遗传性心脏病是怎么回事?在医学上,目前没有遗传性心脏病的诊断,也就不存在所谓遗传性心脏病的说法。大众认识中的遗传性心脏病是指与遗传相关的心脏病,如有家族史的冠心病从某种意义说也有遗传因素,但与遗传因素相关最大的是遗传基因变异造成的心脏病。
目录
1心脏检查应该做哪些项目
心脏健康的查体应该查那些项目?
美国医学杂志根据美国心脏协会、美国预防服务工作组和国家心肺血液研究所等权威机构相关指南推荐心脏健康查体项目如下:
颈动脉超声:检测到颅脑血管的阻塞程度,推荐用于有高血压等心血管疾病危险因素人;
超声心动图:显示心脏的结构和功能,一般不建议作为没有心脏症状或高血压的人健康查体项目;
腹主动脉超声:检测胃部主动脉的大小,建议年龄在65~75岁之间老年吸烟男性,检测一次即可;
心电图:评估心脏的电活动,主要用来筛查房颤(心律不齐)。一般不建议作为没有心脏症状患者的筛查;
踝臂指数:使用血压计的测量上臂和脚踝血压,检测外周动脉疾病(腿“血管硬化”),可用于部分人下肢血管疾病的筛查。
2遗传性心脏病是怎么回事
先天性心脏病不属于遗传性疾病,但有些家庭有多个子女患不同种的先天性心脏病,或多个堂兄弟姐妹患病。一般来讲一级亲属中有一个患先天性心脏病,则其他人患病的机率上升3倍,如果三个成员患病,则其他成员患先天性心脏病的可能性上升4.5倍。
对于我们 前面提到的大家熟知也比较高发的冠心病,其病因很多,也很复杂,它是否遗传并不十分清楚。多年来许多学者进了大量的研究,结果发现冠心病的发病具有明显的家族性。双亲中有1人患冠心病,其子女患病率为双亲正常者的2倍。若父母亲均患冠心病,则子女患病率为双亲正常者的4倍;若父母亲均早年患冠心病,其子女 患病率较无冠心病双亲子女的患病率高5倍。
遗传因素在冠心病发病中的有一定的作用。同时,除上述遗传因素外,同一家族中生活环境、饮食结构、起居习惯以及父母吸烟对子女的影响等,也可造成冠心病的 家族倾向。但这不是说冠心病一定都遗传,而更多的学者则认为,虽然冠心病具有明显的家族性特点,然而其发病是多因素共同作用的结果。遗传因素是内因,只有 内因和外因(冠心病危险因素)结合起来,才能促发冠心病。
如果冠心病的所有家庭成员能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、酗酒等不良习惯,并同时加强 体育锻炼,冠心病的发病率肯定会降下来。所以说,上一代患有冠心病,并不意味着下一代也肯定会患冠心病,通过有效的改善生活习惯和环境,是可以避免患病 的。
3心脏病患者如何进行康复运动
(1)康复运动方法:心脏病人康复运动不是所有病人随便就可以进行的。需要在医护指导下进行,必须对病人的基本病情做出评估,在考虑病人危险因素控制,心理调控适宜等基础上,制定切实可行的康复运动方案。住院期间根据患者病情,在护士的指导下逐渐进行活动:床边坐位→关节运动→慢走15米往返→中速行走20米往返→上下几个台阶,行走80米,每日两次→下一段楼梯,坐电梯上来,行走150米,每日两次。另外在病房可以自己洗脸刷牙、进餐等生活料理。出院后2~12周,患者可在密切监护下逐渐增加活动量,主要推荐健身车运动,还可选择其他形式的运动,如散步、慢跑、打太极拳、做健身操等,逐渐达到10~15分钟/次,3~5次/周。并继续接受营养、生活方式、控制体重等方面的健康教育和咨询。出院12周以后患者学会正确的锻炼方法及健康的饮食和生活习惯,不再需要医学监护,只要终身维持健康状态,并定期接受随访。
(2)康复运动注意事项:运动强度的掌握注意心率的变化,一般活动后心率不超过110~120次/分或增高不超过静息时心率20~30次/分为宜。如果运动过程中患者出现呼吸急促不能自由交谈,大汗、心悸、面色苍白可能是运动强度过大,要停止运动,立即休息。运动后,如果次日早晨感觉疲劳,心率加快或减慢,血压异常,运动能力降低说明运动量过大,要减少运动量。所有训练活动均应避免剧烈、快速和紧张用力。医学全在线搜集整理尤应注意静止性肌紧张和闭气,如悬垂、支撑、引体向上、搬运重物等均应严格禁止。
4心脏病患者该怎么吃
1、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。
2、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。
3、黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。
4、黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
5、玉米:玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂;玉米放在中药里则有利尿作用,并有帮助稳定血压的效果。
6、马铃薯:该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等,尤其钾含量最为丰富,每100克中含钾502毫克,是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者,多伴有低钾倾向。常吃马铃薯,既可补钾,又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
7、菠菜:本品丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。
8、芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高,且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示,多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。
9、木耳:食用木耳能刺激肠胃蠕动,加速胆固醇排出体外。此外,黑木耳中含抗血小板凝结物质,对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
10、海带:海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外,防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。
5不要忽视心脏病的常见症状
1、心悸
心悸是心脏病开始时常见的症状,为一种心跳不适的感觉,多见于心律失常或心力衰竭,也可见于高动力性循环。
2、呼吸困难
左心功能不全所致肺瘀血,往往诱发呼吸困难。初起常为劳力性呼吸困难,休息后好转。随着病情发展,可出现夜间阵发性呼吸困难,迫坐呼吸,不能平卧,且常伴有咳嗽、甚至咯血。严重者可发生肺水肿。
3、胸痛
由心绞痛引起者多位于胸骨后,呈压迫性紧缩感或闷痛,并向左上肢或颈部等处放射,多因体力活动、情绪激动或饱餐所诱发,每次持续1-5分钟,很少超过15分钟。急性心肌梗塞引起的胸痛持续时间较长,约半小时到数小时,发作可与活动无关。其它如急性心包炎,肺栓塞亦可引起胸痛,结合发病情况、体征及其他检查可以鉴别。
4、咯血
二尖瓣狭窄、肺梗塞或左心衰竭肺瘀血病人常有咯血,左至右分流的先天性心脏病,当肺循环血流量过多和(或)肺动脉高压时,亦可咯血。
6、晕阙
高度的房室传导阻滞、窦性停搏、阵发性室速、室扑、室颤等严重心律失常所致暂时脑缺血,临床表现短暂的意识丧失及抽搐,亦称阿一斯(Adams--Stokes)综合征。