前列腺炎是生活中比较常见的男科疾病，但是多数人对于这一疾病的认识不是很深，许多人都知道前列腺炎是男性比较常见的疾病，但是多数人对于这一疾病病因不是很了解，那么常见的病因是什么呢?下面为大家介绍前列腺炎的病因及护理要点，供大家了解。
目录
1前列腺炎射精痛怎么办
前列腺炎射精痛怎么办
射精痛是指射精时阴茎、尿道、会阴及下腹痛。引起射精痛的主要原因有：性生活过频、生殖器炎症(精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等)、泌尿系结石、泌尿系肿瘤等：另外，性生活过于兴奋、动作强烈粗暴亦可造成射精痛。
临床上，男性在性生活中感受到多种原因的疼痛，也十分常见。包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿道灼痛等几种。
多数男子在射精后排尿时可能有尿细和尿道灼痛的状况，一般在数分钟至数十分钟内缓解。男性在射精后出现轻度、短暂的会阴、腰骶部不适也不少见，多数能自行缓解。只有疼痛较剧烈，持续时间过长时才算是病态。如果疼痛持续时间过长，应考虑尿道或前列腺感染炎症的可能，需要做相应的检查。
治疗前列腺炎引起的射精疼痛，关键在于治疗前列腺炎，前列腺炎治愈了，疼痛感自然就消失了。
1、射精疼痛主要与生殖道感染炎症，如前列腺炎、精囊炎等有关，射精管出现结石梗阻和先天性梗阻也会造成射精疼痛。前者可以通过控制感染缓解，后者可以手术治愈。
2、生殖道感染炎症，(骨)盆底肌肉韧带充血、炎症等都可能造成这种状况。通常需要使用消炎镇痛药物，还可以进行理疗。
3、前列腺炎七分靠药，三分靠调理。不吃药肯定是好不了的，你相信激光、微波、热疗、按摩，这些物理治疗只起到辅助的作用。药还是需要吃的。
4、西药有副作用，要少吃，中成药副作用比较小，可以长期服用，千人一方，效果有限。中草药药汤比较麻烦，胜在对症，副作用也少，可以长期服用，标本兼治。
2前列腺炎的原因及护理办法有哪些呢
前列腺炎的病因
感染
致使男性患上前列腺炎，很能够是因为感染要素致使的。尿里有许多脓性白血球。自个插管致使感染，加剧了前列腺肿大，致使排尿愈加艰难。
受凉
男性兄弟常常的受凉也能够会致使急性前列腺炎。前列腺有丰厚的肾上腺能受体，受凉时很容易致使交感神经振奋，致使腺体缩短，使尿道内压添加，影响排尿;而排尿艰难，又会对前列腺发作不良的影响，恶性循环可使前列腺发作病变。
便秘
长时间便秘也是致使缓慢前列腺炎的原因之一。便秘者直肠内积累许多粪便，会加剧附近的前列腺充血。一起，便秘者往往排便时用力过大、腹压添加，压榨前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺安康不利。
揉捏
在平常生活中，前列腺遭到揉捏的话，也能够会致使急性前列腺炎。久坐或常常骑自行车，前列腺长时间遭到揉捏，致使部分血液循环。
前列腺炎的护理方法
1、注意卧床休息，减少疲劳，保持大便通畅，禁食辛辣刺激性食物，减少直肠充血的可能，多饮水，促进排尿。
4、排除诱发因素，预防感冒及其他皮肤感染的可能，避免会阴损伤，减少骑自行车的时间。
2、急性炎症发作时不做前列腺按摩，并禁用尿道器械检查，以防感染扩散。
3、减少性冲动，禁忌房事，避免性兴奋，减少前列腺充血的可能。
5、下腹及会阴部热敷或热水坐浴，以促进会阴部的血液循避免会阴部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药。
3前列腺炎患者做什么运动好
对于前列腺炎疾病，专家建议患者接受治疗的同时，在生活中也可以进行适当的保健，辅助治疗疾病。其中合理健康的锻炼不仅有助于疾病的治疗，还可以提升患者自身的免疫力。
那么前列腺炎患者做哪些运动有助于康复呢?我们不妨一起来看看下面的介绍。
