宫颈糜烂该如何预防?宫颈糜烂样改变是正常的生理现象，多由于激素刺激引起，一般无需预防。但女性需注意生活护理，讲究性生活和月经期间的卫生，密切预防宫颈炎症和病变，定期进行宫颈检查，积极预防宫颈癌。
目录
1宫颈糜烂四大症状
1、白带异常
白带增多为主要宫颈糜烂的症状，通常白带呈乳白色或淡黄色的脓性分泌物，有时为血性或夹杂血丝。
2、外阴瘙痒
外阴阴道由于白带增多刺激，继而引发外阴炎或阴道炎，从而引起外阴或阴道瘙痒、疼痛。跟上述的白带异常是伴随出现的，而这也是宫颈糜烂的症状并发症症状。
3、疼痛
炎症较重时可沿子宫骶韧带、主韧带扩散而导致盆腔结缔组织炎，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下坠感。不常出现的宫颈糜烂症状，很容易被忽略，认为是劳累过度引起的。
4、尿路症状
当炎症波及膀胱三角区或膀胱周围，可出现尿频或排尿困难。这也是宫颈糜烂的症状，但不唯一。
2详谈宫颈糜烂的预防措施
1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。
4、防止分娩时器械损伤宫颈。
5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
3诱发宫颈糜烂的常见原因包括哪些
1)阴道炎治疗不彻底，给宫颈糜烂提供了“温床”。
2)分娩、流产、产褥期感染或手术操作或机械刺激如夫妻生活损伤子宫颈，病原体侵入而引起感染而导致的。如不及时的治疗，可能会发展成宫颈恶变;而细菌继续深入，会影响到盆腔，造成盆腔炎，引起不孕症的产生这就是宫颈糜烂的病因。
3)不洁性生活：宫颈糜烂的病因是引起没有注意性生活卫生，性生活时就会直接把病菌带入阴道，从而感染宫颈，引发慢性宫颈炎，慢性宫颈炎最常见的表现状态就是宫颈糜烂。其次，多个性伴侣、性生活强度大、经期性生活也是不可忽视宫颈糜烂的病因。
4女性宫颈糜烂如何过性生活
宫颈糜烂与性生活密切相关
有关专家调查研究认为，宫颈糜烂与性生活密切相关。未婚女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有官颈糜烂的发生。一旦结了婚，有了夫妻性生活，阴道相对处于一种“开放”状态，可遭到外来病菌的侵袭。
当然，正常的、讲究卫生的性生活一般不会给女性带来什么危害。因为正常的精液中含有杀菌物质，对阴道可起到消毒作用;同时女性的阴道也有很强的自净自洁的生理功能，它有自然抵御外来病菌的侵袭的能力。若是男女双方在每次性生活前，都能做到仔细清洗自己外生殖器及会阴部，注意清洁卫生，一般不会造成女性生殖器炎症。
但是，如果性生活时不注意清洁卫生，病菌侵入阴道就有了可乘之机，加之由于妇女宫颈腺体分枝复杂，子宫颈管内膜皱壁多，感染不易彻底清除，这都会增加女性患生殖器官炎症的可能性。另据报道，本病发病率最高的年龄组为20-30岁占51.71%，其次为30-40岁，占44.20%。20-40岁的女性，尽管雌激素水平较高，有一定的阴道自洁作用，但在这期间由于性生活频繁，细菌感染、机械性损伤的机会明显增加，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎发病率亦同步上升，给宫颈糜烂提供了“温床”。再者，多个性伙伴、经期性生活、性生活刺激强度过大等，也是导致宫颈糜烂不可忽视的因素。
宫颈糜烂与月经有关
据统计，宫颈糜烂的发生还与月经周期和持续天数有关：月经周期≤2O天者患病率为81.8O%，≥20天者患病率为43.8l%，两者有非常显著性差异;月经持续天数≤2天者患病率仅33.33%，而≥8天者患病率为83.33%，有显著性差异。
更为重要的一点，女子分娩或流产时可造成不同程度的宫颈裂伤，给病原菌打开了方便之门，以致日后引起宫颈发炎。由于炎症的刺激，局部分泌物增加，宫颈长期浸渍在炎性分泌物中就会引起糜烂。反复多次的人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等一些妇科手术，都可能导致宫颈损伤或炎症，最后引起宫颈糜烂的发生。
宫颈糜烂避免同房
其实，在女性得知宫颈糜烂时，一直到宫颈口正式恢复健康的期间，都是不可以同房的。同房时，宫颈和阴茎有直接的接触，而患有宫颈糜烂的女性会有出血、分泌物多的现象，如果这样贸贸然的进入，有可能会使宫颈再次受到损伤，引起炎症的加重。如果宫颈糜烂比较重，性生活肯定会加重病情，所以还是应该积极进行治疗。同房后出血，首先要排除有没有恶性的肿瘤，宫颈癌的症状之一就是性交出血。宫颈重度糜烂，也会出现性交出血的现象，像宫颈上不光滑有糜烂的情况，或者长了一个息肉，同房的时候确实容易出血。阴道的炎症在炎症比较重的时候，性交也可能出血。
而有的男女双方在同房时，还不注意卫生，那么，就更加有可能造成糜烂的加重，或是造成上行感染，引起其它的疾病，例如：盆腔炎、子宫内膜炎等。
患者在接受治疗过程中，要注意经期卫生并暂停性生活，防止情绪过度波动，定期进行官颈刮片或活组织检查，以防止宫颈癌变。
5宫颈糜烂患者的饮食禁忌
宫颈糜烂是指子宫颈外口处的宫颈阴道部分由于细菌侵入引发感染所致的一种妇科常见疾病。此病症状为白带增多，腰痛，下腹部坠痛等，而且此病在月经前、排便及性交时会加重。女性较容易患此病。
饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。
因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。
必要时采用手术治疗 根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。在小孩出生后3个月--1年左右可以做物理治疗。
