预防阴道炎 女人便前先洗手

大家可能都记得，小的时候妈妈总会让我们便前便后要洗手，要注意卫生，才不会感染细菌。这不是没有道理的，而且女性便前洗手还能预防阴道炎。预防阴道炎，女人便前先洗手。我们一起来了解一下吧。

目录 女性预防阴道炎的六不该 预防阴道炎女人便前先洗手 患上阴道炎后如何正确护理 经期为什么易患阴道炎 三种不同类型阴道炎的症状

1女性预防阴道炎的六不该

　　一不该： 过度清洁

　　频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。

　　另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，你以为身体干净了，其实正相反，它所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。

　　因此，与其每天费力地用各种方法清洗，不如一次购买一打全棉内裤，天天换洗，每3个月更换一次。

　　二不该：乱用抗生素

　　广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。这样一来,我们就极易患"念珠菌阴道炎"。因此,要切记抗生素使用需慎之又慎。

　　三不该：塑身塑出问题来

　　很多OL为了拥有迷人的身材,都会想尽各种办法塑身、瘦身,其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候,千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤,因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝!

　　四不该：使用洗衣机不消毒

　　事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌!并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。

　　五不该：内裤、袜子一起洗

　　寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些"串门子"的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。

　　六不该：无条件使用避孕药

　　有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。

2预防阴道炎女人便前先洗手

　　阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导致阴道炎症，幼女及绝经后妇女由于雌激素缺乏，阴道上皮菲薄，细胞内糖原含量减少，阴道PH高达7左右，故阴道抵抗力低下，比青春期及育龄妇女易受感染。中医论证，长期用药用玫瑰泡水喝可缓解治疗阴道炎。

　　现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎要注意的几点：

　　1、养成便前洗手的好习惯

　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　5、讲究个人卫生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

3患上阴道炎后如何正确护理

　　切莫盲目治疗。很多女性朋友们得知自己患上阴道炎后，就自行到药店购买药物，起初用的时候病情症状也许会有好转，但是好景不长，又复发了，反反复复，不能彻底治愈，很是让人困恼!建议患有阴道炎的女性朋友们，切莫盲目治疗，一定要检查后对症治疗。

　　不要乱用阴道洗液。现在市场上有很多阴道洗液，宣扬功效抑菌清洁。对于患有阴道炎的女性朋友们来说，如果选择这些洗液的话，不仅不利于病情的恢复，反而会使阴道再次受到损伤，导致阴道内ph值异常，影响原本的治疗效果，得不偿失。

　　禁止搔抓。阴道炎最明显的特征就是阴道瘙痒，这让很多女性朋友们苦不堪言。痒的时候很多人会用手挠，但值得注意的是用手搔抓会导致出血、红肿，不利于病情恢复!如果痒的无法忍受的话，建议涂一些维生素C，缓解瘙痒症状。

　　注意卫生。尤其在治疗期间更要注意卫生，保持外阴清洁，每天换内裤，最好穿棉质的内裤，以保证阴道干燥。并且病情好转后，应及时更换掉以前所穿的内裤。尤其在治疗期间更要注意卫生，保持外阴清洁，每天换内裤，最好穿棉质的内裤，以保证阴道干燥。并且病情好转后，应及时更换掉以前所穿的内裤。

4经期为什么易患阴道炎

　　女性在经期患上阴道炎，很多时候跟强行发生经期性行为有很大关系。而经期不重视个人卫生，使用卫生棉或者清洗私处不当，也会诱发阴道炎。

　　经期女性还在过性生活，那么因为性生活的关系让身体内的污血没有尽量排出体外，就会停留在体内，成为细菌寄生和繁衍的“养料”，进而带来细菌感染诱发炎症。而在经期，长时间不更换卫生棉，那么女性的私处就会因为闷热潮湿的环境而滋生更多的细菌，也会带来炎症感染。

　　当然，或者不注意对私处的清洁或者使用过多阴道洗液，更是经期女性容易患炎症的有一个主要原因。

5三种不同类型阴道炎的症状

　　霉菌性阴道炎：

　　霉菌性阴道炎患者常有白带增多，外阴、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样等症状;可发生很浅的水疱丘疹，成群出现; 亦可形成湿疹状糜烂，局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞，直至大腿内侧、外表，完全类似急性或亚急性湿疹;阴唇及阴蒂附近黏膜增厚，互相接触的皮肤表面潮红糜烂;个别可引起微小的白色脓疱，严重时发生溃疡、外阴疼痛及局部淋巴结肿大。

　　细菌性阴道炎：

　　细菌性阴炎的主要症状则是白带增多，灰白色，稀薄，呈泡沫状。阴道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，阴部恶臭。除此之外，细菌性阴道炎诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎、性交痛等。

　　滴虫性阴道炎：

　　滴虫感染年龄段非常广，年轻人和中老年人均可感染。潜伏期为5～28天。患者可出现泡沫状、黄色脓性并具有恶臭的白带;外阴部和阴道内有剧烈瘙痒和灼热感，排尿不畅，性交痛。妊娠时由于阴道黏膜充血，白带增多，呈乳白色或黄色，有时为脓性白带，常呈泡沫状，有臭味，严重者有血性白带，尿痛、尿频、血尿。