您的位置:健康百科 >家居环境 >环境与健康

甲鱼血怎么吃更好

甲鱼血怎么吃 这物的错误吃法当心中毒丧命! 许多人都知道甲鱼营养丰富,是不可多得的滋补品,可对于甲鱼血怎么吃却摸不着头脑,想当然的认为甲鱼血配上白酒滋补效果更佳。甲鱼血的错误吃法当心中毒丧命,下面,小编带你一起了解甲鱼血到底怎么吃。

目录 甲鱼血的营养价值 甲鱼血怎么吃更好 甲鱼的血能喝吗 食用甲鱼的注意事项 甲鱼的宜忌人群

1甲鱼血的营养价值

  甲鱼是我国传统的名贵水产品,自古以来,就以美味滋补闻名于世,深受我国人民的喜爱。甲鱼肉味鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级滋补食品,具有极高的营养价值。甲鱼甲壳周围的结缔组织称“裙边”,是营养滋补最佳部分。甲鱼肉每100克含蛋白质16.89克-17.45克,蛋白质中含有18种氨基酸,并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,故甲鱼肉具有鸡、牛、羊、鹿、蛙、猪、鱼七味,可见其味道之美。甲鱼含有易于吸收的血铁,还含有天然形态的对铁吸收有重要作用的维生素B12、叶酸、维生素B6等;含有许多对人的生长和激素代谢有重要作用的锌;含有大量对骨、齿生长有重要作用的钙。此外,甲鱼还含有许多磷、脂肪、碳水化合物等营养成份。

  二、甲鱼的药用价值

  甲鱼是我国传统的上等中草药材,具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳,软坚散结、化淤和延年益寿的功能。

  传统的医学认为:“人过四十阴自半。”中老年人随着年龄的增长体内阴精逐渐损耗,人体各脏器功能开始走下坡路。要想达到健康长寿目的,通过食疗,适时合理的进补,使阴阳趋于平衡,增强各脏器功能,是行之有效的方法。“阴补胜过阳补”,甲鱼是补阴佳品,经常食用甲鱼,体内的阴精就能不断地得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体,祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。

  甲鱼含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素以及维生素A、B1、B2等,具有鸡、鹿、牛、猪、鱼5种肉的美味,素有“美食五味肉”之称。 甲鱼的药效作用鳖甲、鳖头、鳖肉、鳖胆、鳖脂、鳖甲胶等所有部位都有药用价值。其主要作用有:滋阴,对肝炎和异常功能亢进有控制作用;滋补,提高血浆蛋白含量,促进造血功能,增强体力;清热,降低异常体温升高,可消散体内肿块等。 现代医学研究表明,甲鱼肉中含有一种抵抗人体血管衰老的重要物质,常食可以降低血胆固醇,对高血压、冠心病患者有益。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。日本科学家实验还证实,甲鱼有一定的抗癌作用和提高机体免疫的功能。甲鱼中含铁质、叶酸等,能旺盛造血功能,有助于提高运动员的耐力和恢复疲劳。

2甲鱼血怎么吃更好

  提醒一:不建议生吃甲鱼血

  甲鱼血、胆汁生饮会感染寄生虫,并导致中毒。其中一种水蛭会令进食者出现严重贫血、肝胆发炎。专家指出,甲鱼血及胆汁并非人们所传说的具有大补作用。传统的甲鱼血吃法都是血对在白酒里,直接喝。甲鱼体内的水蛭虫卵不能被白酒杀死,经高温也难消灭。

  若生吃甲鱼血及胆汁,水蛭虫卵很容易进入人体,然后生长繁殖,并大量吸食人血。通常在饮用后的数周至一两年内发病,出现严重贫血,目前尚无根治的方法。

  专家还指出,各类淡水生物普遍存在肝吸虫,一般酒精浓度不足以杀死它。如不煮熟进食,肝吸虫幼虫可循人的血液进入肝及胆,并在肝胆中繁殖生长,令肝脏及胆囊慢性发炎,使胆管阻塞。初染病时会腹泻,严重时会肚子痛、呕吐、发烧,出现黄疸,潜伏期可长达20~30年。

