哪些职业容易患上抑郁症

平时工作繁忙，工作压力大的人，假如不注意平时的减压，恐怕很容易患上心理疾病，比如抑郁症等等。如今，这样的人是越来越多了，而且也和职业有一定的关系。那么，哪些职业易患上抑郁症呢?小编这就来告诉大家。

目录 女人容易患上抑郁症的原因 哪些职业容易患上抑郁症 哪些是抑郁症的种类 抑郁症的检查项目有哪些 治疗抑郁的药是什么

1女人容易患上抑郁症的原因

　　抑郁症是一种非常常见的心理障碍，他们的出现可能有各种各样的病因。在患上抑郁症的人群特点来说，女性是最容易患上抑郁症的人群。那么她们是如何患上抑郁症的呢?

　　抑郁症具体可表现为显著而持久的抑郁悲观。程度较轻的患上抑郁症者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，程度重的可悲观绝望，更年期和老年患上抑郁症者可伴有烦躁不安、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹。在天性上，女性更情绪化一些，所以说女性更容易得抑郁症。

　　抑郁症对人有什么影响呢?抑郁症患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力，注意力不集中，学习或者工作能力下降。同时患上抑郁症者自我评价也会降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想，反复出现消极观念或者行为，对生活造成严重影响。

　　温馨提示，在很多女性出现抑郁症的病症表现(指精神忧郁悲观)之后，身体也会相继出现相应的变化，比如引发月经异常。因此了解女人容易患上抑郁症的原因是及时发现抑郁的存在的前提，对抑郁症的患者接受治疗就有帮助。

2哪些职业容易患上抑郁症

　　1、 后勤保证人员。这个领域的人经常出现典型问题，那就是要求高，操控程度低。他们在第一线，各方面都给他们发指示;同时他们又是可操控人员的最底层，用莱奇 的说法就是，“什么事情都能从他们那里过滤掉”。他们的日程安排没法预测，不论做了什么让人生活轻松的事情都得不到肯定。

　　2、 餐饮服务人员。位居职业护理人员之后的是在餐厅提供餐饮服务的人员。这类服务人员薪水低，工作繁重，每天找他们服务的人很多。一般工作人员中有百分之十报 告说在过去一年中出现过抑郁症，在这一领域发生抑郁症的女性差不多有百分之十五。莱奇说：“这是一个常常不需要感谢的职业。不仅要面对人们的粗鲁行为，还 要付出很多体力。当人们抑郁的时候，很难有力量和动力去工作，如果此时你又不得不工作，困难之大可想而知。”

　　3、 医护工作者。医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他最终付出很多回报甚少或者没有的职业。医护工作者工作时间长，没有规律，而且别人的生命往往攥在其手 上。其压力之大，非几张图表所能表示出来。维拉德说：“他们每天要面对疾病、痛苦和死亡并和患者家属打交道。这个职业能让人对整个世界的看法发生变化，那 就是这是一个比较让人悲伤的世界。”

　　4、教师。对教师的要求似乎在不断提高。很多教师下班后还要工作，甚至将工作带回家中。在很多地区，教师要学会多付出，少回报。维拉德说：“压力来自不同方面——学生、 家长和要求达标的学校，他们的要求各种各样。这让教师很难做他们自己的事情，更难记住他们当初投身这个领域的理由。”

　　5、 维护和地勤人员。什么东西出了问题的时候才有人找你，你感觉如何?这基本上就是维护人员每天要面对的工作。他们工作没准点、没季节或者没时间表，上夜班则 是司空见惯。经常给人收拾烂摊子，工作难度大，可是薪水却不高。维拉德说：“这个职业流动性很强，用同事的话说，这类工作人员很孤独，而且工作还有危 险。”

　　6、社会工作者。这类工作人员抑郁症比率这么 高一点也不令人惊讶。帮助受虐待的孩子或者处于危机边缘的家庭要求很高，加之很多机构的官僚主义，令其成为一种压力巨大、一天到晚忙不停的职业。维拉德 说：“有一种文化认为，要想干得好，就要付出努力，常常要做出牺牲。由于社会工作者跟需要帮助的人打交道，不付出很大牺牲恐怕是很难的。”

