宫颈糜烂确实是一个很不好治疗的疾病的，主要是因为这个疾病总是能够受到很多的细菌的青睐的，因为女性的生殖系统是一个很适合细菌繁衍生息的场所，也是适宜他们繁殖的，只要是环境合适就能够生存的。做好预防工作是首要的。
目录
1宫颈糜烂手术后饮食注意事项
鳞柱交界区容易受雌激素的影响。女性在青春期之前，卵巢功能没有完善，雌激素低下，柱状上皮就靠内侧些，到了来月经以后，柱状上皮就受雌激素的影响下，更多地朝外侧发展，因此就有更多的类似“糜烂”一样的柱状上皮在宫颈口检查时被发现，绝经以后，女性雌激素水平下降，柱状上皮又开始退回内方，此时检查“糜烂”也就看不见了。所以，本质上上来说，所谓的宫颈糜烂，实际上是柱状上皮外翻。
1、饮食清淡 刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，在手术后不宜食用，会刺激性器官充血，女性朋友术后饮食要清淡。
2、充分摄入蛋白质 要提高身体的抵抗力，摄入蛋白质是非常重要的，术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给15克-2克，每日量约100克-150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
3、补充水份和维生素 手术后，女性朋友们不仅抵抗力弱，还容易出汗，所以要充分补充水分，但也不可一次大量饮用，应该少量多次。女性排出的汗液通常会带有许多的维生素，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样也有利于防止便秘。
4、适当限制脂肪 过于油腻的食物会影响伤口的恢复，所以手术后饮食以清淡为主，不要吃过于油腻的东西，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。
以上就是小编对宫颈糜烂手术后饮食注意事项的阐述，大家都知道了吗?希望对女性朋友有所帮助，所以我们一定要保持一个好的饮食习惯。
2宫颈糜烂要怎样才能很好的预防呢
定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交，ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。性生活频繁的女性还可能在早期就有有性交时接触性出血，下阴瘙痒，且有恶心的异味。做好避孕节育、性生活中有效地避孕措施，不仅可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染。
放弃滥用抗生素 咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，病原菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈糜烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。
宫颈糜烂的日常保养必须要做到低脂肪饮食，平时要多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等食物。保证充足的睡眠，晚上在11点前要休息，不能过度劳累是保养宫颈糜烂最好的方法。为了防止病情恶化，要远离花椒、辣椒、白酒等辛辣刺激的食物，这些食物都很容易导致宫颈糜烂的发生。平时要在空余时间做些体育锻炼，锻炼身体可以增强身体的抵抗力，对于宫颈糜烂是很有帮助的。不能吸烟，喝酒，吸烟喝酒是很容易引起宫颈糜烂发生的。
不要随便的用洗液清洗阴道内部，这样会打乱阴道内部天然的免疫屏障，是得宫颈糜烂的一个很主要的原因。经期不要吃生冷腥辣等刺激性食物，这样会加重病情，多喝一些热水，和红糖水会很好。
宫颈糜烂的病原体上行造成宫颈内膜炎;可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎，可导致宫颈病变，引起不孕和流产，但是有效的预防措施可以减少宫颈糜烂的发生，如发生宫颈靡烂应转至正规医院治疗。
3揪出宫颈糜烂的杀手
第一杀手：不洁性生活
未婚女子由于处女膜的屏障保护作用，阴道内微生态环境处于平衡，即使有病菌入侵，也难以兴风作浪，所以很少发生宫颈糜烂。一旦有了性生活，阴道相对处于一种“开放”状态。性生活时阴茎与宫颈有着直接接触，如果男性不注意性生活卫生，可以直接把病菌带入阴道，感染宫颈;对已患宫颈糜烂的女性来说，则可加重其宫颈炎症，扩大糜烂面，严重时还会出现性生活出血，所以宫颈糜烂——男性难辞其咎。因此，在性生活前一定要说服男性清洗外生殖器。
第二杀手：多次人工流产
更为重要的是，反复人工流产可造成不同程度的宫颈损伤，给病菌可乘之机，引发宫颈炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物内就会引起糜烂。因此育龄女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流产，防止宫颈糜烂的发生。
而轻度宫颈糜烂在临床上往往没什么症状，部分患者可出现白带增多，白带可为乳白色粘液或黄色脓性，有时可有血性白带或宫颈接触性出血，一般不影响生育，所以女性朋友也不必过度忧虑。
第三杀手：清洁过度
部分女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较大浓度的消毒药液冲洗阴道，结果适得其反。因为这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现糜烂。所以清洗阴部的正确方法应该是：适当清洗外阴，如非必要不要冲洗阴道，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让细菌兴风作浪。
第四杀手：月经持续过长
研究显示宫颈糜烂与月经周期和持续的天数有关：月经周期≤20天者患病率为81.80%，≥20天者患病率≤43.81%;月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%，≥8天者患病率为83.33%。因此，凡周期过短、持续时间过长的女性发生宫颈糜烂的可能性就会增大。可通过延长周期、缩短经期来降低糜烂的发生率。
第五杀手：多个性伴侣、性生活强度过大(每周4次以上)、经期性生活等，也是宫颈糜烂不可忽视的原因。
综上所述，讲究性生活卫生、避免反复流产、正确清洗外阴、调整月经周期和杜绝婚外性生活才是远离宫颈糜烂的根本。
4检查宫颈糜烂最适宜时机
宫颈糜烂是一种常见的妇科多发病，已婚或生育过的女性朋友都会在一定程度上有宫颈糜烂。专家表示，宫颈糜烂带给女性的健康威胁是不容小视的，除了会腰酸背痛、月经失调外，甚至会有病变成子宫颈癌。所以宫颈糜烂不容小视，那么，她们都会问什么时候检查宫颈糜烂合适，有哪些检查方法呢?
