您的位置:健康百科 >内科 >消化内科 >胃肠疾病 >胃肠炎

香蕉预防胃溃疡

胃溃疡是一种易反复发作性的肠胃疾病,胃溃疡通常是由于胃黏膜保护屏障的削弱或胃酸等有害因素的增强所造成的。香蕉是一种很好的水果,吃香蕉对预防胃溃疡也有很好的效果,那么吃香蕉为什么预防胃溃疡呢?

目录 胃溃疡的治疗 香蕉预防胃溃疡 胃溃疡的日常护理方法有哪几种 胃溃疡检查 改善胃溃疡的运动方法

1胃溃疡的治疗

  患有胃溃疡的人一定要注意饮食,治疗可以分为一般治疗、药物治疗和饮食治疗等。

  1、一般治疗:一般治疗就是在改变自己平常的饮食习惯和生活规律。胃溃疡多数都是应为饮食习惯不好,经常吃一些辛辣刺激性的食物所引起的,同时工作比较繁忙的打工一族都是胃溃疡的主要人群,改善生活规律,多休息,三餐正常可以有效的缓解胃溃疡的情况。

  2、药物治疗:对于一些情况比较严重的患者来说,可以吃药治疗,包括壁细胞各种受体阻断剂、抗酸制剂、抗幽门螺杆菌抗生素和黏膜保护剂。

  3、食疗:在平常的饮食当中可以用一些食物来缓解胃溃疡的情况,如麦芽糖或者羊牛奶等都可以有效的治疗胃溃疡。

  (1)麦芽糖两汤匙,用开水混合服用,可以有效的缓解胃痛的情况。

  (2)牛奶和羊奶各125ML,然后混在一起用大火煮沸,早上空腹服用。

  (3)番茄汁和土豆汁各150ML,然后搅浑直接喝,早上和晚上各喝1次。

  (4)烧干荷叶以保存它的性质,然后将其研磨成粉末,每天一次,一次1克,连续服用几天。

  4、手术治疗:如果胃溃疡情况比较严重,药物治疗已经达不到效果的建议直接手术治疗。

  在治疗期间一定要谨慎的安排自己的饮食,一定要注意休息和保证睡眠的充足。营养一定要足够,三餐要定时定量,一些辛辣和烟酒、咖啡等都不要服用,否则只会加重病情。

2香蕉预防胃溃疡

  胃溃疡通常是由于胃黏膜保护屏障的削弱或胃酸等有害因素的增强所造成的。

  澳大利亚的一项研究发现:香蕉中的果胶和卵磷脂参与构成胃黏膜的保护屏障,使胃黏膜细胞免于胃酸等有害因素的侵袭,并发现香蕉和牛奶的混合物还可以有效抑制胃酸的分泌。

  香蕉营养丰富,老少皆宜。但因香蕉含钾量高,所以肾功能不全的患者须少吃,以免出现高钾血症。另外香蕉含糖量较高,糖尿病患者也不宜多吃。

3胃溃疡的日常护理方法有哪几种

  一、加强营养

  应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。 这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。反酸重的患者应尽量少饮用豆奶和牛奶,避免刺激胃酸过多。

  二、限制多渣食物

  应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。 这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

  三、忌食刺激性大的食物

  禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。 甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情; 过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,致使溃疡面血管扩张而引起出血; 辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加; 过冷、过硬食物不易消化,可加重病情。

  四、戒烟戒酒

  烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层,引起胃黏膜糜烂溃疡形成。所以溃疡病人应该戒烟戒酒。

  五、食物烹调方法

  烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化,在胃内停留时间较长,影响溃疡面的愈合。

4胃溃疡检查

  1、胃液分析和胃酸测定是最常用的一种方法,这种方法对于诊断和治疗胃十二指肠溃疡都非常有帮助。

  2、大便隐血试验:这也是比较常见的方法之一,如果同时合并出血的胃溃疡就可能是阳性,如果大便隐血试验一直都呈阳性就应该考虑为胃恶性病变。

  3、网织红细胞计数、血红蛋白、出血和凝血时间和红细胞比容都可以检查出胃溃疡合并出血的情况。。

  4、希林试验:这个试验在广泛萎缩性胃炎患者作测定维生素B12。

  5、幽门螺杆菌检查:这个检查虽然不可以作为检测胃溃疡的依据,但是因为幽门螺杆菌与胃溃疡有密切的关系,所以如果此检测为阳性应该要用药物治疗,避免发生胃溃疡。

  6、胃镜加活检:这个检查的准确性非常高,而且操作的灵敏性也比较好,一般都是用这个检查作为确诊。胃镜加活检可以有效的检查出胃溃疡的部位,溃疡部位的大小和出血的情况,还可以知道是在活动期还是静止期,溃疡是处于恶性还是阳性,同时还可以检测到是否受到幽门螺杆菌的感染,还可以惊醒局部止血的治疗。

  7、CT检查:虽然这个检查不是经常使用,而且不是首选的检查,但是在鉴别诊断胃溃疡还是有一定的意义存在。通过CT检查,可以很容易的发现胃溃疡的病灶,如果不发现病灶对于诊断鉴别会有一定的影响,同时可以鉴别出胃癌,具有重要的医学价值。

5改善胃溃疡的运动方法

  瑜伽是现在很多年轻人的喜欢的运动健身方式,瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。由于人体是一个统一体,各个系统的协调使人体达到阴平阳秘的水平。据研究有一些瑜伽方法是有治疗胃病的作用的。具体内容详见以下介绍。

  如果疾病不是非常严重,只要消除紧张,让血液循环变好,正确的调整脊背上的自律神经就可以很快收到明显的效果。

  比较有效的方法是:

  1.名称:婴儿式

  动作:

  1)仰卧,弯右膝,双手抱住拉向腹部上面,吸气按在腹部。

  2)呼气,抬头,头触膝,左腿保持伸直,保持10至15秒,回位。

  3)抱双膝,压双膝至胸部,呼气,抬头触膝,深呼吸4次,回位放松,重复另一条腿。

  作用:治疗便秘,增加肠蠕动。

  2.名称:鳄鱼式

  动作:

  1)仰卧,手臂侧平举,手心向下贴在地板上。

  2)吸气,抬左腿呈直角。

  3)呼气,左腿侧向右边贴地,肩不动平稳,保持5至10秒。

  4)吸气,抬起左腿呈直角,呼气放回原位,重复另一条腿。

  提示:亦可把两腿并拢一起做。或屈膝仰卧后,膝关节左右倒。

  作用:治疗预防胃溃疡、十二指肠溃疡及腰痛。