对于女性来说，最烦人的就是生活之中会患上很多种的妇科疾病，像是子宫肌瘤可以算是一种非常的常见的疾病，同时患上之后很多时候都是需要进行手术治疗的，这就需要在术后做好护理，下面主要介绍一下子宫肌瘤手术后注意事项有哪些？
目录
1子宫肌瘤流产后注意事项
1、护理要求就比较的广泛，一般多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。也是必须要补充的，当然，坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等是治疗子宫肌瘤及护理中都必须特别注重的。
2、在日常，大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。进食时间不宜过早，非消化道手术者，一般在手术后6小子宫肌瘤术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。
3、 根据患者症状、肌瘤大小与位置、年龄与生育要求等情况全面考虑。不同的肌瘤治疗是不同的，治疗的注意事项也会有所不同，护理自然也会有区别，依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。切不可急于求成。
2子宫肌瘤手术后注意事项有哪些
1、小心护理手术伤口：子宫肌瘤手术后，患者的手术伤口一般在肚脐位置，大约一公分长左右，术后要保持伤口的清洁和给干燥，勿随意的挠伤口。伤口一般会在术后的十天后才会愈合，在此期间避免淋浴等弄湿伤口。
2、养成规律的生活起居习惯：子宫肌瘤术后，患者需要充分的休息配合清淡的饮食调理来帮助术后恢复。恢复良好的情况下，术后7天患者就可以恢复正常的作息规律。之前喜欢熬夜作息不规律的患者在术后则要严格的自律，给自己制定一个健康合理的作息时间表。
3、适度运动：通常患者在子宫肌瘤手术50天后，恢复良好的情况下，根据自身的体质情况，针对性有计划性的选择适合自己的运动并坚持锻炼，帮助增强体质。
而子宫肌瘤微创手术后饮食方面也要注意做好护理，比如说子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。
现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
3得了子宫肌瘤跳舞好吗
子宫肌瘤能做剧烈运动吗?得了这种病的时候不太适合运动，最好做一些比较轻松的运动，不能过分的劳累。
注意不要激烈运动。子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。临床上一般会尝试用桂枝茯苓胶囊、宫瘤消、百消丹之类的来治疗，目的只是抑制垂体、卵巢功能，降低雌激素水平，从而抑制其继续长大，效果不是很明显。
跳广场舞是非常不错的，但是在得了子宫肌瘤的时候就尽量不要去跳广场舞。有子宫肌瘤能跳舞。但是如果子宫肌瘤比较大，有出血等症状，最好不要剧烈运动，防止影响身体的。
4子宫肌瘤怎么保养护理
1、注意饮食，宫肌瘤术后饮食不宜过于精细，对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅，不要食刺激性的食物，不要吃油腻、油炸食品。保持卫生，注意清洁，治疗后不宜沐浴，子宫肌瘤手术患者出院后腹壁的切口需保持干燥，一周后再沐浴(禁盆浴)，因出院时缝线刚拆除，伤口还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。另外，还要注意伤口有无红肿、热、痛的现象。当然全身皮肤仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后清洗外阴。
2、注重生活起居，患者在手术后要注意维持舒适的生活起居，适时的做一些恢复性运动，有助于身体的康复。进行腹腔镜手术的患者，在手术后两周就可恢复往日正常的休息，对于施行子宫全切除术者，除了在手术初期(二周内)应避免骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适。
3、术后禁止性生活，子宫次切术、子宫全切术分别待二个月、三个月，而且这也要根据患者自己的情况决定，一定要在医院复查后无异常情况后才可以有性生活，因此子宫肌瘤剔除术后应禁止性生活至少一个月。这种疾病会造成患者出现很多的影响，平时大家不要过度担心这种疾病，而且要注意子宫炎症的出现，平时很多人会出现不规则出血现象，而且，还会造成停经，所以应该警惕起来，要注意疾病的发展，并且在日常生活当中，要注意合理进行保健，尽快发现病情。
5谈谈子宫肌瘤的预防保健方法
1.养成良好的生活习惯，持维自己的清理卫生，女性朋友的内裤肯定要选用宽松的款式，保障良好的透气性。
2.定时进行妇科检查，这样才能更好的发觉女性朋友是否发现了疑问，是否处在健康状态。
3.持维良好的心情，放松心情。一旦平时生活中的压力很大，要学会减压，这样才能更好的持维心情的愉悦。
4.健康的饮食是十分重要，女性朋友们要懂得合适的搭配，饮食要有足够的营养，合适搭配，宜清淡，易消化，多吃含蛋白质、维生素的食物;一旦月经量过量，就要多吃一些富含铁质的食物，以防缺铁性贫血;忌食辛辣生冷刺激性食物。
