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人们有必要重视导致前列腺癌发生的原因

生活中,人们的生活是越来越好了,不过病也越来越多了。前列腺癌已经变成了给男性带来危害最严重的疾病,它的发病率正在不断的往上升,甚至还向年龄小的男性发展。因此多了解一些前列腺癌的常识绝对是很有必要的。那么,男生前列腺癌的原因主要有哪些?

目录 前列腺癌的按摩保健方法 人们有必要重视导致前列腺癌发生的原因 前列腺癌的检查主要有哪些 前列腺癌会出现哪些并发症 前列腺癌的饮食

1前列腺癌的按摩保健方法

  前列腺按摩方法一:

  可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。

  前列腺按摩方法二:

  1. 按揉丹田:仰卧,双手重叠按于下丹田(下丹田位于脐下3寸),左右旋转按揉各30次。用力不可过猛,速度不宜过快

  2. 指压法:取中极穴(脐下2寸)、阴陵泉(胫骨内侧踝直下方陷窝中)、三阴交(内踝直上3寸,胫骨后缘),各穴用手指掐按几分钟,早晚各一次。

  3. 揉按会阴穴:仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各一次。

  4. 搓脚心:两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心各50次。早、中、晚各做3次。

  5. 点压法:用于在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右。轻压,每1~2秒压一次,连续按压20次左右,但要注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿潴留。

  前列腺按摩方法三:

  (1)提肛法:吸气时提缩肛门,呼气时放松肛门,如此为一次,每晚睡前做30次。

  (2)双手擦丹田:两手搓热后,右手平放在肚脐上,左手放在右手背上。以脐为中心,顺时针方向运转,轻轻推荡,徐徐来往,旋转36次后,连脐抱住,稍停片刻,勿让风入。

  (3)托天运气法:自然站立,身体重心在足跟,双臂下垂,然后两臂自然抬起,双手指相叉,抬到前额处进翻掌心向上,逐渐用力(切忌猛然用力)向上托天。托时吸气入腹并收腹提肛,稍停,缓缓呼气。双臂可同时缓慢放下。如此反复9次。每日早晚练习。

  (4)中松静法:自然放松站立,两足间距30厘米,摒除杂念,松弛身体,入静。腹式深呼吸,先将两上肢交叉姿势旋转,微屈下肢,闭口,用鼻吸气,下入丹田,服务部隆起,使小腹有饱满、充实、膨胀和舒适感。吸入之气要达到最大容量,同时摒气5-15秒,双手用力旋转呈握球姿势。然后用口呼出浊气,腹部凹陷,最大限度地收小腹,上肢用“内劲”下压,同时摒气至最大耐受时间。如此每日一次,连做4-7天。

  前列腺按摩方法四:

  腰部操作:取坐位或站立位。

  (1)拿腰部肌肉:从上向下分别捏拿腰部肌肉,直至骶部。如此自上而下捏拿4次。

  (2)点按腰眼:两手握拳,用拇指掌指关节紧按腰眼,作旋转用力按揉30~50次,以腰酸胀为宜。

  (3)擦腰部:用两手掌根紧按腰部,用力上下擦动,动作要快速、均匀、有力,以发热为度。

2人们有必要重视导致前列腺癌发生的原因

  前列腺癌的发病与许多因素有关,比如人们的日常饮食。社会的进步,生活水平提高就不用多说了,而同时饮食结构的变化也在所难免,在以下两个前提下,再加上环境污染,如果吃了某些被污染的蔬菜或者其它什么的,再者是长期食用激素喂养的家禽,以及经常饮牛奶、多吃蛋类和猪肉。这就加剧了前列腺癌的高发,而这也是导致前列腺癌的常见原因之一。一些研究显示,经常食用含有高动物脂肪食物的男性是前列腺癌的易发人群,因为这些食物中含有较多的饱和脂肪酸,是引起前列腺癌的原因。从32个国家的研究结果发现,前列腺癌死亡率与总脂肪摄入量有关。而平时饮食中富含蔬菜和水果的人患病概率较低。

