近些年来在我国患有胃溃疡的患者日益增多，这是由于很多人尤其是年轻人，越来越不注意健康的饮食，久而久之就会导致胃部疾病的产生，胃溃疡就是一种常见的病症，而且后果是很严重的，接下来让我们一起来了解一下常见的胃溃疡的饮食调养方法有哪些吧!
目录
1胃溃疡患者不能喝哪些饮料
咖啡：因咖啡能促进胃酸的分泌，提高胃酸的浓度，从而增强对溃疡面的刺激，引起胃部疼痛，溃疡面出血，使病情加重。
低度酒：若长期过量的饮用，会使胃液的酸度一直处于很高的程度，可能成为消化性溃疡的发病原因之一。另外，乙醇可溶解保护胃黏膜的脂蛋白层，使胃的黏膜屏障遭受破坏，防御机能受损，从而加重溃疡。
汽水：汽水及可产生气体的饮料，使胃内压力增高，引起腹胀，有诱发穿孔的危险。
酸性饮料：酸性饮料入胃后，可提高胃内酸度，影响胃内溃疡面的愈合。溃疡病人食酸犹如火上浇油。
茶：因为茶作用于胃黏膜後，可促进胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵销了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。
牛奶：最近研究发现，溃疡病人饮牛奶，可使病情加剧。
2胃溃疡的保健要点
(1)规律饮食：许多人平时因工作的关系，进餐大多难以准点，但患溃疡病后却要求规律性饮食，这样有利于胃溃疡的愈合。一般在治疗早期溃疡处于活动期时最好进食易消化的软性食物，可少量多餐，而症状一旦缓解，即可正常饮食，每日三餐即可，此时不主张多餐饮食。但治疗期间不宜吃煎、炸、烟熏、盐腌、生拌等食物，因为不易消化。
(2)营养丰富，热量充足：许多溃疡病人因有腹痛、反酸、暖气、饱胀等不适而使进食减少或偏食;但治疗时要求进食足量的蛋白质、糖和丰富的维生素。脂肪不宜进食过多，因为脂肪可刺激胆囊收缩素的分泌，而胆囊收缩素可抑制胃的排空，食物在胃内停留过久，胃酸分泌增多不利于溃疡的愈合。
(3)进食过程要求细嚼慢咽：食物经过牙齿反复切磨可变得更加柔和，减少对溃疡面的磨擦和刺激。忌暴饮暴食，避免过于粗糙，过硬过热，酸性太强的食物，以及刺激性太强的食物。
(4)采用饮食治疗，避免不利饮食：我国传统治疗方法之一是饮食治疗，对溃疡病人有些方法有助于临床症状缓解和促进溃疡的愈合。如有人用墨鱼骨，陈皮加好大米煎煮成粥，再加入瘦肉片煎煮，称之为墨鱼骨陈皮瘦肉粥。
温馨提示：对于患者来说，在接受治疗的同时日常的饮食保健很重要，合理有效的饮食对身体的恢复能够起到一定的作用，如果不加注意的话，会不利于身体康复的同时也会增加患者的痛苦，最后小编祝愿大家拥有一个健康的身体，生活幸福。
3运动对胃溃疡的作用
运动疗法是消化性溃疡康复保健的基本措施之一，其具有以下作用。
1.增强消化系统的功能
运动疗法对消化系统具有良好的影响。一般的运动锻炼，可以增强消化系统的功能，使胃肠道蠕动加强，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。运动锻炼可以增加呼吸的深度与频率，促使隔肌上下移动和腹肌较大幅度的活动，从而对胃肠道起到较好的按摩作用，可改善胃肠道的血液循环，有利于保持胃肠道粘膜的完整性，加强胃肠道粘膜的防御机制，这对于促进消化性溃疡的愈合，具有重要意义。
此外，适宜的运动锻炼可以使机体内脏器官的血液循环加快，这不仅可改善胃肠道的功能，还可以调节肝脏、胰腺等消化器官的功能。
2.调节神经系统的作用
机体的生理功能是由中枢神经系统调节控制和维持的，中枢神经系统的功能，尤其是大脑皮质的功能，与本体感受器和外感受器的传入神经冲动的刺激调节有关。人体患病后，各种感受器的传入神经冲动减少，于是大脑皮层对自主神经中枢的调节作用减弱，全身的生理功能也相应降低。运动疗法可以通过肌肉的活动，加强本体感受刺激传入大脑，可以提高大脑皮层的协调性和灵活性，使兴奋与抑制得到新的平衡，从而改善大脑皮层对自主神经系统的调节作用，调节内脏的功能，从而促进消化性溃疡的康复愈合。