专家建议患者不妨考虑跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，且不会对前列腺造成伤害，因而，可做为前列腺炎恢复的运动项目。
散步：因为对身体在垂直方向上的运动幅度较小，这种弹跳和按摩的作用就明显减弱了，所以这项运动对前列腺的保养是有益的，但是，却无法和跑步相比。 游泳：基本上是人体整体在水平方向上的移动，双腿夹水的动作，能够锻炼盆底肌肉，增强前列腺的弹跳作用，它对前列腺的保养还不如散步呢。
打网球：它要求场地，同时，又是运动量较大的一项体育运动，对于老年人来讲，执行起来比较困难。 跑步护腺效果好：适量运动对保护前列腺作用明显，但和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是好的。这和前列腺的位置有密切的关系。
前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。前列腺的左右，由许多韧带和筋膜固定，从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点。所以，跑步也不能过度，要根据自身的体力，掌握好速度、时间和距离。
4前列腺炎患者的饮食注意事项有哪些
一、多摄取锌
锌是人体必需的微量元素，它在男性生殖器官内的含量约占人体总量的一半。多食用一些含锌量高的食物，能够维持提高机体的防御机能，保护男性的生理健康。因此，前列腺炎病人应当多吃一些含锌量高的食物，如瘦肉、海鱼类、贝类、坚果类等。
二、多摄取维生素B2
维生素B2参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢，可提高机体对蛋白质的利用率，促进生长发育;参与细胞的生长代谢，是机体组织代谢和修复的必须营养素，并能调节肾上腺素的分泌。前列腺炎病人日常饮食中可有针对性地进行摄取，如小米、荞麦面等谷类，黄豆、蚕豆、豌豆等豆类及豆制品，以及雪菜、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃和花生等蔬菜和果品类。食用这些食品，一方面能缓解前列腺炎的症状，放松焦虑的情绪，另一方面也可补充其他各种人体必需的营养素。
三、多摄取维生素C
维生素C具有很好的抗氧化作用，在人体遇到紧张情况时，便需要大量的维生素C来帮助身体正常代谢。前列腺炎病人的精神压力很大，需要经常补充维生素C，这样有助于维持生理健康和愉快的心情。维生素C一般富含于新鲜蔬菜、水果中。
四、多吃高纤维食物，适当吃一些油脂类食物
之所以鼓励前列腺炎病人吃纤维素和油脂含量高的食物，是因为纤维素能够促进胃肠蠕动，油脂类能够润肠，这两类食物都能够使病人保持大便通畅，最终能够防止前列腺因便秘而受压充血。这一类食物有蔬菜、干果等。
5如何检查前列腺炎
1、经肛门触诊前列腺
是对前列腺炎以及前列腺其他疾病进行临床确诊的重要手法，可以获得诊治前列腺炎不行短少的重要信息。可是许多临床医师往往无视它的确诊价值，而只是将其作为取前列腺液的手法。
2、尿液、尿道分泌物的查看
首要是查尿惯例和分泌物中白细胞数量，以区分感染是来自尿道或膀胱，尿道分泌物还可作培育以查找致病微生物，然后揣度对前列腺的影响。传统的尿4杯查看法被认为是尿路细菌定位培育的根本办法。
3、前列腺液惯例查看
慢性前列腺炎患者前列腺液细胞学查看是实验室确诊常用办法，首要经过查看卵磷脂小体、白细胞或脓细胞数量来判别前列腺能否发作炎症及其程度。经过按摩前列腺取样，白细胞小于10个/HP、无脓细胞、无或偶见细胞，表明前列腺未发作感染或不存在前列腺炎症。
4、前列腺病原体培育和药物灵敏实验
查出病原体并进行药敏实验是最理想确诊办法，实验成果是关系到医治作用重要要素之一，但当前临床上惯例使用细菌培育办法大都不精确，其成果往往貌同实异，查出阳性细菌纷歧定是前列腺炎致病菌，而有可能是受尿道污染，因此在分析成果时，要思考这一要素。
