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按摩七个穴位教你摆脱黑眼圈

眼睛周围浓浓的黑眼圈让你怎么看都没有精神,那么我们应该如何去除黑眼圈呢?上班没精神,眼部有黑眼圈?想要摆脱黑眼圈不知道从何下手?来来来,小编教你按摩七个穴位就能摆脱黑眼圈的困扰。

目录 一些具体的黑眼圈的护理措施 按摩七个穴位教你摆脱黑眼圈 土豆片敷眼可有效去除黑眼圈 黑眼圈是怎么形成的 如何预防黑眼圈的形成

1一些具体的黑眼圈的护理措施

  很多人在手术之后,并不重视黑眼圈的护理工作,因此导致了很多危害出现。专家告诉大家,进行去除黑眼圈手术之后,一定要有效的做好黑眼圈的护理工作。下面,请我们的专家为大家仔细的分析黑眼圈的护理方法。

  并不是所有的去黑眼圈的方法都是长久有效的,而且现在出现了一种新的去眼圈的方法就是激光去黑眼圈的方法,那么,激光去黑眼圈的术后护理是什么呢?下面就让我们一起来看看激光去黑眼圈的术后护理。

  1、激光去黑眼圈的术后护理要保证充足的睡眠,尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点,尽可能在这段时间睡觉或做保养,这样能收到十分明显的效果。

  2、卸妆及时、彻底,晚睡觉不能晚洗脸,晚上十点以后,皮肤就开始自我修复、吸收营养。所以,如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底,彩妆中的色素会渐渐的沉淀,以至于形成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔,频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜。这是激光去黑眼圈的术后护理之一。

2按摩七个穴位教你摆脱黑眼圈

  穴位一:风池穴

  双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。

  功效:

  消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。

  穴位二:承泣穴

  眼球正下方,眼眶骨凹陷处。

  功效:

  消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

  穴位三:睛明穴

  眼头起点处。

  功效:

  消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

  穴位四:攒竹穴

  眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。

  功效:

  消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

  穴位五:鱼腰穴

  眉毛中点。

  功效:

  消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

  穴位六:丝竹空穴

  眉尾处。

  功效:

  消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

  穴位七:太阳穴

  眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处。

  功效:

  消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

  按摩这七个穴位不仅能够帮助我们的摆脱黑眼圈的困扰,还能够改善我们的身体状况,是不错的方法哦

3土豆片敷眼可有效去除黑眼圈

  盐水热敷:

  一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的,反复进行,数天后可促使眼袋逐渐缩回。

  茶叶包敷眼:

  把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。这是去除黑眼圈的方法之一。

  眯眼运动:

  上下眼睑要有意识做闭合运动,逐日坚持在100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,其目的是去除黑眼圈和消除眼睑下垂。

  土豆片敷眼:

  土豆具有美白的工效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈处,可去除黑眼圈。

4黑眼圈是怎么形成的

  黑眼圈是一种常见疾病,有了黑眼圈会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什么会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列:

  1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

  2、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;眼袋出现造成阴影。

  3、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影。

  4、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

  5、化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  6、饮食不正常,缺乏铁质。

  7、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。

  8、天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深,通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化,建议使用遮暇霜效果比较好。

  9、色素沉淀:属于色素沉淀的黑眼圈,其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个原因。如果你总是画眼线和睫毛膏,而且没有彻底卸妆的话,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜。可以有效舒缓眼部疲劳,并疏通脉络膜、眼部血液循环,持续润肌活眼,促进眼部胶原纤维层生长,强壮弹性纤维,改善黑眼圈、眼袋、鱼尾纹等状况。

  10、过敏性鼻炎患者:过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。

5如何预防黑眼圈的形成

  经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!

  1、戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。

  2、保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。

  3、多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。

  4、睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。

  5、睡眠充足,睡眠时间以4~8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

  6、吸烟饮酒对血液循环及淋巴循环带来不良影响.所以应尽量避免。

  7、敷面膜时不要打电脑,涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。