7个方法去除老人身上味道?走进幸福生活,有一道门槛必须要过,那就是你自己。认为腰缠万贯就是幸福,是肤浅的;觉得权倾朝野就是幸福,是很无知的;标榜名满天下就是幸福,是可怜的。所谓“幸福”,其实就是做你自己。
目录
1老人亲热遵循七个原则
多与伴侣交流
坦率地交流彼此的想法和需要,关心、爱护对方,能帮助两人获得愉悦的性体验。
咨询医生
向医生请教自己在性爱上的困惑,能给予老人实质性的帮助,特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况,给出最切实可行的方法。
重新定义性爱
性爱不仅仅局限于性交,要明白抚摸、接吻和其他亲密接触,都能让人兴奋。
寻找新的方法
一些小变化能很好地改善性生活质量。比如,选择精力最充沛的时间,如早晨睡醒后进行性生活;千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿的时候。选择新的地点和方式也能使性生活多姿多彩。此外,要尽量延长前戏的过程,甚至是在性爱前几小时就开始铺垫,以充分唤起彼此的性欲。
单身老人应该找个伴侣
保持身体健康
多吃有营养的食物,保持积极心态,不要过量喝酒,不吸烟,不滥用药物。
保持积极心态
很多人认为自己老了,身体机能退化了,外形也变得丑陋,性功能大不如前——这些是事实,但不是全部,更不是阻碍老人享受性的“拦路虎”。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣,这有益于双方协调并接纳对方的改变,获得满意的性爱。
2老年人健脑益寿专家有妙招
1、浴脑锻炼。
每日清晨起床后,宜到户外散步或做体操、打太极拳等,使大脑得到充分的氧气,唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。
2、按摩健脑。
手十指从前发际到后发际,做“梳头”动作2次;然后两手拇指按在两侧太阳穴,其余四指顶住头顶,从上而下,由下而上做直线按摩2次;最后,两拇指在太阳穴,用较强的力量做旋转按动,先顺时针转,后逆时针转,各2次。
3、补脑益智。
常食核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻类、鱼虾、牛奶等有益大脑健康的食品。
4、手指运动健脑。
手指功能的技巧锻炼可促进思维,健脑益智。
5、增强脑力劳动。
老年人应积极培养学习兴趣,参加脑力劳动,可以防病抗衰老,预防老年性痴呆症。
6、节欲健脑。
节欲可养精,养精才能健脑养神,推迟大脑衰老。
3经常后悔的老人容易患病
后悔、遗憾不仅会耗费人们更多的精力,让人们陷入痛苦的过去而难以自拔,而且更易让人疾病缠身。近日,加拿大康卡迪亚大学一项新研究发现,老人(尤其是65岁以上的老人)后悔会扰乱激素和免疫系统,更容易发生感冒和头痛或病情加重。
新研究负责人伊莎贝尔·鲍尔博士表示,爱后悔的老人会出现更多的感冒症状,比如,鼻塞、咳嗽、打喷嚏、发烧和头痛等。新研究还发现,陷入后悔中的人也更容易发生睡眠困难和注意力难集中等抑郁症状。美国西北大学心理学教授尼尔·罗斯博士表示,总是为过去的事情后悔最终必然会导致抑郁症和焦虑症。罗斯博士研究发现,人们最后悔的事情是浪漫史,其次是家庭、教育、经济收入、养儿育女等。不过,罗斯博士也指出,适当的后悔也并非一无是处,后悔是改变策略和采取新行动的一大信号,而没完没了的后悔则物极必反,不利健康。
小编提示,经常后悔对人的身体带来巨大的伤害,我们在生活中,应该积极面对,少一丝后悔,多一份勇敢。
4老年人如何养生才是最正确
一、无头发也要梳头
一头青丝秀发自然离不开梳子,可头发随着衰老而日渐稀少甚至成了光脑袋,还需要梳理吗?答案也是肯定的。因为老年人梳头的目的并不仅仅在于美容,还蕴涵着重要的养生意义。
首先,梳头是保护头发的好方法。反复梳头可产生生物电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环,加快新陈代谢,从而减轻脱发,促生新发。同时,梳头也是促进大脑运动的好方法,能够收到健脑安神的意外效果。另外,通过梳理头发、刺激头皮,能使紧绷的神经得到放松,使紧张、痉挛的血管得以舒张,故对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有一定防治功效。
