便秘是日常生活中最常见的病，这时候人们总是寻找各种便秘的治疗方法，却忽略了便秘的原因。生活中导致便秘的原因有哪些，便秘的遗传性有多大?只有找到便秘的罪魁祸首，才能从根本上解决便秘困扰，才能彻底科学的进行便秘的防治。一起来看看小编的介绍吧。
目录
1气虚便秘的症状
体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。在临床上，气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。而便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。中医论证，经常用药用玫瑰泡茶喝对便秘的调理治疗效果最明显。
气虚便秘的病理反映可涉及全身各个方面，如气虚则卫外无力，肌表不固，而易汗出;气虚则四肢肌肉失养，周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿，头昏耳鸣;气虚则无力以率血行，则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调，水液不化，输布障碍，可凝痰成饮，甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退，从而表现一系列脏腑肠胃虚弱从而便秘。
2便秘的遗传性有多大
便秘未必是私人问题，一人便秘，可能会透过基因“牵连”家人。肛肠科的医生发现：一家人集体便秘，除与相同饮食习惯有关外，更可能是遗传基因作祟。根据临床显示，有家族史的慢传输型便秘病人的家中近五成为父母与子女共同患病，一成以上为同胞共患，另四成为与其他亲属共患。
父母遗传给孩子的几率在百分之二十三点六八。
此前，医院肛肠科曾通过对66例结肠慢转运型便秘患者及其一级亲属(父母、同胞、子女)、二级亲属(祖父母、外祖父母、叔伯姑、侄子、外甥)进行调查，发现有家族史者31例，无家族史者35例。经医学统计学验证，一级亲属遗传度在百分之二十三点六八左右。
医院肛肠科专家介绍，有家族性便秘问题的患者，一般家里有两人甚至以上的人同患，而且发病年龄往往比普通患者早。从临床上观察，几岁幼儿甚至是婴儿都可以排便有困难但又找不出原因，这可能与遗传基因有很大关系。相反，非家族性便秘患者，一般都知道自己便秘的原因，例如生活不规律、饮食不当、压力太大等，还有如果一家人经常一同用膳，大家同样多肉少菜，便也会有集体便秘的情况发生。
家人便秘越多，其他人风险越高
随着社会老龄化，现代生活节奏的加快，饮食习惯的改变以及社会心理等因素的影响，功能性便秘的发病率逐年增高。流行病学调查显示，功能性便秘的患病率在百分之四至百分之十七点六之间，而结肠慢转运型便秘是功能性便秘中的一个重要类型，而且许多患者是从小开始患病。
便秘专家组又用流行病学方法计算出，病人家族中愈多成员有便秘，其它成员的风险就越高。父亲患结肠慢传输型便秘时，子女患病危险性比一般人大16.6倍，母亲患病，子女患病危险性达12.1倍。若家中已有1人患慢传输型便秘，下一名家人患病风险便为2倍;若家中已有2人便秘，下一人患病的风险就提高至4倍。
按摩可适当减轻症状
对于功能性便秘，专家建议，除饮食生活调节之外，可照以下方法睡前做腹部按摩行物理治疗：仰卧于床上，用右手掌根部按摩腹部，按照右上腹左上腹右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2、3次，以促进肠蠕动。
对于经肛门直肠测压确定为盆底肌协调运动功能失调的患者可行生物反馈治疗。一些便秘症状严重的患者往往长期服用泻药等，应注意刺激性的泻药只能暂时排便，却破坏了肠道内的环境，对人体有永久性的伤害。局部用药(开塞露)和灌肠局部用药只是一种临时性措施，一般情况下不宜采用，千万不可长期应用。
3如何预防产后便秘
【预防措施】
首先，健康、顺产的产妇，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各1次，每次10~30回。
其次，产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。如果便秘症状较重，可以使用通便药物。
【特别推荐】
便秘的治疗方法：
1、石蜡油30毫升，一次服，早晨服后，下午可排便。
2、酚酞100毫克，服后6~8小时可排便。
3、开塞露1支，插入肛门将药物挤入直肠，10~20分钟即可排便。
4便秘的症状会具体引起什么
剖析之一：便秘的症状
据专家解析说，在临床上，便秘有三种情况：第一，粪便干结为羊屎粒样;第二，排便困难，经常在坐便器上使了半天劲儿也排不出来;第三，每周排便次数在不用通便药时少于3次。以上情况有其一即属便秘。
便秘带来的一般症状为口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等，这些症状当然恼人却还不算严重。便秘还有一些严重的害处，如在结肠癌、乳腺病、老年性痴呆等的发作中，都有重要作用。急性心肌梗死、脑血管意外时，病人甚至可因便秘失去生命。
剖析之二：便秘会引起什么症状
据专家解析说，便秘若久拖不治，会产生很大的害处，其引起的通常症状有：
一、肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔疮等。
二、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等现象。
三、粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔四面结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
5治疗便秘的民间六奇方
1、白术散治疗便秘：取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克 ，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。
2、芍甘汤加味治便秘：取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例，疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。
3、连翘治疗便秘：取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖，不兑糖效果更好服用。持续服用1～ 2周，即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女 妊期、经期、产后 便秘、外伤后颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
4、车前子治疗便秘：每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者。另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
5、昆布治疗便秘：昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次。
6、生甘草治疗便秘：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
