有这些不良习惯能不得阴道炎吗

不良生活习惯易引发阴道炎。阴道炎是女性妇科病常见之一，种类有很多，霉菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎、非特异性阴道炎、细菌性阴道炎等，阴道炎是非常常见的妇科炎症。阴道炎有哪些表现?有这些不良习惯能不得阴道炎吗?一起来看下。

目录 阴道炎有哪些表现 有这些不良习惯能不得阴道炎吗 阴道炎可以做什么运动 得了阴道炎能根治吗 阴道炎吃什么好

1阴道炎有哪些表现

　　1、滴虫性阴道炎

　　症状：白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。

　　危害：可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎，由于滴虫能吞噬精子，可引起不孕症，影响性生活等。

　　2、霉菌性阴道炎

　　症状：外阴瘙痒，外阴及阴道灼痛，白带增多呈豆腐渣样，有时伴有尿频、尿频、尿痛，性交痛，妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物，擦除后露出红肿粘膜面，急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡

　　危害：不易根治，易反复，引发早产、胎儿感染畸形等

　　3、宫颈糜烂

　　症状：由慢性宫颈炎引起，白带量多，色黄脓样或黄色，腰腹坠胀或阴痒，食少神疲，面色少华，根据糜烂面积大小，可分为轻度、中度和重度三种

　　危害：引发阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓

　　4、非特异性阴道炎

　　症状：阴道有下坠感，灼热，伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多，呈脓性、浆液性，有臭味。由于分泌物刺激尿道口，可引起尿频、尿急、尿痛。

　　危害：引发阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓，易引起盆腔炎，胎膜早破和绒膜羊膜炎等

　　5、老年性阴道炎

　　症状：白带增多，色黄，呈水状，严重时呈脓性，有臭味，有时可有血性或伴点滴出血，外阴有瘙痒或灼热感，干痛，下腹部坠胀，波及尿道时，有尿频、尿急、尿痛等。

　　危害：引发阴道粘连，阴道积脓或宫腔积脓。

　　6、细菌性阴道炎

　　症状：白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，阴部恶臭

　　危害：诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎、性交痛等。

2有这些不良习惯能不得阴道炎吗

　　经期盆浴

　　由于女性月经期盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，再加上月经期全身抵抗力下降，且容易发生情绪波动，盆浴很容易使水中的细菌上行至宫腔，同时阴道内有经血停留，是细菌繁殖天然的培养剂，所以容易受细菌感染，造成阴道炎。

　　因此经期盆浴、坐浴是不可以的，应以淋浴为好。所用的卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，要勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。

　　头发不干就睡觉

　　很多女生有晚上洗澡的习惯，这样可以去除一天的疲劳，使睡眠更好。可一些女生担心使用吹风机会使头发变得干枯无光泽，也有的女生干脆偷懒，在头发湿漉漉的时候便上床就寝。其实这是一种很不好的生活习惯。

　　人的阳气在午夜最弱，抵御风寒的能力很低。洛阳第一中医院中医特色科室主任医师孙素明介绍，倘若头发没有擦干就直接上床睡觉，由于有大量的水分滞留，加之秋季昼夜温差较大，会出现莫名的头皮局部麻木、头痛或头晕等症状。

　　为避免此类头痛的发生，建议晚上少洗头，改为晨起洗头，不但有益健康，还能让你全天精神清爽。如果需要睡前洗头，要等到发根发梢全干透后再上床，或用吹风机吹干。

　　爱穿紧身裤

　　现代都市中，爱美的女孩找到了既可以抵御寒冷又能保持好身材的法宝——紧身裤。胡秀平介绍，由于紧身裤紧贴肌肤，没有通风透气的余地。长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎，严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间，穿紧身裤更容易由于封闭潮湿的空间而患上阴部疾病。

　　专家建议，紧身裤不要长期穿，应选择吸汗性强、透气性好的全棉材质紧身裤。

　　强忍小便

　　一些女孩上课的时候觉得说出上厕所会比较尴尬，也有一些上班的女性觉得麻烦尤其是冬天嫌冷，会有憋尿的习惯。女孩要重视憋尿问题，长期憋尿不仅容易患上尿道炎，严重的还会造成子宫倾斜。

　　女性的内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈，充盈的膀胱会压迫子宫，使子宫向后倾斜。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液若不及时排出，容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。

3阴道炎可以做什么运动

　　慢跑是一项很不错的运动，对于人们的心肺起到了很好的锻炼作用。慢跑对于预防细菌性阴道炎有着很不错的疗效。如果你正在想办法减肥，那么也最好选择它，它比步行更能燃烧卡路里。每天慢跑30分钟以上，最好是跑走结合。但是运动量也不能太大，否则很容易出现肌肉拉伤等问题。

　　过去自行车只是一种代步工具，如今逐渐演变成为一种健身减肥工具。骑自行车不仅对心脏血管有益，而且在骑自行车的过程中，全身都需要配合运动，尤其能锻炼腿部关节和大腿肌肉，瘦腿的效果非常明显。

　　高尔夫以前是有钱人才能玩的，现在很多人都可以去打高尔夫。它置办行头和租用场地的价位比网球贵不了多少，而且一学就会，还很容易让人上瘾。在打高尔夫球的时候，挥杆的动作能够充分锻炼上半身，尤其是腰部和手臂。所以上半身比较胖的MM，不妨多点让你的男朋友带你去打高尔夫球哦。

4得了阴道炎能根治吗

　　治疗阴道炎的方法有很多种，最常见的就是药物治疗、中医治疗等，一般不推荐采用单一的药物治疗方法，药物治疗对于滴虫性阴道炎并不能彻底治愈，药物服用过多还会出现一定的抗药性，接下来再继续治疗的话，效果就更不能如意了。

　　专家建议阴道炎患者采取物理疗法结合药物疗法综合治疗的方法，对于治疗阴道炎有非常不错的疗效，而且一次性治愈的可能性较高，也不易复发，是大多数患者首选的治疗方式。

　　在治疗的同时，患者自己也要注意保持良好的个人卫生，治疗期间不要进行性生活，坚持每天换洗内裤，如果有复发情况，应偕同爱人一起进行治疗，保障自己和家人的健康。

　　专家指出：如果阴道炎患病时间比较长，并且治愈比较困难，考虑使用的药物时间过长，很可能已经对药物产生了耐药性，这样接下来的治疗难度也会增大，当考虑使用物理治疗或是手术疗法治疗阴道炎。但具体的治疗方案还应由医生建议指出，并在医生的指导下进行治疗，切忌自行用药。

　　只采用单纯的一种治疗方法治疗阴道炎，很难达到良好的治疗效果，几种治疗方式综合治疗是一般推荐的方法。此外，日常的生活饮食习惯也要注意，这对于病情的好转和康复都有很大影响。

5阴道炎吃什么好

　　●宜多食用含维生素B丰富的食物，例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。

　　●宜稀软清淡的食物，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。老年性阴道炎可多食用鸡冠花、车前草、芹菜等。

　　◆忌辛辣食品

　　多吃辛辣食品易生燥热，刺激阴痒痛，加重阴道炎。

　　◆忌海鲜发物

　　带鱼、虾、蟹、羊肉等腥膻食物会使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　◆忌甜腻食物

　　油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点等，这些食物会助湿增热，增加白带的分泌量，并影响阴道炎的治疗效果。