如何梳头呢?头发稀疏或没有头发的老人,可用手指代替梳子梳理,由前发际缓慢梳向后发际,边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理3遍,早起后、午休前、临睡前各1次,每次10至30分钟,用力适中,使头皮出现热、胀、麻的感觉为好。
二、无口渴也要喝水
渴了喝水,天经地义。不渴呢?也要定时喝水。医学研究证明,水在维持生命活动正常运转以及防疾疗病方面的作用,丝毫不逊于蛋白质等营养要素,饮水量不足使许多人的神经肌肉状态不佳,肝与肾的功能降低,毒性物质增多而成为疾病的温床。尤其是老年人,口渴感变得迟钝,等到口渴感出现时,体内缺水已相当严重,此时补水难免有“亡羊补牢”之憾,身体已经遭受的损失无法补救。
为避免损失,应争取在口渴感产生之前就补水,这就是主动喝水的概念,冬春等寒冷季节更应如此。一般而言,成人每天的基础需水量约1000~1500毫升,在正常进餐情况下尚需另外喝水1000毫升,方能满足人体代谢对水的正常需求。一天之中,清晨起床、上午10点、下午4点、晚上入睡前都是饮水的好时机,饮水量以每次1杯(约200毫升)为宜。
三、无身材也要戴文胸
女性一旦进入老年期,身体的曲线往往消失殆尽,注意力便开始由健美逐渐向健康倾斜,只求个没病没灾,什么美不美早被置之于脑后,文胸也就顺理成章地“下课”了。
然而,与我们一衣带水的日本女性却“独树一帜”,从青春发育起开始直到辞世,都与文胸“不离不弃”。原来日本女性听从了医生的建议,戴文胸不仅是为了美,更是为了健康。从医学角度看,老年女性,尤其是喂养过孩子的女性,往往胸部肌肉松弛,导致身体前倾,引起驼背,进而压迫肺部,造成呼吸不畅甚至气喘吁吁。同时,乳房过于下垂,还会引起胸廓下降,造成胃下垂,压迫肠道,影响三餐食欲。说到这里,你是不是该考虑让文胸“再就业”呢?
四、无性生活也要洗下身
性生活前男性清洗下身,是出于保护女方生殖道健康的目的。人到老年,不少男人性事也“退休”了,也就有意无意地淡忘了这件事。对此,医生提醒老年男子:勤洗下身还有自我保护的作用,务必善始善终。
男性生殖器,特别是包皮中皮脂腺分泌旺盛,如果不经常清洗,会使分泌物大量积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢,引起包皮炎还在其次,如果诱发了尿路感染甚至阴茎癌,那可就是关乎生命的大事了。故经常清洗,保持外生殖器的卫生,一旦发生包皮炎积极治疗,也是老年养生的一个不可忽略的问题。
57个方法去除老人身上味道
有了狐臭可以说是一个很大的不幸,给自个生活带来的苦恼那是只有深在其中的人才能够体会的。甚至还会影响到家庭之间的关系,更重要的是在公众场中,还会引发别的不满,这简直是一种煎熬啊!
我和老公本来关系挺融洽的,因为染上狐臭,他就成为我们之间的第三者。不是我苦恼,当然还包括我的老公,我知道他是爱我的,但是他不爱狐臭啊!我不该让他承受这些,在工作上同事,也会刻意的回避我这个狐臭患者,而我呢我不敢和他们走的太近,没次吃饭的时候,我都会远远的做在角落的一个位置上,当有想和我坐到一个桌上的时候,没走到身前就已经走了,这让人太尴尬了。所以我一定要想办法去掉自个的狐臭。
以前不太喜欢用香水的我,开始购了那种气味较重的香,只是为了掩盖自己的狐臭。但是生活中谁又能喷这么重的香水呢,不知道的还以为自个是什么人呢,况且大部分人也是不能承受这么重的香水味。后来在网上浏览信息的时候,我看到了一款叫做魅力湾净味露的祛狐臭chan pin,那是的植物配方,而且呢,对皮肤不会造成任务,对肌肤温和不刺ji。我想这就是我需要的chan pin吧。巧的是一个朋友也和我推荐了这款chan pin。我就更加的相信了,于是我找到了魅力湾净味露,了一些问题后订购三个周期的魅力湾。
几天后我收到了快*递寄来的chan pin,打开包装看到小巧的chan pin设计真是让人喜欢,携带起来真的是太方便了。按照说明书喷了一下后,效果非常的明显。狐臭味马上就被压制住了,转而出来的一种很自然的清香,而且出门的时候,我再也不用去喷那种厚重的香水来掩盖了。以"汗腺调理"为zhi liao原理的魅力湾净味露果然不错。接着我就每天坚持使用,我想会我会早日的摆脱狐臭的。狐臭对我的生活已经没有了任何影响。
三个周期用完以后,我的狐臭就完全的消失了,到现在再也没有出现过。而我也找到那种久违的幸福。是魅力湾净味露给我带来了这种改变,我又可以自信面对自个的生活,工作和日常生活中再也不用担心遇到尴尬,这点正是要感谢魅力湾给我带来的改变。