处于发育期的孩子们，脏腑发育需要很多能量，孩子们又不知道饥饱，吃多了就容易消化不良，那么，宝宝消化不良吃什么好呢?下面为大家简单的介绍一下。我们一起看看吧。
目录
1婴儿消化不良怎么办
父母要针对婴儿的年龄特点，给婴儿吃他能消化吸收并愿意接受的食品。如5、6个月大的婴儿饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。对满一周岁的婴儿，所添加的辅食则就可以变得逐渐粗一些。
给婴儿新的食物时要注意婴儿的适应性。对于新鲜的食物，婴儿可能短期不能适应，一次喂食太多，也容易造成婴儿消化不良。因此父母在让婴儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次的量不能给太多，应该逐渐增加，让婴儿一个慢慢适应过程，以后再逐步增加。
婴儿辅食食物搭配要注意合理性。婴儿5个月过后，父母应开始给婴儿增加奶类以外的辅食，且要注意婴儿的营养平衡。婴儿的生长需要不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素等。父母需要合理搭配给婴儿的食物，做到多样化，避免食物过于单一，毫无特色。
喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
2宝宝消化不良吃什么好
宝宝消化不良喝点玉米粥!
食谱原料：
玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。
制作方法：
1.鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落后，
2.玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。
3.将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了!
4.喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。
适合人群：1-2岁儿童，大众
健康提示：
每100克玉米含热量196千卡，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为宝宝的早餐食用。
专家特别提醒：宝宝消化不良不宜吃酵母片
日常生活中当孩子出现消化不良症状时，家长总喜欢让孩子吃酵母片来帮助消化，其实这种做法并不适宜。
酵母片含维生素B1和B2、烟酸及一些氨基酸，其作用基本上与复合维生素B相似，主要用于补充维生素B族缺乏症，对消化不良或食欲不振等作用极其微弱。人们之所以认为它能帮助消化，大概是来自“酵母发面”一说，其实发面用的是活酵母菌，而酵母片中的酵母菌都是死的，无发酵作用。即使有微弱的发酵作用，也只能使人胃中的淀粉产生气体和酸类，引起嗳气，吃多了反而会引起腹泻。
临床上，饮食不当或生病都容易引起儿童脾胃功能失调、消化不良、食欲不振等肠胃疾病，治疗上应区别情况对症用药：如因胃肠功能或器质性疾病引起，应请医生进行综合性治疗;如因摄入蛋白质过多引起消化不良，应服用胃蛋白酶合剂、多酶片、胰酶片等，以帮助蛋白质的消化吸收;如因过多食用淀粉类食物引起消化不良，应服用淀粉酶等促使淀粉尽快分解;如因小儿贫血或肠内菌群失调引起肠胀气、腹泻等，可选服恢复肠道菌群的药物如妈咪爱、回春生、金双歧、乳酶生等。此外，中药的小儿肠胃康、焦三仙(神曲、麦芽、山楂)以及鸡内金等，对治疗儿童消化不良均有良好效果。
3婴儿消化不良的原因是什么
婴儿消化不良的原因是什么呢?腹泻，是宝宝消化不适的症状之一。腹泻很可能是牛奶不耐 受的征兆，对于婴儿无规律地阵发性哭闹、吐奶、排气多、排便次数多且大便稀，如果是混合喂养，将普通配方奶粉替代成部分水解蛋白配方奶粉(如：“美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉”)后，腹胀和腹泻症状有所好转，可考虑是牛奶不耐受。
无论你的宝宝是母乳喂养或配方奶喂养，都可能会出现烦躁、胀气、便秘、腹泻等肠胃不适的症状。这是因为，宝宝出生后，其免疫系统发育不成熟，除母乳蛋白外，免疫系统会把部分动物蛋白和植物蛋白当成异种蛋白，这些蛋白质通常分子量比较大，容易剌激宝宝的免疫系统作出过强的反应，出现如胃胀气、腹痛、腹泻等。
同样，烦躁、胀气等，这些都是肠胃消化不适的最常见症状。需注意，不同的宝宝排便会有所不同，受饮食的影响很大。母乳喂养的新生儿可能每天有多达10次的大便，往往每次喂奶后就会大便，而有些新生儿可能每隔一天才有一次，这仍然是正常的。如果是配方奶粉喂养的宝宝，则每天应该至少有一次排便，否则可能是便秘。如果宝宝有肠胃消化不适的问题，你必须优先考虑另一种类型的易消化配方粉—含部分水解蛋白和低乳糖，才可能帮助解决问题，例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉。临床研究证实，美赞臣乳蛋白部分水解配方能在24小时内有效减轻多种消化不适。
把配方奶粉中的牛奶蛋白的大小比作一整串珍珠。有时候，宝宝很难消化一整串长长的牛奶蛋白，或者会对牛奶蛋白敏感，使胃部起反应，仿佛视牛奶蛋白为仇人一样，从而出现各种消化不适的症状。现在，在五个点把那串珍珠断开，这样就可以得到五，六小串珍珠了。这样，你就会有部分水解的蛋白质，使宝宝们更容易消化。如果把这些小串再次分解，就会得到更小的牛奶蛋白片段，这就是更易消化的深度水解蛋白配方奶粉。
这听起来有点不可思议，但是，当蛋白被分解为更小的片段时，宝宝的消化系统甚至察觉不到牛奶蛋白了，在大多数情况下也不会出现消化不适，也就不会吐奶了。如果你正在寻找能缓解宝宝吐奶症状的配方奶粉，部分水解蛋白，且低乳糖的配方奶是非常适合的。因为这种配方奶具有三种很明显的优势：•对消化系统更温和 • 源自更易消化的蛋白质 • 营养全面。由于宝宝的肠道发育速度不同，并非所有的新生宝宝都会出现消化不适的问题。但是，对于消化不适的宝宝，妈妈应选择易消化的配方奶粉，帮助宝宝缓解不适症状。
4消化不良的检查
消化不良的检查项目比较多，根据个人需要可以选择不同的检查方法，主要有：
1、血常规、尿常规、粪常规。
2、肝功能、肾功能。
3、病毒性肝炎免疫学检查。
4、X线检查、B型超声检查。
5、电解质及无机元素检测。
6、胃液检测。
7、心血管检查。
8、内镜检查：内镜检查可发现溃疡、糜烂、肿瘤等器质性病变。
9、放射性核素(同位素)检查。
另外，检查鉴别消化不良疾病的注意事项还有以下几点：
1、一般进行检查应做血常规、肝肾功能、血糖、甲状腺功能、粪隐血试验和胃食管24h pH监测。常规检查常无异常发现，有的可有轻度贫血。排除糖尿病、结缔组织病、甲状腺功能障碍和肝肾胰等疾病。
2、检查也可以做上消化道内镜、肝胆胰超声、胸部X检查。超声或放射性核素胃排空检查、胃肠道压力测定等多种胃肠道动力检查手段，在FD的诊断与鉴别诊断上起到了十分重要的作用。
3、内镜检查主要除外食管、胃、十二指肠炎症、溃疡、糜烂、肿瘤等器质性病变。超声检查除外肝、胆、胰、肾等病变。
5消化不良的预防
除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，势必影响大脑发育而遗憾终身。
1、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
