近年来，越来越多的女性受到妇科疾病的困扰，不仅威胁着女性的身体健康，还影响正常的家庭生活。预防妇科疾病，要坚持定期的妇科体检。那么，妇科体检要注意哪些呢?
目录
1女性睡姿会导致妇科病
一般来说，睡眠通常有3种姿势。仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。仰卧睡觉看似不影响身体各器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。
此外，后位子宫还有以下潜在问题：
月经过多
子宫向后倾倒，还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂，使卵巢输卵管位置变异，引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血，导致月经过多。这也容易导致性交痛，使女性对性生活充满恐惧。
痛经
后位子宫犹如一把茶壶，宫颈管犹如茶壶嘴，子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，月经血难以从“壶底”排出。
不孕
后位子宫可牵引宫颈上翘，指向阴道前壁，使宫颈外口明显高出精液池，犹如江边的悬崖，那么精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题，自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。
2定期体检远离妇科疾病
宫颈疾病的分类
女性的生殖器官分为外生殖器和内生殖器。子宫两边各有一个卵巢，下边是子宫颈，所以子宫颈的疾病一种是两相的疾病，一种是恶性的疾病，一种是良性疾病。良性的疾病主要是一些炎症，如急性宫颈炎、慢性宫颈炎、宫颈息肉、宫颈肥大，恶性的疾病主要是宫颈癌。宫颈的癌前病变，即我们平常说的宫颈的早期病变，有轻度的、中度的、重度的。
病变呈现低龄化趋势
宫颈癌是女性最常见的癌症之一，也是女性各种恶性肿瘤中最多见的一类癌症。据调查表明，我国宫颈癌死亡率占总癌症死亡率的第四位，占女性癌症的第二位。发病年龄以40岁到50岁为最多，20岁以前则比较少见。
妇科医生介绍说，近年来，随着女性生活习惯的改变，宫颈癌的发病年龄有提前的趋势，较上世纪90年代早、中期降低了近10岁，明显呈现年轻化趋势，其中人乳头瘤病毒的长期持续感染，与发病人群的年轻化密切相关。
受四大因素影响
就女性患者迫切想了解的诱发宫颈癌的致病原因，妇科医生作了解答，主要受四个方面的影响：
※ 早婚、早育、多产，结婚年龄和初产年龄在17岁前比18岁以后的患病率都高。
※ 性生活因素，性生活过于频繁、性生活不卫生等，都可导致宫颈癌的高发。
※ 宫颈糜烂，宫颈糜烂者比宫颈光滑的人患子宫颈癌的可能性明显增高。
※ 多由性传播疾病感染引起，如人乳头状瘤病毒、疱疹病毒II型等感染而致病。
早期无明显症状
妇科医生指出，宫颈癌早期没有任何症状，随着病情进展，患者可出现异常阴道流血。由于年轻女性处于性活跃期，雌激素水平和性生活频率均较高，故更易以性生活出血为首发症状。
此外，白带增多也为宫颈癌常见症状，约80%的宫颈癌患者有此症状。这是由于肿瘤刺激周围腺体，使分泌物增多，或肿瘤合并感染而致。
定期妇检能有效对抗宫颈癌
很多女性总觉得“我吃得好，睡得香，能有什么大毛病”，对预防疾病不以为然。妇科医生指出，宫颈癌在早期几乎没有身体上不适的感觉，但有不规则出血的情况出现时一般已到宫颈癌的二期了，危险性增大了很多。
当然，宫颈癌虽然危险，但它也有自己的“软肋”。就目前来看，从一般的宫颈癌前病变发展成为宫颈癌大约需要8年左右的时间。从这个角度看，宫颈癌是一种可预防、可治愈的疾病，关键是要定期进行妇科检查，及时发现和治疗宫颈癌前病变，终止其向宫颈癌的发展。
