疾病，如高血压、糖尿病等，这是因为肾上腺素分泌增加的原因。这些疾病长期作用于心肺系统可引起心力衰竭的临床症状。血液内尿素过高渗入心包和胸膜可引起纤维素性心包炎和纤维素性胸膜炎，听诊时可听到心包和胸膜摩擦音。心力衰竭可引起肺水肿。血尿素从呼吸道排出可引起呼吸道炎症，有时沿肺泡壁可有透明膜形成;肺毛细血管通透性症状增加，肺泡腔内有大量纤维蛋白及单核细胞渗出，很少中性粒细胞，称为尿毒症性肺炎。

　　尿毒症对人体造成的危害还包括，尿毒症会引起贫血，因为此病会损害了造血系统，引起血液循环发生障碍，患者还可能出现贫血的症状。尿毒症病人常有出血倾向，表现为牙龈出血、鼻衄、消化道出血等。

　　患者会有骨质疏松的临床表现，这是因为肾脏内的尿酸是人体吸收钙的能力降低，排出增多。骨骼系统尿素症时常有低血钙。晚期尿毒症时血钙减少可引起甲状旁腺功能亢进，因而引起骨组织普遍脱钙，称为肾性骨营养不良，其形态与骨软化和囊状纤维性骨炎相似。

　　尿毒症对我们的危害相信大家也了解了很多，我们要及时的发现及时的治疗，以免带来生命的危险。我们也要避免尿毒症带来的严重后果，能够认真的去看待尿毒症，正确的去认识尿毒症。

4尿毒症相关检查有哪些

　　1、血常规检查：尿毒症时，血红蛋白一般在80g/l下，多数仅有40～60g/l，为正细胞正色素性贫血，当患者合并慢性失血、营养不良时，也可表现为小细胞低色素性贫血。白细胞改变较少，酸中毒和感染时可使白细胞数增高。血小板数偏低或正常，但功能降低，红细胞沉降率因贫血和低蛋白血症常加快。

　　2、尿常规检查：尿毒症病人的尿改变，随原发病不同而有较大的差异。其共同点是：①尿渗透压降低，多数晨尿在450mosm/kg以下，比重较低，多在1.018以下，严重时固定在1.010～1.012之间。作浓缩稀释试验时，夜尿量大于日尿量，各次尿比重均不超过1.020，最高和最低的尿比重差小于0.008。②尿量减少，多在1000ml/天以下，到晚期肌酐清除率降至1.0～2.0ml/秒以下时，则可无尿。

　　3、肾功能检查：在肾功能不全代偿期，肾肌酐清除率虽下降，但血肌酐不升高;在氮质血症期，血肌酐虽已升高，但病人无尿毒症临床症状，亦无代谢性酸中毒;在尿毒症期，当肾肌酐清除率<25ml/min时，血肌酐会明显升高，并伴有代谢性酸中毒。

　　4、血生化检查：血浆蛋白降低，总蛋白量常在60g/l以下，其中白蛋白的减少常较明显，多低于30g/l。血钙偏低，常在2mmol/l左右，血磷多高于1.7mmol/l。血钾、血钠随病情而定。

　　5、其他检查

　　(1)x线检查：尿毒症病人可作腹部x线平片检查，目的是观察肾脏的大小和形态，有无泌尿系统内结石。腹部侧位片可显示有无动脉粥样硬化。严重肾功能不全时，因肾脏排泄造影剂的功能差，注射造影剂后多不显影，故一般不宜作造影检查。

　　(2)放射性核素肾图、肾扫描检查，对了解两侧肾脏的大小、血流量、分泌和排泄功能，均有帮助。

　　(3)肾超声、ct，对确定肾的位置、大小、厚度以及肾盂有无积液、结石、肿瘤有帮助。通常情况下，尿毒症患者双肾萎缩，皮质变薄。但糖尿病、狼疮、血管炎等继发性病因导致的尿毒症患者双肾可以无明显缩小，但b超下皮质回声增强。

5尿毒症患者三大食疗方法

　　尿毒症的饮食1.绿豆西瓜皮汤

　　绿豆100g，西瓜皮适量。将绿豆洗净，加水1500毫升煮汤，至汤色碧绿纯清后，去绿豆，然后再将洗净切块的西瓜皮放入再煮，煮沸后即离火，待温热时饮汤。

　　尿毒症的饮食2.鲤鱼冬瓜汤

　　鲤鱼一尾约500g，冬瓜500g。取活鲤鱼开膛去鳞洗净，冬瓜去皮切块，加水煮汤，喝汤并吃鱼肉，每星期2次。

　　尿毒症的饮食3.鸡蛋土豆羹

　　鸡蛋2只，土豆500g。将土豆洗净去皮切丝，加水适量煮，待熟烂时打入鸡蛋，稍煮片刻即成，每日分6至8次服食。