  另外前列腺癌的发生与疾病有很大关系,因为前列腺癌不是一天形成的。有些男性患有某种男科方面的疾病,也没有及时治愈的话,就也有可能会导致前列腺癌的发生,在这种前提下,因为其它疾病的作用,如前列腺炎,体内的雄激素水平就会升高,从而引发前列腺癌,据研究表明,雄激素可以促进前列腺癌的生长。

  1、前列腺癌与饮食有关,一些研究显示,经常食用含有高动物脂肪食物的男性也是前列腺癌的易发人群,因为这些食物中含有较多的饱和脂肪酸。有研究发现,前列腺癌死亡率与总脂肪摄入量有关。而平时饮食中富含蔬菜和水果的人患病概率较低。

  2、前列腺癌与雄激素有关,体内雄激素水平高也是前列腺癌的可能诱因之一。雄激素可以促进前列腺癌的生长。

  3、前列腺癌与年龄有关前列腺癌的发生与年龄有一定的关系,一般来说年龄在45岁以下的男性很少患前列腺癌,绝大多数前列腺癌患者年龄大于65岁。男性在40岁以上年龄增加10岁,其患前列腺癌几率会加倍。

  4、前列腺癌与遗传有关,血亲中有前列腺癌的人,得前列腺癌的机会就比一般人高;换句话说,约有9%的前列腺癌患者有家族病史。

  5、前列腺癌与感染有关,长期、慢性的细菌或病毒的感染,会大大增加前列腺癌光顾的机会。

3前列腺癌的检查主要有哪些

  1、经直肠超声波检查:将超声波的探头像直肠指检一样放入直肠。此项检查对血清PSA有升高作用。因此应该在抽血后进行。这种前列腺癌的检查比较常见。

  2、直肠指检:用食指触摸前列腺。如果发现有前列腺结节,则怀疑有前列腺癌的可能,即便是无症状者,也应该进一步接受前列腺穿刺活检确诊。这也是前列腺癌的检查方法之一。

  3、前列腺癌的检查还有血清PSA检查:正常情况下,血液中的PSA低于4微克/毫升。患前列腺癌及其他前列腺疾病时则升高,这是目前筛查前列腺癌最敏感的指标。

4前列腺癌会出现哪些并发症

  1、分泌异常

  主要是前列腺液异常的分泌导致的,(排尿滴白、排便滴白、尿频、尿急、尿等待、尿分叉、排尿无力、还有夜尿频)。

  2、前列腺酶的改变

  精液不液化或液化过快(主要是前列腺液和精囊腺相互作用的结果)。

  3、卵磷脂改变

  前列腺囊肿 一般会有精液的异常(弱精、精液的活动性低、有畸形),性功能的改变(病程较长的患者会有阳痿、早泄、射精无力的表现)。

  4、排便困难

  压向直肠时可引起排便困难。先天性囊肿常伴有尿道下裂、隐睾、肾发育不全或不发育。

  5、排尿异常

  主要的表现是排尿的异常(尿频、尿急、尿等待、尿分叉、排尿无力)。有的会有射精无力的症状,但是早期不会有症状。

5前列腺癌的饮食

  前列腺癌患者采取中医食疗的方法进行辅助,应多吃各种蔬菜,因蔬菜中含有大量的维生素,能起到较好的抑癌作用。还可以通过以下食疗方来进行调理:

  1、栗子乌骨鸡:乌骨鸡1只,洗净,加入栗子肉10枚,海马1对,蒸食。可防治前列腺癌疼痛。

  2、口蘑石莼:石莼100克,口蘑25克炒食。可利尿止痛。

  3、箬叶枣汤:青箬叶60克,大枣10个,煮汁,喝汤食枣。有利尿止血作用。

  4、海蜇芦笋:海蜇15克,芦笋30克,同煮佐食。可利尿止血。

  6、番茄鱼片:鲜鱼500克,番茄2个。鲜鱼腌制煎至半熟后,加入番茄片煮汤,煮熟后调味即可进食。可明目益气,健脾补虚。