菊花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。 产地湖北大别山麻城福田河的福白菊,浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊比较有名。菊花茶虽然但是也有禁忌,详细的让我们一起来看看下面的介绍吧,希望可以帮助到大家。
目录
1菊花茶饮用禁忌
菊花茶的禁忌1、寒性体质越喝越虚
寒性体质者畏寒怕冷、脾胃虚弱,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,寒性体质者饮用菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,不利于身体健康。
菊花茶的禁忌2、影响孕妇胎儿发育
菊花性寒、味甘,泻火功效极为强大,孕妇自身免疫力低下,脾胃比较虚弱,饮用菊花茶,容易对胃部造成刺激,引起腹泻的症状,不利于胎儿的健康发育。
菊花茶的禁忌3、容易引起过敏现象
饮用菊花茶容易引起过敏性结膜炎,特别是过敏性体质的人,饮用菊花茶,容易引起皮肤红肿、红疹等过敏现象,对健康造成不利。
菊花茶的禁忌4、伤寒感冒者饮用会加重病情
通常伤寒感冒的患者都是因为着凉引起的,而菊花性凉,饮用之后会加重病情,越饮越凉,不利于患者复原。
菊花茶的禁忌5、老人小孩要慎喝
老人消化功能衰退、脾胃虚弱,喝菊花茶容易引起肠胃疾病。小孩正处于生长发育时期,阳气正当时,饮用菊花茶容易削减阳气,不利于孩子的健康成长。
2菊花的食用方法
山楂菊花茶
材料:山楂、菊花、金银花
做法:将三种材料一起用开水进行冲泡,然后代替茶水进行饮用。
功效:这道方子具有很好的解暑降温的作用,并且还具有很好的止渴生津的功效,非常的适合在夏天的时候服用。除此之外,如果是患有冠心病或者是高血脂以及动脉硬化的患者,服用这种山楂菊花茶也是一个很好的选择。
第二:三花茶
材料:金银花、菊花、茉莉花
做法:将三种花一起放入杯子中用开水进行冲泡,然后盖上盖子,大约十分钟之后直接服用。
功效:具有很好的清热解毒的作用,同时降火以及安神的效果也非常的不错。日常如果身体出现了咽喉肿痛、生疮或者是风热感冒的情况,服用这种三花茶都能够起到防治作用。
第三:菊花茶
材料:茶叶、菊花
做法:将两种材料一起用开水冲泡,然后服用。
功效:对于早期高血压具有很好的防治作用。
小编建议
菊花茶对于身体的保健作用是有目共睹的,但是我们需要弄清楚的是,菊花性寒,如果长期服用或者是大量服用会增加脾胃的压力,导致脾胃的阳气收到损伤,身体出现肠胃不适、拉稀或者是肠鸣的情况。所以说,在日常服用的时候一定要科学用量,同时了解自己的体质,如果是脾胃虚寒的患者最好不要服用,另外怀孕期间的女性也最好别喝,避免对胎儿造成危害。
3哪些人不能喝菊花茶
1、 孕妇
菊花性寒,孕妇最好不要喝。
2、糖尿病人
糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖,每次饮用不要超过三朵。
3、过敏体质的人
临床上已有服用菊花导致过敏的报道。因此,过敏体质者一定要格外注意,饮本品时一旦出现皮疹等过敏反应时,应立即停服,必要时及时就诊。
4、阳虚体质的人
阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
5、低血压者
因为花茶普遍有点降压的作用,如果低血压者喝了菊花茶,可能会出现头晕眼花的现象,所用低血压者不能喝菊花茶。
6、有咽部炎状的人
有咽部炎状的人,要尽量减少对胃部刺激,而菊花性凉,长期饮用很可能刺激胃酸分泌,使咽部炎症持续存在。
7、感冒期的人
菊花茶性味凉,不适合感冒的人喝,而且感冒的人,如果出现嗓子疼时一定要多喝水,并在急性期时就积极用药治疗,以免拖成咽炎,造成长期不愈。
4菊花茶的主要功效
1、抗病原体作用
菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。
2、增强毛细血管抵抗力
菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。
3、对心血管系统的作用尤为显著
有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。
4、清热解毒作用
对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用,对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。
5菊花茶怎么泡
第一步:洗茶
虽然菊花和茶叶不同,但是也不要忘了,菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面,因此必须用80度的热水泡个3到5秒,再迅速把水滤掉。因为时间久了,就会把菊花的营养也会滤掉的,这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。
第二步:泡茶
用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里,放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花,泡的郎利充分,不用你再去专门搅拌了,而把菊花放进热水,你还要搅拌,否则菊花会飘在水面上。
第三步:重复泡
关于重复泡的次数,只能泡两次就可以了,次数多了,比如超过三次了就没什么意义了,已经没有营养了,除了浪费你的功夫而已。