前列腺炎是一种常见的男性泌尿科疾病,通常一旦患上这种疾病,会严重地影响患者的身心健康。患者一旦患上这种疾病,必须去正规的医院进行治疗。那么,在饮食方面,需要吃些什么对治疗前列腺炎有帮助呢?有什么饮食禁忌?为此,小编来介绍前列腺炎患者的饮食需要及饮食禁忌。
目录
1前列腺炎的检查
前列腺炎是常见的泌尿外科疾病,以慢性前列腺炎为多,主要表现为尿急、尿频、会阴部不适。一旦出现上述症状,就应该及时就医,进行前列腺炎的检查,以免延误病情。前列腺炎的检查主要包括以下三种:
1、前列腺液常规检查
取患者前列腺液:患者采取膝胸卧位,医生进行肛门指诊的同时,用手轻轻地按压前列腺,自上而下,自左而右,自右而左,反复滑动数次即可。然后,把前列腺液滴在载玻片上进行镜检。
正常前列腺液沉渣中白细胞的含量在高倍显微镜的每个视野应低于10个。如果前列腺液的白细胞数量>10个/视野,就高度可以为前列腺炎,特别是前列腺液中发现含有脂肪的巨噬细胞,基本可确诊前列腺炎。但是有些慢性细菌性前列腺液病人的前列腺液中白细胞数量可能视野;另有部分正常男性其前列腺液中白细胞数量>10个/视野。因此,前列腺液中白细胞的检查只是前列腺液细菌学检查的辅助方法。
2、尿液检查(四杯试验)
患者病人多饮水,包皮过长者应将包皮上翻,清洗阴茎头、尿道口后,病人排尿并收集尿液10ml;继续排尿约200ml后收集中段尿10ml;然后停止排尿,做前列腺按摩并收集前列腺液;最后再次收集尿液10ml。将各标本分别做镜检和培养,通过以上标本细菌菌落数量的比较,可鉴别是否有前列腺炎或尿道炎。
3、前列腺B超检查
前列腺B超即采用B型超声波对前列腺进行检查。临床用于测定前列腺的形态、大小及位置,可用于诊断前列腺增生、前列腺肿瘤等症以及前列腺脓肿、囊肿及慢性前列腺炎,应于怀疑患有前列腺增疾病的病人,也常用于健康男性的体检。
2前列腺炎的饮食禁忌
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品:大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。
4、对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
3前列腺炎食疗
1、马鞭草猪肝汤:鲜马鞭草60克,新鲜猪肝100克。将马鞭草洗净切碎,猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中,隔水蒸熟服食,每日1次。可清热解毒,凉血散瘀。注意事项:脾胃虚弱者勿服。
2、赤小豆鲤鱼汤:赤小豆50克,鲤鱼(或鲫鱼)1尾。先煮鱼取汁,另水煮赤小豆作粥,临熟入鱼汁调匀(不入佐料)。可清热利湿。
3、车前草绿豆茶:新鲜车前草30克,绿豆20克。将上述材料洗净煎煮代茶饮用。可清热解毒、利尿
4、冬瓜茶:冬瓜200克将冬瓜切片,加水适量煮熟,少量放入食盐、味精等调味品即可食用。可清热利尿。
5、白兰花猪肉汤:将猪瘦肉150-200克洗净,切小块,与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加食盐少许调味。饮汤食肉,每日1次。
4男性前列腺炎的日常护理措施
一、在饮食方面要留意多吃富含维生素食品,以新鲜蔬菜、水果、平淡易消化的饮食为主,少食多餐,保持能量的供给,禁烟禁酒及刺激性食品。
二、要经常做保健
1、天天沿着尿道两侧进行推拿15-20分钟,强度以自己能够承受为准;
2、站立做收缩肛门运动,天天早起和晚睡前做50-100次,以肛门感觉酸热为准;
3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸,每晚2-3次,以睾丸收缩到位为准;
4、完全放松自己的心里压力;
5、天天早晨晨练,慢跑10-15分钟,以微出汗为准;
6、天天早晨双手扣腰,刺激肾脏血液循环,应扣100-1500-次最好。
5前列腺炎患者的3种合理锻炼方式
1、体操、打拳等锻炼方式
体操、打拳等运动量不剧烈的锻炼方式对于前列腺炎患者较为适用,既可达到调节身体素质的目的,又可避免过度的体力消耗而加重病情。
2、慢跑快走
慢跑快走是一种可有效促进前列腺局部血液和淋巴循环的锻炼项目,对于前列腺炎患者的康复有很好的辅助作用,建议青壮年患者每天慢跑或快走的时间以20分钟-30分钟为宜,不可长时间过度锻炼,否则可能引发前列腺炎的病情加重等不良后果。
3、自我按摩
前列腺炎患者可坚持每日早晚两次进行局部自我按摩的合理锻炼,每次坚持会阴部位按摩100次,提肛、吸气训练100次,意守丹田后引气到会阴,使会阴有效收缩10几次,当会阴部有热感时即可达有效按摩的目的,对于前列腺炎的康复有很好的辅助作用,但要注意按摩的手法正确。