  提醒二:不建议甲鱼血对白酒直接喝。

  甲鱼血虽然是干净的,但在宰杀的时候毕竟接触空气了,血这个东西接触空气很容易感染的,用甲鱼血做鸡蛋羹吃是经过高温了,能灭菌的,比较卫生和安全。

  甲鱼血建议吃法:用个小杯子装半杯热水,把宰杀的甲鱼血直接接入杯子里,之后把甲鱼血和热水里打入两个鸡蛋,做鸡蛋羹吃。

3甲鱼的血能喝吗

  甲鱼血:味咸无毒,可作补血剂。将甲鱼血和蜂蜜混合后让糖尿病患者饮用,可降低血糖值。

  好的甲鱼动作敏捷,腹部有光泽,肌肉肥厚,裙边厚而向上翘,体外无伤病痕迹;把甲鱼翻转,头腿活动灵活,很快能翻回来,既为质量较优的甲鱼;需格外注意的是,买甲鱼必须买活的,千万不能图便宜买死甲鱼,甲鱼死后体内会分解大量毒物,容易引起食物中毒,即使冷藏也不可食用。

  简单说一下甲鱼血的吃法,传统的甲鱼血吃法都是血对在白酒里,直接喝。晓芹海参给的甲鱼血建议吃法:用个小杯子装半杯热水,把宰杀的甲鱼血直接接入杯子里,之后把甲鱼血和热水里打入两个鸡蛋,做鸡蛋羹吃。晓芹海参不建议甲鱼血对白酒直接喝,原因:甲鱼血虽然是干净的,但在宰杀的时候毕竟接触空气了,血这个东西接触空气很容易感染的,用甲鱼血做鸡蛋羹吃是经过高温了,能灭菌的,比较卫生和安全。

  有一点值得提醒的是:甲鱼血稍微有点腥,在宰杀的时候把甲鱼的胆汁对在甲鱼血里,可以去腥也能提高鸡蛋羹的营养价值,做出来的鸡蛋羹没有任何邪味,只是鸡蛋羹的颜色发粉红,不过,鸡蛋羹还是蛮好吃的。提醒二:甲鱼血要在24小时之内吃掉。

  血及胆汁再配以白酒,以为可以去毒且有滋补作用。但中西医均指出,甲鱼血、胆汁生饮会感染寄生虫,并导致中毒。其中一种水蛭会令进食者出现严重贫血、肝胆发炎。

  专家指出,甲鱼血及胆汁并非人们所传说的具有大补作用。甲鱼体内的水蛭虫卵不能被白酒杀死,经高温也难消灭。若生吃甲鱼血及胆汁,水蛭虫卵很容易进入人体,然后生长繁殖,并大量吸食人血。通常在饮用后的数周至一两年内发病,出现严重贫血,目前尚无根治的方法。

  专家还指出,各类淡水生物普遍存在肝吸虫,一般酒精浓度不足以杀死它。如不煮熟进食,肝吸虫幼虫可循人的血液进入肝及胆,并在肝胆中繁殖生长,令肝脏及胆囊慢性发炎,使胆管阻塞。初染病时会腹泻,严重时会肚子痛、呕吐、发烧,出现黄疸,潜伏期可长达20~30年。

4食用甲鱼的注意事项

  1、甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

  2、死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值。

  3、生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。

  此外,吃鳖还应注意两点。一是选择鳖。清代文人兼美食家袁枚认为:“甲鱼大则老,小则腥”,故应选择中等大小为好,滋味属上乘;二是食鳖择季节,冬季的鳖肥为最好,春秋季也可,质稍次,而夏季的鳖俗称“蚊子甲鱼”,一般不好吃,这虽然是经验之谈,倒也值得参考。

5甲鱼的宜忌人群

  1、甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

  2、死甲、变质的甲鱼不能吃;煎煮过的鳖甲没有药用价值。

  3、生甲鱼血和胆汁配酒会使饮用者中毒或罹患严重贫血症。

  此外,吃鳖还应注意两点。一是选择鳖。清代文人兼美食家袁枚认为:“甲鱼大则老,小则腥”,故应选择中等大小为好,滋味属上乘;二是食鳖择季节,冬季的鳖肥为最好,春秋季也可,质稍次,而夏季的鳖俗称“蚊子甲鱼”,一般不好吃,这虽然是经验之谈,倒也值得参考。