子宫肌瘤虽然是良性肿瘤，但是如果子宫肌瘤长得过大，有可能会压迫到临近的器官，给身体造成影响，或者是因为子宫肌瘤的部位影响到女性的生殖能力，对女性的正常生活带来不良影响，因此在有必要的情况下，也需要做手术来去除子宫肌瘤。做子宫肌瘤手术后身体非常虚弱，在饮食方面需要特别注意。子宫肌瘤患者术后吃什么？我们一起来了解一下吧。
目录
1子宫肌瘤术后的饮食禁忌
1、少吃或者慎吃豆类制品。尤其是黄豆和黄豆制品，因为豆类食品中的大豆异黄酮可以调节雌激素水平，也有人称其为“植物性雌激素”，能够产生类似于雌激素的作用。如果长期食用或者过量食用，都可能会造成人体内高雌激素的环境，可以诱发子宫肌瘤的生长。
2、不宜食用热性和凝血性食物。例如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，虽然是有益于女性健康的补品，但是不适合子宫肌瘤手术后的患者食用。
3、不宜食用刺激性食物。子宫肌瘤患者做完手术后，应该忌食辣椒、麻椒、生蒜以及冷冻性食物，也赢戒酒，避免这类刺激性食物妨碍子宫肌瘤患者术后的恢复。
子宫肌瘤手术后进食不宜过早。一般情况中，应该在肛门排气后才开始喝少量水，如果没有不适症状，可以开始吃流食，然后逐渐过渡到软食和普通食物，尽量少吃多餐。
2子宫肌瘤患者术后吃什么
1、子宫肌瘤手术之后患者身体较弱，应该注意较为全面的饮食，不应该一味的补充营养。在日常，病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是须要各种营养的，特别是粗纤维食品。关于术后卧床的病人，吃粗纤维食品能起到增进胃肠活动，维持大便通畅。
2、术后患者应该尽量的食用一些流食，保证消化，有利于病情恢复。易于消化的食品。关于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食品的时间，以利于消化，如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。
3、子宫肌瘤术后注意少餐多食，一般不建议手术之后立马进食。这是没有好处的。非消化道手术者，一般在手术后6小时开始进食一般食品。消化道手术者，要根据手术种类与肛门排气的情况来定。肛门排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和一般食品。
4、子宫肌瘤术后宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取，并幸免时用产气的食品，诸如：地瓜、豆类、洋葱等，如此可以减少术后腹胀引起的不适。
3子宫肌瘤术后可吃的药膳
1、大枣糯米粥
材料：羊胫骨1根，大枣50克，糯米100克，红糖适量。
做法：羊胫骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗净的糯米、大枣放入羊胫骨汤中煮粥，熟后加入红糖调食。
用法：每日吃2次，温热食用。
功效：益精血，补脾胃。
2、枸杞参枣鸡蛋汤
配料：枸杞子15克，红枣10枚，党参15克，鸡蛋2个。
制作：将前3味放入砂锅同煮汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。
用法：每日或隔日服1次，连服6—7剂。
功效：补气血。
3、 芪枣羊骨粥
材料：羊骨1000克，黄芪30克，大枣10枚，大米100克，细盐、葱白、生姜各适量。
做法：羊骨打碎与黄芪、大枣入砂锅，加水煎汤，然后取汤代水同米煮粥，待粥将熟时，加入细盐、生姜、葱白稍煮沸即可。
吃法：盛粥，温热食用。
功效：补气健脾强筋骨，适合术后体虚者。
4子宫肌瘤术后注意事项
1、疼痛护理：子宫肌瘤患者在出院时一般伤口可能会出现轻微疼痛，不时有针刺痛感，这些都属于正常现象，如切口疼痛明显，需检查一下是否红、肿排出感染的可能，如有脓液挤出需到医院换药。
2、术后清洁应注意：子宫肌瘤患者术后由于腹部会有刀口，出院后腹壁的切口一定要保持干燥，一般要等到一周后再沐浴。
3、子宫肌瘤患者在术后可能会出现异常的症状。比如说有些患者阴道出血，子宫行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，一般不会超过10天，均属正常，如大于半月应上医院检查治疗。
5怎么预防子宫肌瘤
一：做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。
二：积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。
三：减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。
四：适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。
五:注意休息。 在月经期间，女性要多注意休息，还要避免过度疲劳，避免受冻受寒，否则就容易持续痛经闭经的现象。而且还要少食辛辣食品，增加营养，避免营养不良。
六：定期检查。当女性确诊子宫肌瘤以后，要根据医生的安排，应每月到医院检查。经过检查发现肌瘤增大缓慢或未曾增大，那么可以半年复查1次;如果增大明显的话，那么为了患者的安全考虑，可以及时手术治疗，比起其他的生殖器官受到压迫，导致并发症的发生。
七：适当补充营养。当女性有月经不调现象的话，如月经量过多，那么就要多吃富含铁质的食物，这样可以防止缺铁性贫血;另外还要注意的是不要额外摄取含有雌激素的药物或食物，否则就容易刺激子宫肌瘤的迅速增大。