　　都说当演员的真好，演戏赚钱还能提升名气，最后还能成为人尽皆知的大明星，但是，据心理学家表示，演艺人员相比于其他职业的人更容易患上抑郁症，因为她们的内心压力比普通人大的多。所以，演员也是抑郁症的高发职业。

3哪些是抑郁症的种类

　　⒈内源性抑郁症即有懒，呆，变，忧，虑“五征”(大脑生物胺引对或绝对不足)。

　　⒉反应性抑郁症即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症，在生活中，突遇天灾人祸，失恋婚变，重病，事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。

　　⒊隐匿性抑郁症情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸，胸闷，中上腹不适，气短，出汗，消瘦，失眠等。

　　⒋以学习困难为特征的抑郁症这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学，恐学，逃学或拒学。

　　⒌药物引起的继发性抑郁症如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁，消沉。

　　⒍躯体疾病引起的继发性抑郁症如心脏病，肺部疾病，内分泌代谢疾病甚至重感冒，高热等，都可引发这类抑郁症。

　　⒎产后抑郁症其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚，自卑(尤其是农村妇女生女婴后，受到婆母或丈夫的歧视时)，痛恨，不爱或厌恶孩子的反常心理，哭泣，失眠，吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。

4抑郁症的检查项目有哪些

　　抑郁症的检查通常依据以下几方面：

　　1、几乎每天感到生活没有价值，或过分的自罪自责。

　　2、几乎每天的大部分时间对所有活动的兴趣都明显降低。

　　3、明显的体重减轻或者增加，或几乎每天食欲减退或者增加。

　　4、几乎每天的大部分时间都情绪低落。

　　5、几乎每天感到思考或集中思想的能力减退，或犹豫不决。

　　6、几乎每天失眠或者嗜睡。

　　7、反复想到死亡，或有自杀计划。

　　8、几乎每天疲倦乏力。

　　9、几乎每天都精神运动性激越或者迟缓。

　　抑郁症属功能性疾病，通常可以检查出有尿(五羟色胺)派出减少及脑脊液五羟色胺含量减低，但主要是根据病人的病史和临床表现。具备上述表现5项以上并且至少有一项是1或2就可以确定存在抑郁症的发作倾向，抑郁症的发作症状是抑郁症的检查依据之一，需要大家重视对抑郁症的检查依据进行了解。

　　抑郁症的治疗主要缓解作用，主要的治疗方式有三方面，第一是药物治疗，药物治疗一般针对的是中重度抑郁症患者，轻度患者一般不提倡使用;第二是心理治疗，无论是轻度还是中重度患者，都需要进行心理治疗，常常配合药物治疗。第三是物理治疗，针对的是极度严重患者，与药物治疗相结合使用。

5治疗抑郁的药是什么

　　一、体育疗法：锻炼后可以给人一种轻松和自己做主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、健身舞等，每周至少作3次，每次持续15至20分钟。

　　二、营养疗法：食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素b含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素b。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

　　三、学会自我保护。避免受刺激，受干扰，如对令你伤感的地方不要去，对会惹你生气的人敬而远之，以避免生气，对于不可抗拒的刺激，要提高承受能力，有些心理承受能力差的人，没有干扰时没事，有干扰时就病了。

　　四、要设法睡好觉。只要能睡好觉，就能预防抑郁症。长期失眠可能会导致抑郁症，如有失眠的困扰，要设法解决。睡觉的黄金时间应该是晚10：00左右，睡眠三宝：要放下、不妄想、吉祥卧。早睡早起身体好。

　　治疗抑郁的药是什么?抑郁症属于一种心理疾病，因此对抑郁症的治疗主要还是应该以心理治疗为主，只有做好抑郁症的心理治疗才可以根治抑郁症，药物治疗是无法根除抑郁症的。