目前，宫颈癌的早期发现技术已经成熟，女性每年做一次检查，有没有病变就可以“一目了然”。如果发现病变，及时治疗，不仅可以防止癌细胞的扩散，同时还能减少癌变严重时需要切除子宫和卵巢对患者生活质量造成的影响。
未雨绸缪加强“妇检”
目前来看，上海多数女性健康意识淡薄，许多女性病了之后才开始找医生。其实，病人自己觉得不舒服或身体有反应的时候，很多病已经错过了最佳治疗时机。
对于宫颈癌的预防，妇科医生结合自己多年的临床经验提出几点建议：
※ 加强健康教育，提高防范宫颈癌的意识。
※ 注意经期卫生，杜绝性生活混乱，避免过早性生活及多性伴侣。
※ 定期妇科检查，有性生活史的女性每年应做宫颈细胞涂片一次，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
※及时治疗宫颈病变和生殖道病毒感染宫颈糜烂为癌前期病变，应积极治疗。对细胞涂片有问题的女性，通过阴道镜及宫颈病理组织学检查确定病变性质，及时给予治疗，以防宫颈癌的发生和发展。
近年来，宫颈疾病威胁着女性健康，成为女性关注的焦点。如今，也有越来越多的女性开始意识到未雨绸缪定期妇检的重要性。然而，许多女性对被称作“红颜杀手”的宫颈癌在认识上存在许多误区。
3这些症状预示您得了妇科病
1、下腹部疼痛
妇科病的症状之一就是下腹疼痛感。最近仰卧时，你的腹部隆起并且伴有疼痛，用手掌触摸时有坚实感，甚至有时能够摸到肿块类的东西，应警惕有患卵巢肿瘤的可能。
应对策略：按时做妇科检查的同时，还要加强锻炼，保持良好的生活习惯。
2、痛经不止
妇科病的症状最重要的就是痛经问题了。经期轻微的腹痛是正常的，但长期每月剧烈地疼痛不应忽视，子宫内膜异位症、卵巢囊肿、宫颈息肉或盆腔炎症都会引起经痛和加剧痛经。
应对策略：平时少吃生冷食品，经期可多喝红糖水。另外，保持轻松的生活心态也是尤为重要的。
3、手脚冷
妇科病的症状中不要忽视手脚冰冷问题。你可能经常会感到四肢及腰部冰冷，有时这种症状与气温无关，除了必要的保暖和饮食调理以外，你也要警惕你的自律神经或内分泌系统出现了异常。通常伴随着胃冷，你可能会有痛经，且常伴情绪低沉、睡眠不佳或面部色素沉着等反应。
应对策略：冬季要注意保暖，女性本身容易受寒，腿部和腰部更是保暖的重中之重。
4、背部疼痛
其实如果你背部经常性的疼痛的话，这也是妇科病的症状长期伏案工作的人有时会感到背部疼痛，不要仅仅把它当作肌肉劳损或痉挛，骨质疏松也会引起背痛。有些子宫内膜组织异位，也会引起背痛。
5、乳房痛
乳房的疼痛感其实也可能是妇科病的症状之一。感觉经期前的乳房肿痛也许仅仅是经期综合征的表现，但如果平时抚摸或拥抱时，你的乳房部位有压痛，用手掌轻按痛点可发现小硬块，应警惕乳腺增生或肿瘤，请及时去医院检查。
4专家教你击退4大常见妇科病
1、乳腺增生--检查就能放下心来
很多次遇上这样的病人：惊恐万状地找到我，告诉我：发现乳房上有一个肿块!“乳腺癌吗?”其实，一检查就能放下心来。绝大多数乳房肿块根本无害，例如，乳腺增生。
最典型的症状就是：每次月经中间开始感到乳房发胀、疼痛，并逐渐加重，到月经前最明显，等到月经来了胀痛感就消失了。乳腺增生比较直接的原因是胸罩过紧，乳房长期血液循环不良;精神过度紧张也可加重。这是一种良性病变，偶尔也有发展为乳腺癌的，但为数极少。
医生建议：
选用合适的胸罩，每天晚上睡觉时充分放松乳房，不要轻易用丰乳产品。中药对乳腺增生也会有帮助。
有一个很好的办法，就是生完宝宝之后亲自哺乳，而且坚持半年以上。不仅为孩子带来最天然、最健康的“粮食”，对乳腺增生也有极好的治疗效果。
