您的位置:健康百科 >五官科 >口腔科

牙齿黄的防治方法

牙齿发黄怎么治疗?谁都想拥有一口洁白的牙齿,若是牙齿变黄,不仅影响自身的外在形象,而且容易引发各种牙齿口腔疾病,严重影响人的身体和口腔健康。因此,尽早治疗牙黄是关键,专家专家建议去一家正规、专业的医院进行牙齿的美白修复。

目录 牙齿不齐要早预防 牙齿黄的防治方法 吃什么食物对牙齿健康有好处 牙齿矫正的危害 牙齿矫正手术安全吗

1牙齿不齐要早预防



  六成以上正畸需拔牙

  按照我们亚洲人的脸形,60%到70%以上的人进行牙齿矫治都需要拔牙。

  王彬说,在欧美国家,几乎所有的孩子都做过牙齿正畸,二三十年前就很普及了。拔牙并不会使牙齿松掉,整齐的牙齿能够使整副牙齿的咬合力量得到均匀分布,对牙齿健康更为有利,而如果牙齿拥挤,有些牙齿咬不到就会产生功能性退化,对整副牙齿反而不好,因此患者大可不必过多忧虑拔牙的负面影响。

  乳牙也得刷牙

  当然,减少错牙畸形的可能,拥有漂亮整洁的牙齿,而不用为整牙烦恼,是最好不过的事了。所以,预防是最要紧的。王彬特别介绍了几点预防措施:

  一是家长要提高预防意识。7岁是替牙期的开始,此时医生会发现潜在的牙齿替换及颌骨发育问题。因此,问题如发现得早,矫正起来相对容易。医生建议,从7岁开始,每半年要带孩子到专业的牙科医院正畸科咨询;

  二是注意乳牙的健康。绝大多数人认为乳牙迟早要换的,即使蛀了也没关系。事实上,儿童乳牙会指引恒牙生长方向,使恒牙在指定位置萌出。如果乳牙太早拔除、脱落,将导致邻牙移动、倾斜,等恒牙生长时就找不到正确的位置,容易长歪;过早拔除还会影响儿童的咬合,咬合紊乱会直接影响整个颌骨发育及以后脸形的变化。所以,建议家长注意孩子口腔清洁卫生,督促孩子坚持早晚认真刷牙;

  三是注意合理饮食。建议孩子多食有韧性的食物锻练颌骨发育。尽量少吃含糖分过高的食品;多吃含钙高的食品,例如牛奶、钙片等。

2牙齿黄的防治方法



  1、洁白牙贴

  最新流行的牙齿美白方法,方便、快捷、简单、便宜,国外已经普及了很长时间,临床效果还是比较明显,有逐渐取代漂白的趋势。但是,洁白牙贴同样不适用于四环素牙、氟斑牙等牙本质已变色的牙齿。

  2、冷光美白技术

  通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂,使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的,其优点是不损伤牙齿硬组织,操作治疗时间约30~45分钟,但不足之处是由于药物作用漂白,漂白效果因人而异。

  3、洗牙

  很多人以为洗牙就是牙齿美容变白,其实,洗牙主要的作用并非美白,而是一种牙齿常规保健的方法,主要预防龋齿、牙龈、牙周疾病的常规保健方法,针对的是牙齿表面的牙结石、牙菌斑。通过半年一次的定期洗牙来清洁牙齿是维护牙齿健康的良好习惯。虽然洗牙目的不是美白牙齿,但是牙齿清洁了看上去自然就比较白。

  4、增白牙膏

  基本上起不了太大的增白作用,主要是通过摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦,有些增白牙膏也加入了氧化剂,但由于其中化学成分含量少、一般刷牙时间短、长时间放置后容易失效等原因,所以增白的效果很小。如果牙齿本来颜色并不太黑过黄,使用增白牙膏还有一定的保持和促进作用;但是,如果牙齿表面有明显的色斑、烟渍、酒渍、茶渍、咖啡、中药等色素,用增白牙膏就完全没有效果。

  5、牙齿漂白

  适合于中轻度变色牙齿,漂白美容的方法适用的人群和范围比较广,18岁以上的人都可适用。但是,四环素牙、氟斑牙等牙本质已变色的牙齿,使用普通的漂白方法也很难达到良好的增白效果。漂白是根据牙齿形状取模做一付牙托套,每天晚上睡前把漂白剂置于牙托,戴在牙齿上。漂白剂的成分是浓度为30%的过氧化氢,会与牙齿上的黑色素产生还原反应,使牙齿恢复本来的颜色。风险小、见效快、对牙龈和牙髓没有损害,疗程一般一个月左右,最长不能超过3个月;部分人群在漂白过程中会觉得牙齿酸痛,对冷热敏感,这是正常的反应,治疗完成后会恢复正常。每个人牙齿漂白的效果不一样,为了达到最好的美白效果,可以反复漂白几次,最多不要超过三个疗程,否则对牙齿还是有一定伤害的。