1、造成宫颈糜烂的原因很多，除了分娩、流产、感染、手术操作等会引起宫颈糜烂的发生，性生活会对宫颈有一定程度的损伤，从而引起症状出现。所以女性性生活过早，性伴侣过度，性行为过频繁，都会导致宫颈糜烂。
2、有的女性朋友过度清洁阴道，使用不适当的清洁用品，也会破坏阴道环境，引发部分细节的繁殖。月经周期短，持续时间过长的女性则更容易患宫颈糜烂。
3、宫颈糜烂常常会出现血性白带或是接触性出血，有下腹及腰骶部坠痛及膀胱刺激症状，容易与早期宫颈癌混淆。所以确诊宫颈糜烂需要做宫颈刮片检查，必要时活检。
4、检查宫颈糜烂一般要避开月经，要在月经干净后3-7天检查。宫颈糜烂的治疗方式有多种，因此，女性要注意选择疗法。尤其是未生育女性，一定要根据自己的病症，选择不影响以后生育能力的治疗方法。
宫颈糜烂要加强7个护理
1、加强锻炼，提升自身免疫力
孕妇免疫力的提升建立在培养良好的生活习惯、保证充足的睡眠、均衡膳食营养及保持乐观积极的情绪基础之上。
2、治疗期间必须到医院复查
如果治疗后阴道出血超过月经量，要到医院进行检查。治愈标准治愈：宫颈上结痂脱落，长出新的宫颈粘膜组织呈淡红色，表面光滑;显效：临床症状和体征基本消失，糜烂面缩小大于50%或中度转为轻度，重度转为中度;无效：糜烂面积无改变。
3、提高免疫力
睡眠要充足，每天保证8-10小时的睡眠，营养丰富均衡，不吸烟喝酒，忌辛辣食物，多喝水，多吃富含维生素的蔬果，保持乐观的情绪，定时进行户外活动。
4、保持卫生，避免病菌感染
孕期阴部卫生敏感，主要针对外阴部进行清洁护理，切不可采用刺激性药物对阴道内部进行冲洗，且清洁频率不应过高。
5、治疗前两周可出现阴道分泌物增多
排液、黄色白带、脓性白带甚至血性分泌物，一般1个月左右可以逐步减少，为正常现象，没有异味，没有发烧，没有多量出血不必担心。
6、严格控制房事频度和强度
怀孕初期三个月及临产前一个月禁止性生活，怀孕中期少性生活，除了避免剧烈性生活诱发的早产、流产外，也可以减少性生活对孕期十分脆嫩的宫颈造成损伤以及感染的机会。
7、健康饮食
避免刺激性食物。如酸辣、冰冷等刺激性食物。
5得了宫颈糜烂能游泳吗
如果宫颈糜烂没有治愈的话，是不建议进行游泳或是坐浴的。
宫颈糜烂是最常见的妇科病，也是慢性宫颈炎最常见的一种临床表现形式。引起宫颈糜烂的原因很多，可以是机械性刺激，如性交，也可以是细菌、病毒的感染或化学药物的刺激等。宫颈糜烂症状轻者一般没有明显的不适，只是在做妇科检查时才被发现。医学上按宫颈糜烂面积的大小划分为轻、中和重度宫颈糜烂;根据糜烂的深浅程度，又可分为单纯型、颗粒型和乳突型3型。宫颈糜烂与宫颈癌的发病有密切的关系。据统计，有宫颈糜烂的妇女，宫颈癌的发病率比正常者高10倍。同时，宫颈癌的发病与宫颈糜烂程度亦有关。重度宫颈癌的发病率明显高于轻度者。宫颈糜烂的治疗方法很多，有药物及物理疗法，一般以局部疗法为主，可以根据糜烂程度适当选择。微波疗法治疗宫颈糜烂是目前应用普遍，也是效果较好的一种治疗方法。
宫颈糜烂是慢性宫颈炎的常见改变，是指正常的鳞状上皮被柱状上皮取代，而出现鲜红色改变。宫颈炎的治疗包括：检查TCT和HPV，就是做细胞学检查和病毒检查，如果有阳性，可以做阴道镜检查。