每次月经后一星期进行乳房自我检查--自检，并不等于寻找什么病态的东西，而是逐渐熟悉自己的身体，了解乳房摸上去的感觉，以便出现异常时能进行迅速识别并及时到医院做检查。
2、子宫肌瘤--2/3将终生相安无事
这是最常见的妇科良性肿瘤，发生率之高，颇为惊人：大约三分之一的成年女性子宫里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤，不但没有任何症状，甚至连妇科检查也无从觉察，而是做B超时偶然发现的。
医生建议：
患子宫肌瘤的女性，绝经后随着雌、孕激素水平低落，肌瘤便随之逐渐萎缩、消失。但也少部分人会因此出现一些麻烦--月经增多、经期延长，严重甚至因此而发生贫血，因此，这类女性应多加关注自己的健康，发现不适及时治疗。
3、宫颈糜烂--70%不需要任何治疗，也没有不适感觉
其实，这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症，原因很复杂：宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭，都有可能使宫颈发生炎症。不过，绝大多数宫颈糜烂不需要任何治疗，也没有不适感觉，很多人是在妇科查体时发现的。
医生建议：
虽说不一定需要治疗，却不等于当它不存在。我们要做的就是每年接受一次妇科检查，其中最重要的一项就是宫颈涂片检查。这种检查非常简单，毫无痛苦，却能查出90%以上的宫颈癌——最常见的妇科癌症之一。
如果出现以下情况，可能是炎症加重的征象：白带增多;颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血;有异味。性生活中发生出血，既有可能因为宫颈炎症加重，也可能是早期宫颈癌的征象，千万不能大意!一旦出现了这些症状，就应当预约妇科医生进行检查和治疗。
宫颈糜烂通常不影响怀孕和生育。但有些人怀孕后由于激素变化，会稍有加重，不过，对胎儿基本没什么影响。需要注意的是，有一种"人乳头瘤病毒(HPV)"，特别容易引起宫颈的感染，同时，也是造成宫颈癌的重要原因之一。这种病毒能够通过性生活传播，因此，开始性生活的年龄比较早、或性伴侣超过两人，患宫颈癌的危险指数将大大增加，要格外注意定期检查。
4、慢性附件炎--很常见也很隐蔽
很常见、却又很隐蔽的妇科疾病，一般情况下，没有什么特殊的感觉，有些人会有轻微的下腹痛，伴有不容易觉察的白带增多。多数是在妇科检查中发现的。
分娩、性生活过频、反复发作的阴道炎症、流产，以及生殖器手术等等。这肯定不算什么严重的病，只是，如果附件炎反复发作的话，即便不太严重，也有可能造成输卵管堵塞，继而发生不孕症。至于这种可能性会落到谁头上呢?却是一个连医生也无法预料的事情。
医生建议：
如果检查出附件炎，不用紧张，一般经过两到三个疗程(每个疗程10至20天)的药物治疗，就可以完全治好。加上物理治疗效果更好。
5艾叶治妇科病
艾叶治妇科病的方法
1.艾叶炒炭可用于止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。
2.艾叶捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。
3.艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
4.艾叶熏蒸可治疗霉菌性阴道炎。艾叶用水慢慢的熬煮，将沸汤和渣盛在小桶里，于小桶上放可以坐的东西直接坐在上面蒸半小时。要尽量把水煮沸，窗户关牢，人一定要出大汗才行。
5.艾叶泡脚可以强身健身; 防治神经软弱和失眠;防治高血压;防治风湿关节炎;、防治腿脚麻痹; 六、防治糖尿病; 防治感冒; 美容减肥; 防治脑溢血和脑血栓;取除疲倦感。