  6、修复治疗方式

  烤瓷贴面或烤瓷牙修复的方法针对牙齿本身有裂纹、残缺是一种理想的美化方式。需要引起注意的是,如果仅为了美白将正常的牙齿磨小,再套上烤瓷牙套,这种情况得不偿失,对牙齿本身还是有一定影响的,因为修复治疗的方法是需要磨除一部分自然牙齿,用人造烤瓷贴面或烤瓷牙覆盖在牙齿相应部位,优点是牙齿颜色改变明显,缺点是必须磨除一部分自然牙齿,也有可能因为磨牙刺激牙髓引起并发症。

  注意事项:重度变色牙齿和对改变牙色要求较高的人不宜用漂白方式处理;很多人片面追求牙齿洁白漂亮,殊不知正常牙齿本来就是淡黄色的,这种色泽的牙齿牙釉质矿化好、钙化程度高,透过半透明的牙釉质显示出来的牙本质颜色多。

3吃什么食物对牙齿健康有好处



  1、香蕉

  热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

  2、洋葱

  洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,在试管实验中发现,洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌,而且以新鲜的生洋葱效果最好。

  建议每天吃半颗生洋葱,不止预防蛀牙,还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。 制作生菜沙拉时,可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里,夹上一些生洋葱丝。

  3、大蒜

  大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。

  很多人都有这样的经历,好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来,在进食冷、热、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙时,牙会变得又酸又软,这就是医学上所称的“牙本质过敏症”,俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2—3分钟可减轻症状。

  牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油,或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后,疼痛会逐渐缓解。

  4、奶酪——品质好的奶酪对牙齿保护作用值得推崇

  牙齿的主要成分是钙、磷、锌、锰等微量元素,缺钙也会导致牙齿损坏、松动和脱落。适量食用奶酪或制品会增加牙齿的钙密度,强化牙齿的功能。奶酪中碱性物质丰富,可以抑制口腔中细菌的滋生,经常吃奶酪可以增加牙齿表面牙釉质的强度,修复损伤,从而使牙齿牢固、健康。

  奶酪食用的方法并不是只有直接食用,作为配料入餐也是不错的方式。日常操作比较简便的有匹萨、沙拉、蒸鱼或作为汉堡和三明治的夹料、拌纳豆的配料一起食用。

  5、茶叶

  茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处多多,碱性的茶水可以中和口腔的ph值,减少口腔细菌的滋生,从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。绿茶中丰富的茶多酚具有很强的抗氧化性,不但有清除自由基、预防癌症和心脑血管疾病的功效,对一些牙齿疾病也有很好的防治作用。另外牙齿中的儿茶素也是口腔中变形链球菌的天敌。常喝绿茶可以祛除口腔异味,也会减少罹患心血管疾病的风险。

  人每天需要饮用1200-1500毫升水,如果喝茶的话可以喝800--1000毫升左右比较合适,但是饮绿茶要记得要喝清茶、不要过浓,而且晚上不宜多喝茶,以免影响睡眠。

  6、芥末

  品尝日本料理的生鱼片或是握寿司,都要配上那呛得人眼泪鼻涕直流的芥末,主要目的为了杀菌。芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道,是因为它内含一种称为isothiocyanates的成分,这种物质也存在于其它十字花科蔬菜里。实验发现,芥末里的isothiocyanates可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。 芥末还可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。

  除了搭配生鱼片食用,也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀,做为水煮海鲜类的沾酱;或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀,淋在花枝、虾仁上做凉拌酱,能中和海鲜的腥味。

  7、芹菜

  当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣,另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

  嘴馋的时候,别尽想着甜点零食,可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。

4牙齿矫正的危害



  1.要去正规医院,做正规治疗,千万不要相信什么牙科诊所,虽然贵点,但是效果好,能有保障。

  2.你在做牙齿矫正的时候,如果医生说你的牙齿缝隙太小,要把牙齿磨小一点,再做矫正,你千万千万别磨,因为牙齿外面有一层保护膜,你磨小牙齿的同时,会把保护膜磨掉,以后无论怎样保护,都会很容易得龋齿,尤其是做矫正,是前排牙齿,不象后槽牙,补了看不出来,前面的牙齿一旦得了龋齿,补都很难补

  3.牙套带好后,每次吃好饭后牙齿都会卡很多饭菜,就算漱口也很难弄干净,矫正前需考虑清楚。

5牙齿矫正手术安全吗



  1. 整牙手术安全性的大小与手术的适应症选择有关。适合的人做这项手术是非常安全的。那么对于身体状况不好,有疾病,相对来说风险就大一些。

  2. 整牙手术安全性与手术医生有关,整牙是一个非常专业的手段,比较有针对性,不是所有牙齿整形医生都能做的。

  3. 整牙医院是否权威正规很重要。一个正规权威的医院,拥有着一个正规的医疗专家队伍,手术设备先进,消毒严格,一流的手术室环境,才能保障整牙的成功率及安全性。