3.改善心血管系统的功能
运动疗法可以提高心脏的功能，加强心肌的收缩力，增加心脏的功能储备，扩张冠状动脉，改善冠脉循环，降低血脂水平，增强动脉血管弹性，改善血液循环，预防心血管疾病的发生。
通常消化性溃疡患者多为中老年人，这些中老年人同时亦进入了冠心病、高血压等心血管疾病的高发年龄。因而，消化性溃疡病人坚持运动疗法，不仅可促进溃疡病的愈合，对预防心血管疾病亦有一定作用。
4.其他方面的作用
运动疗法可以使血液中的红细胞、白细胞和血红蛋白增加，提高人体的营养水平和代谢能力，增强机体的免疫功能。
运动疗法还可以保持肌张力，减缓或防止肌萎缩和肌纤维的退行性变化;增强关节的稳固性，提高关节的灵活性。经常进行体育锻炼的人，其脊柱和四肢关节都较灵活，对预防颈椎病、退行性关节炎等有一定作用。
因此胃溃疡患者可以运动，运动对溃疡的愈合有帮助。但不建议过度运动。
4四大注意事项可延长胃溃疡患者寿命
以下是有关胃溃疡病人的一些注意事项：
1、很多人总是因为平时工作繁忙，而不能按时吃饭，但是需要注意的是，如果您是胃溃疡的患者，要禁止不规律的饮食，规律的饮食习惯才对胃溃疡的康复有所帮助。在治疗胃溃疡期间，最好吃一些比较好消化的食物，要少吃多餐，这样缓解症状会很明显，就可以正常吃饭了。
2、不管你是因为什么患有了胃溃疡这种胃病治疗期间最好不要吃硬的、凉的、煎炸的等食物，更不能吃辛辣的食物，因为这些食物对肠胃会造成很大的刺激性，同时还会对溃疡造成直接影响，以至于导致溃疡加重。
3、假如您是胃溃疡的患者，吃饭时最好要细嚼慢咽，吃一些比较软的，容易消化的食物，这样能给胃的消化器官减轻负担，也有利于胃溃疡病人的恢复。
4、胃溃疡病人要戒烟戒酒，因为烟酒对胃的伤害很大，在治疗胃溃疡期间，患者应该做到不抽烟，不喝酒，这样很有利于胃溃疡的康复。
5胃溃疡疾病影响生育吗
胃溃疡疾病影响生育吗?位于贲门至幽门之间的慢性溃疡称之为胃溃疡，是消化性溃疡的一种。消化性溃疡可发生在胃、十二指肠，也可发生在食管下端、胃-空肠吻合口附近以及美克尔憩室内异位胃黏膜上。这些溃疡的形成均与胃酸和胃蛋白酶的消化作用有关，故称为消化性溃疡。本病绝大多数位于胃和十二指肠 (98%～99%)。在人群中约有10%的人在一生当中可能罹患此病，因此是一个多发病和常见病，在消化外科中占有重要的地位。
胃溃疡是有遗传的倾向。胃溃疡病人的家族中，胃溃疡的发病率较正常人高三倍，而在十二指肠溃疡病人的家族中，较多发生的是十二指肠溃疡而非胃溃疡，这都说明了消化性溃疡具有遗传的倾向。
胃溃疡的症状是上腹疼痛、食欲减退餐后饱胀，进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣其他刺激性食物而引发加重。故生活调理对慢胃炎患者是很重要的治疗方法。平日里要注意休息，避免饮食过多，辛辣刺激以及油腻性食物进食过多，以免病情加重。
原患有胃溃疡的患者，因进食过多、饮酒可导致穿孔、出血。表现为腹痛加剧、呕吐、呕血、出汗等。胃溃疡患者应避免食用坚硬、粗糙和含纤维素较多的食物，要少吃生、冷和过热食物，辣椒、大蒜和酒类等均可刺激溃疡病变而加重病情，故需少吃或不吃。
由上述可见胃溃疡的发病原因之一是遗传因素。该病虽然不会直接影响生育，但是生育后的儿童可能会患有该病。因此得了胃溃疡的孕妇还是要及时治疗的，以防该病对孩子的影响。
胃溃疡疾病影响生育吗?上述是专家给出的介绍，大家知道胃溃疡发生严重折磨大家的健康，想要摆脱疾病危害的发生，大家在把握了胃溃疡疾病影响生育吗之后，还应该积极咨询相关专家的建议，以降低疾病危害的发生。
